中大學(xué)姐心態(tài)法,助你突破瓶頸!

寫(xiě)在前面:我想了想,大概是因?yàn)槲覀兒芟瘢际且粋€(gè)普通的卻懷著大夢(mèng)想的學(xué)生,低迷過(guò)輝煌過(guò)。你們中有的人,和去年的我一樣,可能正在瓶頸期,可能仍在奮力往上游去想要逆襲,可能想要在復(fù)讀的這一年中逆風(fēng)翻盤(pán),也可能很迷茫,覺(jué)得自己明明很努力,卻比不上那些看起來(lái)‘不學(xué)無(wú)術(shù)’的人……所以我打算寫(xiě)下這篇,以我的經(jīng)歷教訓(xùn),讓你更有信心面對(duì)高三的挑戰(zhàn)。
怎么減小周?chē)h(huán)境對(duì)自己的影響?
我因?yàn)槔磙D(zhuǎn)文的原因,只能進(jìn)一個(gè)重點(diǎn)班,雖然這個(gè)班總分成績(jī)常常第二,但是氛圍不太好,比如說(shuō)經(jīng)常有人在聊天說(shuō)笑,有人看閑書(shū)雜志,很多人的時(shí)間觀(guān)念都不強(qiáng)……和自己理想中高三學(xué)生應(yīng)有的模樣完全不符,但我們無(wú)法改變別人,只能改變自己?;诖?,我調(diào)整了我的作息時(shí)間:
①? ? 6:00起床
②? ? 6:15-7:00教學(xué)樓天臺(tái)背書(shū)
③? ? 12:00-14:00自習(xí)室聽(tīng)課,寫(xiě)作業(yè)(我向年級(jí)申請(qǐng)不午休~)
④? ? 18:00-18:40自習(xí)室
⑤? ? 22:20-23:00洗澡洗漱
總的來(lái)說(shuō)就是,除了必要的上課時(shí)間,我一般都待在自習(xí)室這樣安靜的地方,洗澡也避免在下午人最多的時(shí)候。除了這些可自由支配的時(shí)間外,在教室時(shí)就選一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣好的同桌,一起相互學(xué)習(xí)進(jìn)步吧!
怎么度過(guò)高三瓶頸期?
瓶頸期這個(gè)東西,連年級(jí)第一也可能無(wú)法避免。這時(shí)你的排名可能會(huì)經(jīng)歷一場(chǎng)大波動(dòng),又或者是類(lèi)似反函數(shù)的曲線(xiàn),讓你看不到上升之處。面對(duì)這種挫敗,首先你要直面它,不要怪自己沒(méi)用,不要覺(jué)得自己的努力白費(fèi)。
剛進(jìn)入瓶頸期時(shí),我也會(huì)哭會(huì)難受,我做的題不比別人少但考的分?jǐn)?shù)卻比不過(guò)別人,一下子從年級(jí)第四跌到五十幾,好比中大跌到廣外。下一次段考我又退了好幾名,那時(shí)已經(jīng)是12月了,于是我有點(diǎn)慌了,高三拼了大半年越拼越差,我是不是應(yīng)該像別人一樣寫(xiě)完作業(yè)就看課外書(shū)放松自己,或是和別人聊八卦……我不斷地懷疑自己,但沒(méi)有一刻放松,我知道我只能靠自己,智商不夠勤奮來(lái)補(bǔ)。我又瘋狂刷了兩個(gè)月題,聽(tīng)了很多網(wǎng)課,但是廣一模,是我高中最低一次,七十多名。有點(diǎn)累了,瓶頸期過(guò)不去了嗎,七十多名能考什么學(xué)校呢,廣外都保不了底吧……
一次偶然,我看到了一句之前極力推薦給你們的雞湯“怕什么真理無(wú)窮,進(jìn)一步有一步的歡喜
怎么補(bǔ)短板?
一科150分,細(xì)分到每個(gè)模塊占比都不同。所以首先要明確,各科有什么題型,分值多少,比如數(shù)學(xué)
選擇題
12×5=60
最后三題壓軸太難
攻破前9 45分
填空題
4×5=20
最后一題壓軸
攻破前三15分
大題
12×5=10=70
倒數(shù)圓錐壓軸
攻破剩余45+
這樣看105起步是不是沒(méi)問(wèn)題了 隨便一本練習(xí)冊(cè)的題目都能讓你達(dá)到105的水平。再少,是不是計(jì)算出問(wèn)題,粗心大意……
每一科都可以按這個(gè)思路來(lái),拿到該拿的基礎(chǔ)分,二輪繼續(xù)拔高!
(試卷分析可以參考我下圖的思路吼~)

怎么找動(dòng)力?
高考,說(shuō)的夸張一點(diǎn)就是十二年的過(guò)去,一輩子的未來(lái)。每一天都要提前給自己規(guī)劃好任務(wù)(如下圖)

“趁早”好像不賣(mài)這個(gè)系列了 可以自己去設(shè)計(jì)一本時(shí)間計(jì)劃本哦~
準(zhǔn)備高考時(shí),動(dòng)力可能就藏在還差一點(diǎn)就做完一套卷子,一本練習(xí)冊(cè)里,段考發(fā)現(xiàn)自己做到了或者蒙對(duì)了一道壓軸題時(shí),努力后分?jǐn)?shù)逐漸接近自己的夢(mèng)想時(shí),抑或是逆襲后老師期許同學(xué)欽羨的目光中。
對(duì)我而言,我的動(dòng)力是曾是北大。像我之前寫(xiě)的,要考就考最牛逼的學(xué)校。于是每天早上我都這空曠無(wú)人的天臺(tái)喊一聲:殺進(jìn)北大!可能這個(gè)目標(biāo)很遙遠(yuǎn)讓人不可思議甚至是嗤笑,但是堅(jiān)定它吧!它會(huì)帶你闖過(guò)黑暗。有夢(mèng)想有動(dòng)力的人眼里會(huì)有星辰,想想你夢(mèng)想著的地方,那個(gè)能感動(dòng)自己的夢(mèng),終將支撐你,熱淚盈眶地走下去
而高考結(jié)束后回想這段時(shí)光,你一定會(huì)懷念,懷念這些熱血沸騰的日子,不要因?yàn)橐粫r(shí)的懶惰而讓自己日后懊悔。
要記得,你身后有一眾學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐,有定哥,有千軍萬(wàn)馬,陪你奮斗!
-END-
? ? 好啦,今天的內(nèi)容就到這里啦~想如果大家有什么疑問(wèn),也歡迎留言區(qū)告訴我們。你們的意見(jiàn),能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)~

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