胖，真得是我之前20多年以來生活中困擾我最多的一個煩惱，胖的時候人人都說“你得挺長可愛的，就是胖了點”

其實我都知道這是委婉的說法，沒吃飽只有一個煩惱，吃飽了會有無數(shù)煩惱。

這個世界確實對胖子不友好，中途也下過無數(shù)次決心要減肥，但每次都是以失敗告終。

有時候半夜做夢都會驚醒，胖子會因為自卑而懼怕社交，感情里也往往是被動的一方，我不愿意再拖著這一身肥肉胖下去了。

所以一咬牙一跺腳就堅持了吃了2個月胚豆百花谷物素養(yǎng)粥，成功減掉了38斤肉肉，雖然現(xiàn)在還很胖，一米七的個子，一百四十斤，但我相信只要我繼續(xù)堅持，一定會到達我想要的體重，下一個目標(biāo)120斤。

這款胚豆百花谷物素養(yǎng)粥，含有百來種谷物，比如說扁豆、鷹嘴豆、刀豆、青豆、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、黃豆、黑大豆、黑小豆、紅豆、花生、綠豆、豌豆、蠶豆等等混合而成，在營養(yǎng)健康上，那是沒得說的。

吃下去飽腹感也會很強烈，一下午，六個小時左右，不太想吃東西，也就不會嘴饞了。

再說瘦和好看是永遠(yuǎn)綁在一起的，與其懊惱自己總是自不量力的喜歡上自己根本駕馭不了的衣服款式，不如早點付諸行動減肥，做個“斤斤”計較的女孩子，因為不容否認(rèn)的是，瘦下來穿什么都好看。胚豆百花谷物素養(yǎng)粥，快沖起來吧。