自我認(rèn)知與情緒管理P4
1.自卑: ①個體感受到自我價值被否定或貶低的內(nèi)心體驗(yàn); ②自卑感起因于一個人感覺生活中任何方面都不完善,都有缺陷(追求卓越) ③自卑情結(jié)源于一個人對他無法應(yīng)付的問題時,做出非常消極的判斷(無法自拔) 人格是在戰(zhàn)勝自卑和追求優(yōu)越的過程中形成發(fā)展的。 不斷的通過發(fā)現(xiàn)自卑和追求各種補(bǔ)償中形成優(yōu)越的過程里發(fā)展自我的(阿爾弗雷德.阿德勒) 人的自卑不需要理由,因?yàn)樗幸蝗f個理由,它的表現(xiàn)形式又各不相同 2.生活的意義: ①在于對別人發(fā)生興趣以及互助合作 真正能應(yīng)付并主宰生活問題的人,是那些在奮斗過程中也表現(xiàn)出利人傾向的人,他們超越前進(jìn)的方式使別人也受益。 ………………………………阿爾佛雷德.阿德勒 登高必自卑,若涉遠(yuǎn)必自邇 …………………………增廣賢文 知恥近乎勇,知恥而后勇 ………………………………禮記.中庸 追求卓越,從自卑開始 …………………………阿爾佛雷德.阿德勒 與人合作互助,才是生活的意義所在 …………………………阿爾佛雷德.阿德勒 3.自卑超越理論不僅適用于個人,對于一個國家也是如此。1840年以來,中華民族持續(xù)生活在水深火熱中,在新中國成立以前一直處于積貧積弱的狀態(tài),那么這就形成了我們整個國家的民族共同記憶。這個記憶使我們知恥而后勇,追求卓越。 作業(yè) ①你是否有自卑的歷程,如果有請結(jié)合阿德勒的理論寫下來 ②對于“關(guān)心他人、全人類”這類觀點(diǎn)有何種看法 2023.3.8 BV1fP411A7NN