其實小王有做過蒸雞蛋羹的攻略，不過小王很喜歡吃雞蛋和青椒，所以即便做的很粗糙，小王還是很滿意的。

午餐是和小伙伴一起吃的，很開心，所以就沒有拍照片，哈哈哈。然后網(wǎng)上找的圖，王婆大蝦。小王吃之前是想著節(jié)制一下，然后走個過程，晚上回來多吃點蔬菜，不過后來想想算了吧，開開心心的和小伙伴吃，然后回來運(yùn)動，繼續(xù)減肥。于是吃完之后還去吃了小王愛吃的面包。

晚餐還是很好吃的，小王好喜歡吃，然后今天又想明白一些事情，感覺整個人輕松了不少。身體、健康、快樂還是很重要的，另外與人溝通要講究方式。

做事情要目的明確，用最有效的方式向目的靠近。