生活節(jié)奏快，壓力大，

　　許多女孩二三十歲很年輕，

　　就開始出現(xiàn)類似于更年期的癥狀，

　　比如困倦、易怒、陰道干澀等情況，

　　實際上是卵巢早衰的表現(xiàn)。

　　哪些女性更易出現(xiàn)卵巢早衰？

　　有家族病史的女性

　　有家族病史的女性患婦科疾病的概率比正常女性高35%，在直系親屬中，如果有發(fā)生過卵巢疾病案例的，那么本人患卵巢早衰的可能性較大。

　　未婚未育的丁克女性

　　未婚未育的女性，其體內(nèi)的生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和整個肌體生理功能的正常健康運轉(zhuǎn)都會有所影響，不打算要孩子的丁克女性也是卵巢早衰的高發(fā)人群。

　　經(jīng)常腹痛腹脹的女性

　　卵巢疾病發(fā)生后，一般會有腹痛、腹脹等不適現(xiàn)象，因此，若經(jīng)常有腹痛腹脹的，應(yīng)警惕卵巢疾病。

　　壓力較大的都市白領(lǐng)

　　都市白領(lǐng)工作、精神壓力較大，加上不注重體育鍛煉與健康飲食，很容易誘發(fā)卵巢疾病。

　　卵巢早衰該如何調(diào)理？

　　保障充足的睡眠很重要，現(xiàn)如今很多人為了完成工作或者上網(wǎng)，都拼到凌晨，很晚才休息，第二天早早就起床上班工作，導(dǎo)致身體各個器官并沒有得到有效的修復(fù)。

　　飲食調(diào)節(jié)，女性在生活中盡量營養(yǎng)均衡，女生很多都挑食，為了保障營養(yǎng)攝入蔬菜瓜貨與肉類的攝入一定要平衡，才能增強體質(zhì)。

　　定期做婦科檢查，到了育齡期的女性朋友每年的身體檢查必不可少，很多疾病不能及時發(fā)現(xiàn)，也沒有明顯的癥狀，容易讓人忽視，只有定期檢查，及時確定健康狀況才是正確的。