孩子的大腦發(fā)育和性格養(yǎng)成，在3歲的時候已經完成了60%，在6~9歲的時候就完成了80%，所以家長在孩子3歲之前的教育，具有重要意義。

一般來說，3歲孩子的大動作已經比較靈活了，他可以將球流暢地拋出去，能夠隨意地向前或向后移動，可以輕松地跑來跑去。

在精細動作和認知情況上，他可以畫交叉線，能較順暢地使用兒童剪刀；能認識2~4個顏色，能慢慢懂得3~5的數字概念。

簡單來說，3歲左右兒童的發(fā)展情況可以達到下列幾個方面：

1.社交和情感能力

想和朋友一樣

更有可能服從一些規(guī)則

顯示對他人的關心和同情

有性別意識

顯示更多的獨立性等

2.語言和交流能力

說話很清楚

用完整的句子表達一個簡單的故事

能夠說出名字和住址

能夠用語言學習新的事物等

3.認知能力

能夠數10個以上的東西

可以畫出至少帶有6個部位的小人

可以寫一些字母或者數字

可以描摹三角形等幾何圖形

認識日常的生活用品等

4.運動能力

可以單腳站10秒或者更長的時間

會原地跳躍、雙腳跳躍

用勺子和叉子吃飯

可以自己上廁所

可以蕩秋千和攀爬等

如果在孩子3歲左右的時候，出現下列異常情況，那就要引起家長的注意了，一定要早發(fā)現早干預，避免影響孩子的成長。

①沒有表現出各種各樣的情緒

②顯示出極端恐懼或者極端膽怯的行為

③異常孤僻、不活躍

④容易分心，對任何活動的注意力都不超過5分鐘

⑤對人一般沒有反應，或者只有非常敷衍的反應

⑥不知道什么是真的，什么是虛幻的

⑦不參加各種游戲和活動

⑧不能說出自己的姓名、不對話

⑨不能談論日常的活動或者經歷

⑩不會自己刷牙，洗手并擦干，或者沒有幫助下不會脫衣服

那么在孩子3~4歲這個階段，家長可以從哪幾個方面輔助孩子更好地成長呢？

01.身體動作方面

我們都知道，孩子先發(fā)展最基礎的感覺統(tǒng)合能力，然后由感覺引領動作，動作延伸語言，語言學習認知，認知內化心理，心理應用社交。

到孩子3歲左右的時候，他已經具備了基本的跑、跳、走、跨等技能，而孩子生活中所有經驗的獲得，都與這些基本的技巧相關。

所以在身體動作方面，我們要注重給孩子打好基礎，讓孩子有更多的機會練習平衡、協調、肌肉控制等方面。

家長可以經常跟孩子玩跑步比賽、跳躍障礙、走平衡木等游戲，還可以玩拔河、掰手腕、扔羽毛球等鍛煉肌肉控制力量的游戲。

02.精細動作方面

俗話說“心靈手巧”。手部操作能力關系著孩子日常很多活動的進行，比如寫字、吃飯、系鞋帶、系紐扣等等。

此外，手部操作能力還影響著孩子認知的發(fā)展，因為認知的學習主要來自于操作經驗的獲得，而操作經驗則需要大量的手部動作。

所以在這個階段，家長可以給孩子玩一些鍛煉手眼協調能力的游戲，比如拼搭積木、投擲玩具、穿珠子、粘豆子之類等等。

03.溝通習慣方面

在孩子未來的學習和生活中，語言交流是必不可少的環(huán)節(jié)。孩子需要能準確地表達出自己的想法，才會避免一些誤會的出現。

所以這個階段，家長要培養(yǎng)孩子表達的習慣，切不可剝奪孩子表達的欲望，更不要不理孩子，這樣會喪失彼此的信任感。

日常交流可以以簡單的詞匯、短語為主，增加孩子詞匯量的積累，也可以借助繪本，讓孩子積累更豐富的表達方式。

當然準確的語言表達需要孩子具備良好的基礎能力，比如穩(wěn)定的口腔肌肉、靈活的舌頭、良好的嘴唇密閉性等等。家長也可以跟孩子玩一些口肌訓練的游戲。

04.情緒管理方面

孩子在2歲左右，是看起來很自私的“以自我為中心”，經常隨便發(fā)脾氣；等到了3歲，他就開始慢慢理解情緒的變化與自己想要什么、不想要什么有很大的關系。

他開始懂得用自己的情緒來操控環(huán)境、控制大人，所以家長千萬不能一看到孩子哭就“委曲求全”。

這時要適當地跟孩子說“不”，讓他知道規(guī)范和底線；要多聽孩子的想法，引導孩子正確發(fā)泄情緒；當然也可以通過繪本或情境演練，引導孩子認識情緒。

家長可以跟孩子玩一些肌肉控制類游戲，鍛煉孩子對力量的掌控，也可以改善情緒管理能力。

廣州天使兒童醫(yī)院

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