自我認(rèn)知 可借助自我反省、他人評價、成就回顧、職業(yè)測評等方法，從個人性格偏好、職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、技能等不同的角度出發(fā)進行自我探索。 自我反省: 從小時候比較活潑開朗，心大進不去事情的傻小子性格，被父母塑造成了自卑敏感沒有安全感的內(nèi)向軟弱的人。 自己的性格也不是那么好，因為整體上比較矛盾，有時候脾氣很大有時候慫的沒脾氣，有時候看起來很強勢，有時候看起來就是個棉花糖，誰都能捏咕兩下，可能是矛盾教育下的產(chǎn)物，但不是精神分裂，就是狀態(tài)不穩(wěn)定，性格也不是很穩(wěn)定，說話語氣態(tài)度和情緒都不穩(wěn)定。 自閉和社恐是一個很大的問題，總想自己一個人待著誰也不接觸，但是想生存就必須接觸社會，逃避沒有用，可總有逃避和間歇性自暴自棄的狀態(tài)。 但也不是完全一點優(yōu)點沒有，比如關(guān)注內(nèi)心世界，有很強的同理心，會換位思考，為他人考慮，但過度了會有些討好型人格。 親戚會說我是土包子和死氣沉沉沒有朝氣，但就以前的那些家暴經(jīng)歷來講，我要是永遠(yuǎn)都能跟個小太陽似的笑瞇瞇的才是很大的問題。 喜歡記錄生活，還有點上進心，知道主動尋求知識來學(xué)習(xí)提升自己，所以也不能說特別差。