作為一位健康博主，我深知國(guó)人口腔健康狀況不容樂(lè)觀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)90%的國(guó)人都患有各種各樣的口腔疾病，其中牙周炎是比較常見(jiàn)和嚴(yán)重的口腔疾病之一。對(duì)于患有牙周炎的人來(lái)說(shuō)，口腔護(hù)理尤為重要，而很多人會(huì)問(wèn)：牙周炎到底要不要用沖牙器？我知道大家對(duì)沖牙器（又稱水牙線）都不太了解，所以我將在下文中為大家科普沖牙器的優(yōu)缺點(diǎn)，以及行業(yè)內(nèi)的騙局陷阱，希望大家看完之后都能謹(jǐn)慎使用沖牙器。

一、牙周炎到底要不要用沖牙器？

首先，我想和大家一起了解一下牙周炎是什么以及患有該病的人會(huì)有哪些癥狀。這是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)很多人并不知道自己患有牙周炎。

牙周炎是一種慢性炎癥，主要發(fā)生在牙周組織上。根據(jù)病情嚴(yán)重程度的不同，牙周炎癥狀可分為輕度、中度和重度。輕度牙周炎的癥狀表現(xiàn)為牙齦易于出血；中度牙周炎則會(huì)導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散至牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)；而重度牙周炎則可能導(dǎo)致牙齦嚴(yán)重萎縮，甚至出現(xiàn)牙根暴露和牙齒松動(dòng)等問(wèn)題。

那么牙周炎到底要不要用沖牙器，我們來(lái)看看牙醫(yī)的觀點(diǎn)吧！

1.經(jīng)牙醫(yī)認(rèn)可，對(duì)于輕度和中度牙周炎患者而言，使用沖牙器是可行的。國(guó)人的口腔健康狀況不容樂(lè)觀，甚至只有1%不到的人能保持良好的口腔健康。因此，日?？谇蛔o(hù)理難度也不斷提高，傳統(tǒng)的清潔工具很難滿足我們的清潔需求，所以牙醫(yī)推薦使用水牙線來(lái)清潔和護(hù)理口腔。而且沖牙器的好處不僅在于清潔口腔中的食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生從而減輕炎癥，還包括清除已經(jīng)形成的牙菌斑，防止其鈣化成牙結(jié)石（會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，加重牙周炎），因此在一定程度上可以防止牙周炎的癥狀惡化。

2.牙醫(yī)不建議重度牙周炎患者使用沖牙器，因?yàn)檫@些患者通常存在牙齒松動(dòng)和牙根暴露等問(wèn)題。使用沖牙器可能會(huì)加速牙齒脫落，因此不建議使用。重度牙周炎患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療，以便尋求更有效的治療方法。

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二、牙周炎使用沖牙器的三大好處！

以上是專業(yè)人士對(duì)于“牙周炎到底要不要用沖牙器”問(wèn)題的觀點(diǎn)。需要注意的是，牙齦是口腔中非常脆弱的組織，因此患有牙周炎的人在護(hù)理牙周組織時(shí)需要格外小心。那么，使用沖牙器對(duì)于牙周炎患者的口腔有哪些好處呢？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有90%的人存在口腔問(wèn)題，如下圖所示。這表明我國(guó)口腔素質(zhì)較低，大多數(shù)人都面臨著口腔疾病的困擾。由于口腔環(huán)境的復(fù)雜和脆弱，對(duì)口腔清潔工具的要求更高，因此牙周炎患者，以及普通人使用沖牙器是非常必要的。

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好處1：清潔效果更好，彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)。研究顯示，普通人的口腔中有40%-60%的地方是牙刷清潔不到的，例如牙齦溝和牙根等地方。如果只使用傳統(tǒng)的牙刷清潔，這些地方會(huì)逐漸成為細(xì)菌滋生，以及牙病的高發(fā)區(qū)，會(huì)增加換上牙病的風(fēng)險(xiǎn)。使用沖牙器可以深入這些盲區(qū)，清除牙菌斑，堅(jiān)持使用還能改善口腔健康狀況。

好處2：緩解牙齦疲勞的好助手。沖牙器可以按摩牙齦，是緩解牙齦疲勞的好幫手。長(zhǎng)時(shí)間的牙齦疲勞會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良，降低自愈能力和承受力，也會(huì)引發(fā)不適感和各種牙周疾病。而沖牙器能夠按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)和自愈能力，長(zhǎng)期使用可以預(yù)防和改善口腔疾病。

