每年到了這個(gè)時(shí)候呀，就會(huì)看到好多人丟棄的玫瑰花，其實(shí)呢，留下來，玫瑰花還有大用

今天趙醫(yī)生就來給大家介紹玫瑰花的另一種打開方式

玫瑰花泡水有疏肝解郁，安神的功效

中醫(yī)說肝主疏泄，肝主調(diào)達(dá)，特別春天的時(shí)候，肝氣就會(huì)容易出現(xiàn)失調(diào)，或者是不暢，就會(huì)引起情緒變化，心情不好，或者是睡眠不好。

肝郁的患者，包括有些女同志，胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，煩躁不安，容易暴躁，這些都屬于肝火，肝郁氣結(jié)引起的，我們就可以選用玫瑰花來泡茶，大概用10克玫瑰花瓣，開水泡服，可以多次泡服飲用。

如果睡眠不好，睡覺比較煩躁，我們可以睡前一個(gè)小時(shí)泡一杯玫瑰花，因?yàn)槊倒寤ú皇翘嵘?，而是安神，但是要注意，不要泡茶葉！不要喝咖啡！

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