芥末醬拌燎韭菜塊毛蛤蜊仁---藍咪咪美食飲欄目資料制作--地方小吃葷菜類

這是俺們的大酒席菜肴的。下酒下飯和上桌面的地方小菜的。制作簡單的。介紹一下了。

-----芥末醬一般是俺們自己制作的。如果沒有芥末醬可以使用日常市場的芥末油。

----菜品材料----洗凈的韭菜切梗一些。洗凈的毛蛤蜊一些。量夠一個盤子就行了。

-----制作簡單---煮熟毛蛤蜊去皮仁一些。韭菜梗開水鍋燎熟菜品。。把毛蛤蜊仁和韭菜梗和芥末醬攪拌均勻盛到盤子就可以吃飯了。。

=====我以前介紹過了是葷菜類范圍就是提醒的是佛教大師噶瑪巴大寶法王等提醒藍咪咪日常生活葷菜類范圍是僅限3凈肉范圍提醒過 ===