近日，關(guān)于甲型流感的新聞引起廣泛關(guān)注，多地均出現(xiàn)了甲型流感病毒流行的現(xiàn)象，還有學(xué)校因?qū)W生感染甲流而停課。

甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬季與春季為高發(fā)期。根據(jù)《流行性感冒診療方案(2020年版)》：流感起病急，雖然大多為自限性，但部分患者因出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例，少數(shù)病例病情進(jìn)展快，可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)、急性壞死性腦病或多器官功能不全等并發(fā)癥而死亡。

腫瘤患者大多免疫力低下，屬于甲型流感的高風(fēng)險(xiǎn)人群。那么當(dāng)腫瘤患者遭遇甲流，應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

甲型流感有哪些典型癥狀？

甲流的典型癥狀包括發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃）、寒戰(zhàn)、畏寒、咳嗽、流涕、頭痛、乏力、食欲下降等等。相對于普通感冒，流感患者體溫更高，持續(xù)時(shí)間更長，全身癥狀更重。

若病情嚴(yán)重，可引發(fā)病毒性肺炎、繼發(fā)細(xì)菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內(nèi)凝血、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等多種并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。5歲以下兒童、老年人、患有慢性病或體質(zhì)虛弱者發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。

腫瘤患者如何降低感染風(fēng)險(xiǎn)？

1. 接種流感疫苗

與普通健康人相比，腫瘤患者因?yàn)槟[瘤因素、治療因素等，免疫力受到抑制，面對流感病毒，抵御能力更弱，因而是流感的易感人群，感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)也更高。

接種流感疫苗預(yù)防甲流的有效方式，那么腫瘤患者可以接種流感疫苗嗎？目前研究認(rèn)為，腫瘤根治性切除術(shù)后的患者以及病情比較穩(wěn)定的患者，可以接種流感疫苗。而腫瘤進(jìn)展或正處于化療、放療、免疫治療等治療中的患者，應(yīng)暫緩接種。

腫瘤患者在注射流感疫苗前，可先咨詢專業(yè)醫(yī)生，綜合考慮患者的具體病情與治療情況，再?zèng)Q定是否接種以及何時(shí)接種。

2. 做好日常防范措施

甲型流感流行期間，腫瘤患者應(yīng)避免去人流密集的場所，盡量避免感染。

每天開窗通風(fēng)，保持空氣清新潔凈。家中環(huán)境需經(jīng)常清潔，必要時(shí)可以用酒精、消毒液等對家具表面進(jìn)行消毒。

勤洗手，切勿用手接觸眼、鼻、口，防止細(xì)菌感染，避免“病從手入”。

如果家中成員出現(xiàn)感染甲流的癥狀，應(yīng)避免與腫瘤患者接觸，避免傳染。

冬春交接之際，早晚溫差較大，腫瘤患者應(yīng)注意保暖，不要太快脫掉衣物，防止著涼。午間天氣暖和時(shí)，可以在空氣流通處曬曬太陽。

3. 提高免疫力

早春天氣晴朗，生機(jī)盎然，是調(diào)理體質(zhì)、休養(yǎng)元?dú)獾暮脮r(shí)節(jié)。

飲食方面，腫瘤患者應(yīng)保持三餐規(guī)律，食物多樣，粗細(xì)搭配，葷素搭配。每天多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以保證營養(yǎng)全面、均衡。食物的烹飪上，要以蒸、煮、燉、燴為主，盡量少煎炸、熏烤，口味以清淡為主，不要過于油膩。多飲水，每天飲水2000ml左右。

根據(jù)身體恢復(fù)狀況適當(dāng)鍛煉，可以在空氣清新、環(huán)境宜人、場地空曠的小區(qū)、公園適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以在家中打太極拳、練瑜伽、跳操等等，都有助于強(qiáng)健身體、提高免疫。運(yùn)動(dòng)量需適度，以微微出汗為宜，避免勞累。

另外，還要保持充足睡眠，每天睡7~8小時(shí)，避免熬夜。保持心情舒暢、心態(tài)積極，避免情緒波動(dòng)，這些都對提高免疫有好處。

如果感染，腫瘤患者應(yīng)如何處理？

如果腫瘤患者感染甲流，應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生。一般情況下，患者可在家休息，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用退燒藥物與抗病毒藥物，同時(shí)密切觀察身體狀態(tài)，如果出現(xiàn)胸悶胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

如果患者處于抗腫瘤治療期間感染甲流，且癥狀較輕、病情穩(wěn)定，那么一般不影響抗腫瘤治療。如果出現(xiàn)高熱、嚴(yán)重的呼吸道感染等癥狀，則需暫?？鼓[瘤治療，待甲流感染受到控制后，再繼續(xù)抗腫瘤治療。

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