韓娛!ITZY有娜黃金比例身材成熱話!公開身材管理秘訣:任何人都能做到!
早前,組合ITZY成員有娜公開了《U-Go-Girl》翻跳舞臺(tái),其中她的黃金比例身材也成為了熱話。
韓國時(shí)尚雜志《cosmopolitan》的官方y(tǒng)outube頻道上出現(xiàn)了「從黃金忙內(nèi)變身為人氣姐姐?! 從《U-Go-Girl》直拍幕后花絮到完美的健康管理秘訣,有娜都告訴大家了」為題的短片被上傳了。

有娜在去年年末公開的李孝利的《U-Go-Girl》舞臺(tái)上,以短身上衣的造型展示了纖細(xì)的腰肢、寬大的骨盆等黃金身材。

她接著說:「當(dāng)時(shí)相信很多人也喜歡這個(gè)的版本《U-Go-Girl》,MIDZY也是?!顾f:「我表演完《U-Go-Girl》后去了粉絲簽名會(huì)。但是看我的眼神很不一樣吧」,表達(dá)了與平時(shí)不同的粉絲們的反應(yīng)。
她接著說:「平時(shí)也有很多粉絲說『我是小可愛忙內(nèi)有娜』,但表演完《U-Go-Girl》舞臺(tái)后,粉絲簽名會(huì)上把我當(dāng)成姐姐一樣對待。 所以我哼了一聲」,引得現(xiàn)場一片笑聲。

對于身材管理秘訣,有娜說:「好像沒什么了不起的。 沒有什么特別的,從出道前到現(xiàn)在一直堅(jiān)持的是起床后和睡覺前量體重。這樣量著量著就會(huì)維持下去?!?/p>
當(dāng)被問及最近有沒有迷上的運(yùn)動(dòng)時(shí),她回答說:「說實(shí)話,沒有。但會(huì)運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天了,食譜就吃你想吃的東西吧。但是要少放點(diǎn)。例如早上起床后吃沙拉或者健康的食物的話,中午兼晚上或者睡覺6小時(shí)前想吃的東西,按照平時(shí)的一半量吃的話,效果會(huì)很好。」