好處3：清新口腔，維持牙齒變白狀態(tài)。口腔中的殘?jiān)浌溉绻麤](méi)有及時(shí)清理，就會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致口臭并在牙齒表面形成牙菌斑和黃斑，使牙齒變得發(fā)黃和暗淡。沖牙器可以及時(shí)清理這些清潔盲區(qū)中的殘?jiān)蛙浌?，保持口氣清新，讓牙齒保持美白狀態(tài)。堅(jiān)持使用沖牙器可以有效預(yù)防口腔問(wèn)題。

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三、牙周炎使用沖牙器的四大隱患危害！

牙周炎到底要不要用沖牙器？沖牙器在口腔清潔中的使用已經(jīng)被廣泛認(rèn)可，但是一些牙周炎患者對(duì)于其是否存在隱患危害存在疑慮。所以我們就來(lái)看看沖牙器會(huì)給我們的口腔嗲來(lái)哪些隱患危害吧！

我們需要意識(shí)到的是，我國(guó)口腔健康人口不到1%，因此需要更加關(guān)注口腔的清潔和護(hù)理。然而，許多人對(duì)自己的口腔狀態(tài)并不了解，即使他們患有復(fù)雜的口腔疾病，也對(duì)自己的口腔狀態(tài)持有樂(lè)觀的態(tài)度。這是因?yàn)檠例X問(wèn)題剛出現(xiàn)時(shí)往往不會(huì)疼痛或者不容易被察覺(jué)。在這種情況下，盲目地跟從潮流選購(gòu)產(chǎn)品可能會(huì)導(dǎo)致沖牙器損傷牙齒和牙齦，從而帶來(lái)許多潛在的危害。

隱患危害1.磨損牙齒。很多人認(rèn)為牙齒非常堅(jiān)硬，不容易被損傷，但實(shí)際上并非如此。牙齒表面有一層保護(hù)物質(zhì)，稱為牙釉質(zhì)。使用沖擊力強(qiáng)的沖牙器就可能損傷牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露。一旦牙本質(zhì)受損，就會(huì)產(chǎn)生疼痛和牙齒敏感等問(wèn)題。因此，沖牙器的過(guò)度使用，或者是使用劣質(zhì)沖牙器都可能會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，導(dǎo)致牙齒敏感。

隱患危害2.損傷牙齦。牙齦是口腔中最為脆弱的存在，也是發(fā)病率最高的部位，牙齦一旦受到損傷就會(huì)出血、紅腫。很多人對(duì)此不以為意，這類癥狀就會(huì)慢慢惡化，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齦炎，甚至形成牙周炎。

隱患危害3.慢性傷牙。由于沖牙器使用時(shí)產(chǎn)生的高壓水流和沖擊力，有可能會(huì)對(duì)牙齒造成慢性的損傷。長(zhǎng)期而言，這種損傷會(huì)逐漸積累，導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)磨損、裂紋等問(wèn)題。

隱患危害4.加重口腔疾病。如果口腔已經(jīng)存在一些口腔問(wèn)題，那么劣質(zhì)沖牙器可能會(huì)導(dǎo)致病菌進(jìn)一步擴(kuò)散，導(dǎo)致口腔疾病惡化。而且，如果沒(méi)有正確清潔沖洗沖牙器本身，里面就可能滋生細(xì)菌，再次加重口腔疾病。

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四、沖牙器行業(yè)四大騙局警惕！

牙周炎到底要不要用沖牙器？以上列舉的都是沖牙器可能對(duì)口腔健康造成的危害?？紤]到?jīng)_牙器的種種危害，一些患有牙周炎的人不確定是否應(yīng)該使用沖牙器。事實(shí)上，沖牙器對(duì)牙齒和牙齦造成的危害是由多種因素導(dǎo)致的。

根據(jù)一份權(quán)威口腔論壇發(fā)布的傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖（如下圖所示），以及我的多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，我們可以看出導(dǎo)致沖牙器損傷牙齒和牙齦的主要原因是選擇了質(zhì)量較差的劣質(zhì)產(chǎn)品。因此，我認(rèn)為有必要告訴大家沖牙器行業(yè)中存在的騙局和陷阱，因?yàn)榻^大多數(shù)人在購(gòu)買沖牙器時(shí)很容易上當(dāng)受騙。

