自循環(huán)是指現(xiàn)在的狀態(tài)與過(guò)去的創(chuàng)傷的雙向互動(dòng)。這種互動(dòng)分為兩類，影響和反饋，又分為兩個(gè)方向，所以總共有四組影響組。它們分別是：創(chuàng)傷對(duì)現(xiàn)在的影響、現(xiàn)在對(duì)創(chuàng)傷的反饋、現(xiàn)在對(duì)創(chuàng)傷的影響，創(chuàng)傷對(duì)現(xiàn)在的反饋。

創(chuàng)傷對(duì)現(xiàn)在的影響是否定，多指否定主體的能力，這種否定在自循環(huán)理論中指的是正在進(jìn)行或未來(lái)將要面臨的對(duì)主體的否定。在心理治療中，咨詢師可以攔截這種否定，試著在否定到來(lái)之前就讓主體認(rèn)為這種否定是錯(cuò)誤的，所以主體不會(huì)被否定。

現(xiàn)在對(duì)創(chuàng)傷的反饋是對(duì)創(chuàng)傷帶來(lái)的否定進(jìn)行過(guò)濾和承認(rèn)。沒(méi)有過(guò)濾掉的否定就被主體承認(rèn)了。這些是屬于已經(jīng)發(fā)生的否定。治療師在這里可以加強(qiáng)對(duì)否定的過(guò)濾。指出對(duì)主體的否定不合理，不應(yīng)該被接受，主體不應(yīng)該承認(rèn)失敗。

現(xiàn)在對(duì)創(chuàng)傷的影響是完成。主體通過(guò)努力改善現(xiàn)在的狀況，影響創(chuàng)傷，用完成創(chuàng)傷帶來(lái)的要求的方式，或者取得能夠處理創(chuàng)傷的品質(zhì)，降低創(chuàng)傷對(duì)主體的破壞。在這里，治療師可以通過(guò)加強(qiáng)主體對(duì)創(chuàng)傷的完成（達(dá)到要求和品質(zhì)），放大主體的完成程度，來(lái)影響創(chuàng)傷，達(dá)到治療效果。

創(chuàng)傷對(duì)現(xiàn)在的反饋是認(rèn)可程度、情緒反饋。在這里治療師可以通過(guò)加強(qiáng)主體對(duì)創(chuàng)傷完成程度的認(rèn)可，或調(diào)整面對(duì)創(chuàng)傷的情緒，來(lái)改善創(chuàng)傷對(duì)現(xiàn)在的反饋。