? ?? ?疾病三分靠治，七分靠養(yǎng)，如何養(yǎng)護甲狀腺?才能讓橋本病的治愈事半功倍

? ? ? 做好以下預防措施，能夠讓疾病好的快

　　一、積極配合治療

　　想要橋本病更快改善，關(guān)鍵是積極配合治療。臨床中還有大多數(shù)橋本患者是沒有癥狀的，但不見得病情不會發(fā)展，疾病雖然頑固，但是保持正確的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)疾病之后高度配合，定期監(jiān)測甲功，在醫(yī)生指導下正確用藥。

　　二、良好的生活方式

　　對預防橋本甲狀腺炎有很大助益。保證規(guī)律的生活作息，避免熬夜。

　　飲食營養(yǎng)均衡，飲食重點是高纖維素食品包括深色蔬菜、粗糧以及水果。注意攝取足量高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、低脂肪、低糖、高維生素食物，由少吃多餐到定時定量。多吃新鮮蔬菜、水果等。

　　三、橋本甲亢患者需限碘

　　對于橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能亢進癥的病人，應減少食物中碘的含量，飲食中應暫時或限制海帶等海產(chǎn)品的攝入。

　　四、橋本甲減患者適當攝入

　　對于橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退癥的病人，飲食中應適當增加食物中碘的含量，(最 好根據(jù)尿碘的檢測)適當食用海帶、紫菜等海產(chǎn)品的食用，從而提高血液中碘的濃度,為甲狀腺激素的合成準備充足的原料。

　　五、患者需要保持良好的心理狀態(tài)。

　　保持積極樂觀的情緒，避免焦慮、緊張、易怒。