2歲寶寶可以吃牛肉脯嗎?牛腩適合八歲孩子吃嗎?

今天教大家一種小編自制的牛腩做法,過程很簡單,牛腩做好后可以直接吃,也可以當(dāng)火鍋底,再加其他材料燒煮也可以.而且其香無窮哦~

海牧牛坊——來自伊犁大草原的牛
京東官方購買地址:海牧牛坊生鮮旗艦店
http://mall.jd.com/index-12404913.html
海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第四師供銷社旗下的國有品牌,是一家牛羊肉生產(chǎn)企業(yè),擁有全產(chǎn)業(yè)鏈,牛、羊肉質(zhì)量100%保障。
海牧牛坊出品的每一份牛肉都選用24個月左右的健康小公牛,是新疆特有的褐牛品種,生長在新疆伊犁河谷,雨量充沛,被譽為“中亞濕島”,是畜牧業(yè)發(fā)展的天堂,草原上陽光充足,牛羊吃的是天然牧草,喝的是雪山融水,牛、羊肉的營養(yǎng)更加豐富,肉質(zhì)細(xì)嫩,脂肪低,口感獨特。
主料:七斤牛腩
輔助材料:三顆腐乳,大蒜若干,姜若干,蠔油二匙,南奶二匙,一匙老抽,兩匙十三香,一小塊冰糖。
家庭牛腩制作步驟
1.大火燒熱鍋,不用加油,直接把牛腩放入鍋中煮,大廚說這樣可以把牛腩里多余的水分煮掉,這樣在調(diào)味的時候更容易入味。

2.我們買了七斤牛腩,煮出來的牛腩和牛腩差不多,其實只需要十分鐘左右,然后把牛腩沖涼,沖掉血腥味。
3.把牛腩洗干凈,把姜蒜切成小塊(姜蒜切成絲,個人喜好),準(zhǔn)備下鍋了。
4.炒鍋燒熱油,放入三片豆腐,輕輕炸出香味。
5.下姜蒜爆香,用鍋鏟把腐乳打散。
6.把姜蒜放入鍋里翻炒,直到顏色變色。
7.牛腩變色后加入各種調(diào)味料:南乳汁、老抽、蠔油、十三香(又稱十全香),指紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等調(diào)料。
翻炒均勻后,加入一小塊冰糖(也可以放茶葉),這樣牛腩就容易酥軟、香.

8.放入各種材料,翻炒2分鐘,然后放入高壓鍋中,按下燜煮鍵,30分鐘后,香噴噴的牛腩就可以上桌了。
9.喜歡加入蘿卜.青菜.或者其他材料.可以一邊放高壓鍋一邊攪拌.
其實牛腩也可以用來做火鍋哦!
海牧牛坊——來自伊犁大草原的牛
京東官方購買地址:海牧牛坊生鮮旗艦店
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海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團第四師供銷社旗下的國有品牌,是一家牛羊肉生產(chǎn)企業(yè),擁有全產(chǎn)業(yè)鏈,牛、羊肉質(zhì)量100%保障。
海牧牛坊出品的每一份牛肉都選用24個月左右的健康小公牛,是新疆特有的褐牛品種,生長在新疆伊犁河谷,雨量充沛,被譽為“中亞濕島”,是畜牧業(yè)發(fā)展的天堂,草原上陽光充足,牛羊吃的是天然牧草,喝的是雪山融水,牛、羊肉的營養(yǎng)更加豐富,肉質(zhì)細(xì)嫩,脂肪低,口感獨特。
