近三年以來(lái)，站內(nèi)的跑鞋測(cè)評(píng)領(lǐng)域呈現(xiàn)一片欣欣向榮之態(tài)，跑鞋測(cè)評(píng)的數(shù)量和質(zhì)量都大體呈現(xiàn)井噴的增長(zhǎng)，跑鞋博主也常常分享自己的親身感受，對(duì)跑鞋進(jìn)行講解，對(duì)使用情景進(jìn)行剖析，或者進(jìn)行橫評(píng)，在對(duì)比中顯現(xiàn)優(yōu)劣好壞。不過(guò)，‘什么樣的跑鞋算是好鞋’這樣一個(gè)問(wèn)題始終是需要考慮的，這對(duì)我們都有不小的意義

我們大多數(shù)跑步愛(ài)好者跑步并不是要去挑戰(zhàn)自己的極限乃至人類(lèi)的極限，只是為了快樂(lè)，為了健康，你別看大多數(shù)跑步博主都有著不俗的成績(jī)，但他們終究不會(huì)是大多數(shù)，健康和快樂(lè)永遠(yuǎn)是跑步的第一要義

舒適為先

雖然現(xiàn)在的許多競(jìng)速跑鞋為了輕量化或者更快的速度而犧牲了舒適，但穿競(jìng)速跑鞋跑步的跑者始終是少數(shù)，競(jìng)速跑鞋覆蓋了大部分訓(xùn)練場(chǎng)景的情況更是少數(shù)，對(duì)大多數(shù)跑者來(lái)說(shuō)，舒適性一定是第一位的

如果一雙跑鞋在舒適性缺失過(guò)多，跑者不僅每一步都要和拉垮的跑鞋進(jìn)行斗爭(zhēng)，自然就無(wú)法享受跑步的快樂(lè)了，甚至?xí)虼硕軅?，比如水泡和指甲黑紫，這樣一來(lái)又會(huì)有多少人會(huì)喜歡呢，即使有著相對(duì)出色的性價(jià)比和看起來(lái)還不錯(cuò)的配置，也無(wú)濟(jì)于事---大多數(shù)跑者對(duì)挑戰(zhàn)自己的極限并沒(méi)有剛需，跑步也只是為了健康和快樂(lè)，他們有怎會(huì)選擇一雙或鞋面磨腳，或彎折點(diǎn)硬傷，或壓腳背的跑鞋呢？那樣的跑鞋或許可以提供鋪天蓋地的營(yíng)銷(xiāo)宣傳火爆一時(shí)，但跑者們終究是不會(huì)喜歡的，也不會(huì)愛(ài)不釋腳愿意復(fù)購(gòu)，乃至再屯幾雙，最多是留一個(gè)‘尚可一用或者湊合能穿’的標(biāo)簽

例如風(fēng)行10/11曾憑借1xx甚至不到一張的價(jià)格和碳板競(jìng)速鞋同款中底的下放贏得了不小的關(guān)注，但當(dāng)熱潮過(guò)去，問(wèn)題便襲來(lái)了---鞋面延展性不佳造成的舒適缺失，中足彎折點(diǎn)問(wèn)題，后跟不良的鎖定，壽命不長(zhǎng)的中底以及后跟鞋帶孔的迷之操作都對(duì)這雙鞋的舒適性乃至安全性判了死刑，這樣以來(lái)，風(fēng)行還是不是一雙好鞋，恐怕已經(jīng)一目了然了吧

中底科技絕非決定性因素

近十年來(lái)，無(wú)論是中底，外底還是鞋面，都有了突飛猛進(jìn)的變化，從EVA的排列組合到今日超臨界發(fā)泡中底的普及，便是最好的寫(xiě)照?，F(xiàn)在的大多數(shù)跑鞋廠商也常常將中底的科技作為市場(chǎng)宣傳的重要信息點(diǎn)，一些短視頻博主也傳達(dá)了這樣的認(rèn)識(shí)：‘只要中底的泡棉厲害了，再嵌入個(gè)碳板，就絕對(duì)是好鞋，值得吹爆的好鞋’?但事實(shí)勝于雄辯，不是用了超臨界和碳板的跑鞋就是好鞋，沒(méi)有用超臨界中底，沒(méi)有新奇設(shè)計(jì)的跑鞋也并非算不上優(yōu)秀----依舊用風(fēng)行10/11為例

風(fēng)行10/11采用了超臨界的eva中底，11代的中底在發(fā)泡前還加入的peba，從中底非配置來(lái)說(shuō)，絕對(duì)不算差，但中國(guó)喬丹這個(gè)品牌終究還是處于學(xué)習(xí)提升期，無(wú)論是鞋楦的把控，還是中底的調(diào)教還是整雙鞋的舒適度都絕對(duì)不算出色，盡管有超臨界發(fā)泡的光環(huán)，但也無(wú)濟(jì)于事

反觀傳統(tǒng)的訓(xùn)練鞋--361度的meraki?s，雙層eva的設(shè)計(jì)看似沒(méi)有亮點(diǎn)，傳統(tǒng)賈卡網(wǎng)布的鞋面也仿佛沒(méi)什么新意，但最終實(shí)現(xiàn)了1+1>2的效果，沒(méi)有任何光環(huán)或者超臨界濾鏡的加持，但就是扎實(shí)可靠，做的了一雙日常訓(xùn)練鞋該有的一切，并沒(méi)有各種花里胡哨的東西，其實(shí)也就足夠了