騙局1、明星代言，瘋狂買買買。很多年輕人熱衷于追星，商家便利用這一心理請(qǐng)流量明星代言，引誘消費(fèi)者盲目購(gòu)買。追星的朋友了解到產(chǎn)品是自己愛(ài)豆代言之后，往往盲目跟風(fēng)，從而忽略產(chǎn)品是否適合自己的實(shí)際需求，導(dǎo)致購(gòu)買后可能不適用而被閑置。

騙局2、買資格證書(shū)。在網(wǎng)購(gòu)沖牙器時(shí)，很多人會(huì)關(guān)注商家提供的資格證書(shū)，認(rèn)為這是產(chǎn)品質(zhì)量的保障。然而，一些生產(chǎn)不規(guī)范的沖牙器品牌也會(huì)提供虛假的資格證書(shū)來(lái)騙取消費(fèi)者的信任。這些證書(shū)的出具機(jī)構(gòu)缺乏專業(yè)性，有些甚至可以通過(guò)花錢購(gòu)買獲得。因此，消費(fèi)者在選購(gòu)沖牙器時(shí)，不能僅僅以資格證書(shū)作為評(píng)價(jià)商品好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)

騙局3、參數(shù)弄虛作假、混淆概念。沖牙器的參數(shù)并不復(fù)雜，通常只有九個(gè)左右，大家稍微了解一下就能分辨哪些產(chǎn)品的參數(shù)不合格。為此，商家會(huì)通過(guò)虛假參數(shù)來(lái)掩蓋產(chǎn)品參數(shù)設(shè)置不合理的事實(shí)，或者混淆概念，讓消費(fèi)者難以判斷產(chǎn)品的質(zhì)量。所以想要避開(kāi)這類產(chǎn)品的話，就一定要認(rèn)真選購(gòu)沖牙器，不然很可能選到劣質(zhì)產(chǎn)品，使得我們的口腔問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。

騙局4、拆封不退。市場(chǎng)上有很多沖牙器品牌的售后服務(wù)十分不保障，一旦出現(xiàn)問(wèn)題或者退貨申請(qǐng)，就會(huì)面臨各種各樣的理由和難題，導(dǎo)致消費(fèi)者無(wú)法得到及時(shí)的解決。商家之所以如此做，是因?yàn)樗麄儧](méi)有足夠的技術(shù)實(shí)力和質(zhì)量保障，售后服務(wù)不支持退換的話可以降低退貨率，但這也是對(duì)消費(fèi)者權(quán)益的侵害。所以大家在選購(gòu)沖牙器時(shí)，一定要關(guān)注品牌的售后服務(wù)政策，選擇有保障的品牌。

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眾多沖牙器商家在宣傳中都聲稱自家的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，但實(shí)際上99%的產(chǎn)品都存在傷牙隱患。那么怎樣才能識(shí)別出沖牙器的優(yōu)劣呢？為了解決這個(gè)問(wèn)題，我從口腔論壇搜集了沖牙器的綜合評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，從圖中可以看到當(dāng)前市場(chǎng)上流行的一部分沖牙器的綜合評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，大家可以根據(jù)舒適度和清潔力參數(shù)對(duì)比商家宣傳，就可以明白很多產(chǎn)品實(shí)際上并不如商家宣傳的那么好。另外，我還為大家推薦了幾款不錯(cuò)的沖牙器，有興趣的朋友可以看看是否有適合自己的沖牙器。

牙周炎到底要不要用沖牙器？就我自己使用諸多品牌中，扉樂(lè)sii作為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被評(píng)為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動(dòng)力剛猛且持久衰減度很低，面對(duì)復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂(lè)首創(chuàng)多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗(yàn)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂(lè)，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂(lè)憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們。

（以上都是我使用過(guò)的沖牙器）

另外很多用戶咨詢有沒(méi)有便宜的沖牙器，我反復(fù)測(cè)試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，1年質(zhì)保，噴嘴20元左右一支。而扉樂(lè)是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，對(duì)自家品質(zhì)非常的自信。

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五、沖牙器選購(gòu)八大標(biāo)準(zhǔn)！

牙周炎到底要不要用沖牙器，牙周炎患者應(yīng)該選擇哪種沖牙器使用呢？我們之前提到過(guò)，低質(zhì)量的沖牙器不僅可能會(huì)損傷牙齦，還可能會(huì)加重口腔疾病，從而導(dǎo)致口腔健康狀況變得更加糟糕。那么，我們?nèi)绾尾拍鼙苊赓?gòu)買低質(zhì)量的產(chǎn)品，選擇高質(zhì)量的沖牙器呢？根據(jù)我多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和沖牙器使用經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)了以下八個(gè)選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，供大家參考：

