上午：10：30

一碗菜，兩個茶葉蛋，一碗紅豆薏米粥，一塊菠蘿，一個??，一個米糕，一個咸鴨蛋肉松青團(tuán)，一袋????，一個半小火腿腸

下午五點

一碗雞蛋菠菜湯，一份烙餅+咸菜，一個冰皮蛋糕，一個米糕

我的大男孩要走了，希望順利，一年后再見！心累，真的想?yún)⒓右淮文銈兊难莩獣?，但感覺沒太多可能，唉！

運動：

3000個跳繩

周六野瘦大腿

四十分鐘瘦大腿小腿

洗了衣服正在泡腳，一會兒上床去看一節(jié)英語課