菁華系列亦是如此--從6代開(kāi)始使用etpu的中底布后，菁華的設(shè)計(jì)就沒(méi)有什么明顯的改變，始終是傳統(tǒng)網(wǎng)布，雙層鞋墊，EVA接地的中底和4mm落差，沒(méi)有什么值得大吹特吹的科技或者設(shè)計(jì)，但卻能表現(xiàn)的異常出色，這和老牌鞋廠的鞋楦把控，中底調(diào)教和細(xì)節(jié)滿滿的微型設(shè)計(jì)密不可分的

一雙跑鞋的好壞，從某種意義上說(shuō)，是一個(gè)木桶效應(yīng)，真正取決定作用的是最短的那個(gè)短板，而非最長(zhǎng)的長(zhǎng)項(xiàng)，短板會(huì)限制這雙鞋的表現(xiàn)，一個(gè)致命的缺陷也足以實(shí)現(xiàn)勸退的效果，即使在某些地方有‘雕出花’的感覺(jué)。

也希望國(guó)產(chǎn)品牌，可以深耕一下跑鞋的鞋楦以及細(xì)節(jié)處的設(shè)計(jì)，而不是急于使用值得吹爆的所謂黑科技和進(jìn)行鋪天蓋地洗腦術(shù)一般的營(yíng)銷(xiāo)，重視長(zhǎng)遠(yuǎn)利益和品牌建設(shè)，從而打造扎實(shí)可靠的跑步鞋

是不是好鞋要符合其定位

隨著跑鞋市場(chǎng)的不斷細(xì)分和科技的進(jìn)步，一雙跑鞋不能也不需要再適配所有的環(huán)境，配速，人群，因此明確一雙跑鞋的定位對(duì)每一位跑者都至關(guān)重要

尋找定位，一方面是參考官方給出的，當(dāng)然這也是設(shè)計(jì)師和市場(chǎng)部門(mén)的情愿，另一方面是通過(guò)雙腳來(lái)丈量，在跑者們的感受和反饋之后，一雙鞋的定位就會(huì)逐漸明晰了。一雙鞋適合什么樣的場(chǎng)景，什么樣的配速，什么樣的天氣，什么樣的人群等等，都會(huì)一目了然?；蛟S找跑鞋的定位就像和一個(gè)人打交道一樣吧，需要充分了解其性格，才能很好的相處在一起

如果不對(duì)一雙鞋的定位加以分析，可能就無(wú)法對(duì)一雙鞋進(jìn)行相對(duì)客觀有效的評(píng)價(jià)：

例如，傳統(tǒng)支撐跑鞋可以為扁平足的跑者提供很出色的足弓支撐和保護(hù)，在慢跑中可以有效的保護(hù)雙腳。不過(guò)如果讓一位致力于PB的300大神穿這雙鞋跑馬，支撐跑鞋的笨重肯定會(huì)對(duì)成績(jī)有不小的影響，可能就會(huì)因此而錯(cuò)失刷新成績(jī)的機(jī)會(huì)?？梢?jiàn)，只有在適配場(chǎng)景，配速和人群之內(nèi)使用，才能展現(xiàn)一雙跑鞋應(yīng)有的價(jià)值和能力

同樣的，菁華在日常訓(xùn)練中是難得的萬(wàn)金油，但如果將其用于越野賽事，那么防滑可能會(huì)讓人苦不堪言的；對(duì)薄底愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，虎走絕對(duì)是yyds，但如果讓一個(gè)大體重初跑者穿虎走進(jìn)行每天的訓(xùn)練，大概率就會(huì)造成傷痛；我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)跑鞋之前也要了解其定位，看看自己的適配情況---自己的跑法，體重，下肢的肌肉力量，平常跑步的場(chǎng)地（是公路，泥土地還是操場(chǎng)）等等都是要考慮的

一雙好鞋，自然要符合其定位，要‘做好份內(nèi)的事’：

如果一雙跑鞋定位是全民跑鞋，那么自然要具有廣泛的適配性，在緩沖和穩(wěn)定方面也要有充足的考慮，不可給足弓和小腿肌肉帶來(lái)過(guò)度的壓力和疲勞，要讓大多數(shù)跑者都可以駕馭，可以進(jìn)行大多數(shù)場(chǎng)景和配速的訓(xùn)練

如果一雙鞋定位是體育考試用鞋，自然要對(duì)過(guò)彎性能有所重視，不可為了宣傳的爆點(diǎn)而采用剛性過(guò)強(qiáng)的碳板和過(guò)于高的重心，也不能忽略對(duì)操場(chǎng)的抓地，同時(shí)，也要針對(duì)使用人群而增強(qiáng)跑鞋的保護(hù)性并提升性價(jià)比

當(dāng)然，有時(shí)候一雙跑鞋的實(shí)際定位會(huì)和官方有所出入，但這也不能表明這雙鞋就是失敗的，在跑者的實(shí)踐后，常常內(nèi)為其重新找到適合的情景，這也是非常有趣了