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考研如何高效復(fù)習(xí)?上岸人都在用的方法

2023-06-26 10:18 作者:bili_70467698219  | 我要投稿

2024深圳大學(xué)考研交流群:qm.qq.com/cgi-bin/qm/qr?_wv=1027&k=yKhEiteqf2KkMV8xaBDNPkpHDSu1Oz1L&authKey=XXubvckEczFOYqZNR%2BEIVOq7m8%2B69NrfoyLes1zP6wp4SMhLRQpTvgNxmyxrK8Zp&noverify=0&group_code=576241907

考研復(fù)習(xí)到了哪個(gè)階段?研途慢慢,變數(shù)很多,考生如何把握好自己的復(fù)習(xí)方向,不脫軌,如何制定合理的計(jì)劃,更高效復(fù)習(xí)?下面就來(lái)聊聊這幾個(gè)問(wèn)題。


一、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃

說(shuō)到計(jì)劃的執(zhí)行,首先要有一個(gè)可執(zhí)行的計(jì)劃,需要把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一月、每一周、每一天去。計(jì)劃的時(shí)間跨度不宜過(guò)長(zhǎng)。以一周一計(jì)劃(或半月一計(jì)劃)為宜。因?yàn)槿艨缍忍L(zhǎng),則難以做到“具體”。

在安排時(shí)間復(fù)習(xí)時(shí)也要注意結(jié)合自己的實(shí)際。如果你的興奮點(diǎn)在白天的話,就可以多安排一些白天時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),晚上多安排一點(diǎn)時(shí)間來(lái)休息;如果是“夜貓子”,就可以晚上多安排一些學(xué)習(xí)時(shí)間,中午安排一些時(shí)間來(lái)休息。例如你可以每天早上六點(diǎn)起床,晚上約十一點(diǎn)半就寢,這段時(shí)間除上課、休息等耗時(shí)外,還有六個(gè)多小時(shí)的時(shí)間可供自學(xué)。加以合理安排,是相當(dāng)可觀的。


二、學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)

復(fù)盤(pán)是運(yùn)用科學(xué)的方法,對(duì)組織或個(gè)人以往的學(xué)習(xí)、工作進(jìn)行回顧,發(fā)現(xiàn)其在以往學(xué)習(xí)或工作中的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而為未來(lái)的工作和計(jì)劃做好準(zhǔn)備。

李小龍說(shuō):“我不怕練了1萬(wàn)種腿法的人,我怕的是同一種腿法練了1萬(wàn)次的人。”其實(shí),練了1萬(wàn)次腿法的人并不一定真正可怕,可怕的是,每練一次,都能找到問(wèn)題,并對(duì)其進(jìn)行糾正,最終糾正了1萬(wàn)次腿法的人,這個(gè)人才是真正的武林高手。這也是“琢器”的過(guò)程。

僅僅重復(fù)1萬(wàn)次動(dòng)作的人永遠(yuǎn)也成不了專家,只有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的、有目的性的、有策略的總結(jié)、反思并及時(shí)糾正了1萬(wàn)次的人才可以成為專家。重復(fù)并糾正的過(guò)程,其實(shí)就是復(fù)盤(pán)的過(guò)程。

復(fù)盤(pán),也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)正反饋過(guò)程。

在考研備考的復(fù)習(xí)過(guò)程中,絕大部分的時(shí)候我們是一個(gè)人在獨(dú)自復(fù)習(xí)。缺少反饋的一個(gè)常見(jiàn)的情況,就是我們平時(shí)都會(huì)看一些書(shū),看完了不記得書(shū)里邊的那些內(nèi)容,這種情況是不是非常常見(jiàn)呢,原因是什么?就是因?yàn)闆](méi)有反饋過(guò)。所以,我們并沒(méi)有消化書(shū)里邊的那些重要內(nèi)容。


怎樣做好復(fù)盤(pán),這里有幾個(gè)小建議,供你們參考:


01、摘要

看完一個(gè)你認(rèn)為比較重要的東西,書(shū)也好,文章也好,任何文字的資料都可以,你要寫(xiě)一份摘要出來(lái)。這個(gè)摘要如果你愿意的話,你可以寫(xiě)好之后發(fā)個(gè)微博,或者在你的微信朋友圈發(fā)送一遍也可以。有的同學(xué)覺(jué)得事多,但這個(gè)方法在復(fù)習(xí)的前期是非常管用的,而且現(xiàn)在語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字功能也非常地方便,在轉(zhuǎn)述過(guò)程中,你又用聲音的形式過(guò)了一遍。事實(shí)上,發(fā)出來(lái)后有沒(méi)有人看或者別人點(diǎn)贊并不重要,重要的是你已經(jīng)完成了自己制造的反饋。


02、隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級(jí)階段者,每天經(jīng)過(guò)調(diào)整,就容易的做到學(xué)習(xí)時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以,在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習(xí)什么都區(qū)別不大。但如果你達(dá)不到這個(gè)階段,你應(yīng)該根據(jù)每門(mén)課程的情況選擇學(xué)習(xí)的時(shí)間段。例如,你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習(xí)最困難的課程。

此外,當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時(shí),你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度,減少學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時(shí),你要適當(dāng)延長(zhǎng)每天學(xué)習(xí)時(shí)間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度,完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。


03、改變學(xué)習(xí)計(jì)劃

在學(xué)習(xí)過(guò)程中你出現(xiàn)以下幾種情況,你要改變學(xué)習(xí)計(jì)劃:

感覺(jué)學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好,你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法,調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。

不會(huì)的東西太多了,無(wú)法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對(duì)于學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者,你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手,從最基礎(chǔ)的知識(shí)開(kāi)始。

明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時(shí)。先別著急學(xué)習(xí),先通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。

經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,由原來(lái)的每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)期后,要用專門(mén)的時(shí)間總結(jié)和深入思考。

一般的,只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的總結(jié)和深入思考,你才有可能找出自己的各種問(wèn)題,才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

這是一個(gè)提煉、精簡(jiǎn)、然后再輸出的過(guò)程。我們?cè)诳荚囍校喚砣丝吹?,也是你有沒(méi)有命中其中的關(guān)鍵詞,這個(gè)問(wèn)題我們具體會(huì)在最后的“閱卷人思維”中講。如果你只是簡(jiǎn)單的抄寫(xiě),是達(dá)不到我們前面說(shuō)的,復(fù)盤(pán)是有系統(tǒng)的、有目的性的、有策略的總結(jié)、反思。

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