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無(wú)技術(shù)實(shí)力的差別。無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營(yíng)銷推廣上，對(duì)于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的穩(wěn)定性、出水的精細(xì)度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化。有技術(shù)實(shí)力的則不然，專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。同無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購(gòu)的時(shí)候要注意甄別。

2.產(chǎn)品兼容性高：要求沖牙器具有高兼容性，以應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境變化帶來(lái)的需求，就必須要求其檔位模式多、壓強(qiáng)范圍跨度大、噴嘴類型多材質(zhì)好等等。比如：沖牙器噴嘴類型多，材質(zhì)好。要求同時(shí)具有常規(guī)、敏感、舌苔、正畸等多種模式，并且噴嘴材質(zhì)要選擇食品級(jí)材質(zhì)的，這樣才能滿足大多數(shù)人的口腔清潔需求。

3.水柱粗細(xì)越細(xì)越好。出水精度是決定沖牙器效果的重要參數(shù)，但是很多商品詳情頁(yè)上并沒(méi)有列出來(lái)這一參數(shù)。沖牙器的水柱粗細(xì)越細(xì)越好，意味著出水精度越高。出水精度高就是產(chǎn)品噴射出的水流直徑細(xì)，這樣產(chǎn)品的沖擊力聚集，水流也不容易分叉，清潔效果好。所以大家在選擇沖牙器的時(shí)候要選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，這樣才能獲得更好的清潔效果。

4.出水類型選脈沖：根據(jù)水流噴射方式來(lái)區(qū)分，沖牙器有脈沖、微泡、超聲波三種出水類型。超聲波的沖擊力最強(qiáng)，大家反映體驗(yàn)感不好，使用時(shí)痛感較強(qiáng)，還可能存在傷牙風(fēng)險(xiǎn)，不建議使用；脈沖的沖擊力適中，清潔效果好，且不易傷牙，是最佳選擇；而微泡的沖擊力非常弱，清潔效果欠佳，也不推薦。

5.選可拆卸水箱：為了保證口腔健康，建議大家在選擇沖牙器時(shí)選擇可拆卸水箱，這樣可以定期清潔水箱內(nèi)部，以防止細(xì)菌的滋生和大量的水垢沉積。此外，為了更方便的清潔，最好選擇出水口較大的可拆卸水箱。

6.水箱容量大：由于水箱容量小的沖牙器需要頻繁注水，可能會(huì)影響清潔效果，因此建議大家在選擇沖牙器時(shí)，盡量選擇水箱容量大于250ml的產(chǎn)品，這樣可以減少頻繁注水的麻煩，也可以避免因?yàn)樗錄](méi)水而停止清潔，重新選擇檔位沖洗的情況發(fā)生。

7.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：大家在選擇沖牙器時(shí)，不要貪圖知名度高的網(wǎng)紅和跨界大牌，因?yàn)槠渲泻芏嗥放仆狈夹g(shù)實(shí)力和口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，甚至采用貼牌代工的方式生產(chǎn)產(chǎn)品，這種產(chǎn)品專業(yè)度低，兼容性差，使用之后會(huì)導(dǎo)致傷牙問(wèn)題，為了自身口腔健康，不建議大家使用。

8.看售后政策：建議大家選擇有一年以上質(zhì)保期的產(chǎn)品，以免出現(xiàn)故障需要自己負(fù)擔(dān)維修費(fèi)用。此外，還要注意查看是否支持試用，最好選擇具有七天無(wú)理由退換貨政策的產(chǎn)品來(lái)保證使用的安全性。

牙周炎到底要不要用沖牙器？牙周炎患者在選擇沖牙器時(shí)，一定要謹(jǐn)慎選擇，以避免選購(gòu)技術(shù)實(shí)力低、口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)缺乏的劣質(zhì)產(chǎn)品帶來(lái)的傷牙危害。我已經(jīng)在上文中介紹了一系列的技巧，希望大家記住這些技巧，以便能夠購(gòu)買到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)質(zhì)沖牙器。因?yàn)橹挥羞x到專業(yè)的沖牙器，才能避免傷牙危害，同時(shí)高效完成日常的口腔清潔和護(hù)理。