近年來(lái)，因心臟病發(fā)作救治不及時(shí)導(dǎo)致的悲劇時(shí)有發(fā)生。為了避免這種情況發(fā)生，讓我們一起掌握急救知識(shí)，愛(ài)心護(hù)心！

心臟驟停離我們并不遙遠(yuǎn)。除心臟病外，例如，日常生活中的溺水、觸電、外傷、異物吸入、疾病發(fā)作、煤氣中毒、過(guò)敏等意外情況都可能導(dǎo)致心臟驟?；蛑舷ⅲ瑥亩鴮?dǎo)致猝死，心臟一旦發(fā)生驟停，患者的意識(shí)會(huì)在幾秒鐘內(nèi)喪失（沒(méi)有反應(yīng)），60秒呼吸會(huì)逐漸停止，4分鐘后腦細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)死亡。

在緊急情況下，我們可以比醫(yī)生更快行動(dòng)，抓住黃金四分鐘來(lái)挽救患者的生命。學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇（CPR）技能是挽救生命的關(guān)鍵，CPR是一種簡(jiǎn)單而有效的急救技術(shù)，可以提供臨時(shí)的人工循環(huán)和呼吸，給患者爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。四通搬家公司整理了《人民日?qǐng)?bào)》官方微博發(fā)布的“每個(gè)人都應(yīng)了解的急救知識(shí)”，分享給大家，讓我們一起了解CPR的重要性和基本步驟。希望您永遠(yuǎn)用不到，但一定要知道?。?！

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什么是CPR

心肺復(fù)蘇（CPR）是指在心臟驟?；蚝粑Ｖ沟木o急情況下使用的一種急救技術(shù)。它通過(guò)胸外按壓和人工呼吸來(lái)保持心血管系統(tǒng)的功能，并為患者提供氧氣，以維持心臟和大腦的正常運(yùn)作。CPR為患者提供生命支持，直到專業(yè)醫(yī)療人員到達(dá)。

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為什么學(xué)習(xí)CPR很重要

學(xué)習(xí)CPR對(duì)每個(gè)人都至關(guān)重要，因?yàn)槿魏稳硕伎赡苡龅叫呐K驟?；蚝粑Ｖ沟木o急情況。在這種緊急情況下立即施行CPR能夠顯著提高生存率，并最大程度地減少永久性腦部損傷的風(fēng)險(xiǎn)。掌握CPR技能還能幫助你在緊急情況下保持冷靜，提供急救援助，并有助于挽救生命。

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CPR的基本步驟

遇到患者心臟驟?；蚝粑Ｖ沟那闆r時(shí)，請(qǐng)按照以下基本CPR步驟進(jìn)行操作：

1.打電話叫急救

首先，要立即撥打緊急電話，告知急救人員患者情況和所在位置。

2.檢查安全

要確保自己和患者的安全，并將患者移至安全區(qū)域。

3.判斷意識(shí)、呼吸、脈搏

　意識(shí)判斷：用雙手輕拍病人雙肩（輕拍、重喊）問(wèn)：“喂！你怎么了？”---無(wú)反應(yīng)?！　?/p>

? ?呼吸判斷：觀察病人胸部起伏6-10秒---胸部無(wú)起伏?！　?/p>

? ?脈搏判斷：用右手中指和食指從氣管正中環(huán)狀軟骨劃向近側(cè)頸動(dòng)脈搏動(dòng)處6-10秒----摸不到頸動(dòng)脈搏動(dòng)?！　?/p>

? ?呼救：判斷無(wú)意識(shí)、無(wú)呼吸、無(wú)脈搏后立馬呼救，呼喊周圍其他人一起幫忙急救。

如果患者沒(méi)有呼吸或只有不正常的呼吸（比如痙攣性呼吸）、并失去意識(shí)，需要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇（CPR）

4. 胸外按壓

雙手掌平放在胸骨下方，位置是在兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)。按下的時(shí)候，要確保按壓的深度至少是5cm，頻率是每分鐘100到120次。同時(shí)，要保持正確的力度和節(jié)奏，讓胸廓能夠充分回彈。

5. 人工呼吸

首先，輕輕后仰患者的頭部。然后，捏住患者的鼻子，開(kāi)始兩次人工呼吸。在進(jìn)行人工呼吸時(shí)，要注意每次吹氣時(shí)患者的胸部都能夠抬起。

6. 持續(xù)循環(huán)

持續(xù)進(jìn)行30次胸外按壓和2次人工呼吸的循環(huán)。這個(gè)循環(huán)被稱為30:2。如果有至少兩人救助兒童，循環(huán)比例應(yīng)為15:2，直到急救人員到達(dá)，或患者恢復(fù)意識(shí)和正常呼吸為止。

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CPR的注意事項(xiàng)

在進(jìn)行CPR時(shí)，有幾個(gè)重要的注意事項(xiàng)需要記住：

1. 確保正確的位置和手法：胸外按壓應(yīng)該在胸骨下方進(jìn)行，手法要正確，以避免造成患者進(jìn)一步的傷害。

2. 維持正確的節(jié)奏和速度：胸外按壓和人工呼吸的頻率和速度要正確，按壓要有足夠深度，并保持一定的節(jié)奏，以確保有效的循環(huán)。

3. 使用輔助設(shè)備：在可用的情況下，使用自動(dòng)體外除顫器（AED）可以提高CPR的效果，并在需要時(shí)給患者施行電除顫。

4. 尋求專業(yè)幫助：CPR是緊急救援技能，但不能取代專業(yè)醫(yī)療護(hù)理。在施行CPR后，盡快尋求專業(yè)醫(yī)療人員的幫助。

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可以停止CPR指征：

1) ?顏面、口唇、甲床顏色由蒼白轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)；

2）觸摸頸動(dòng)脈，可以摸到頸動(dòng)脈搏動(dòng)；

3）可以看到明顯胸廓起伏，自主呼吸恢復(fù)；

4）散大的瞳孔縮小，恢復(fù)對(duì)光反射。

若無(wú)，繼續(xù)進(jìn)行CPR，等待醫(yī)護(hù)人員到來(lái)。

緊急情況下，這些電話要牢記

醫(yī)療救護(hù)電話 120

交警事故報(bào)警服務(wù)電話 122

公安報(bào)警電話 110

火警電話 119

人人掌握“心肺復(fù)蘇術(shù)”

多一些救命“天使”在身邊

轉(zhuǎn)發(fā)一起學(xué)習(xí)吧！