初哆咪食材:牡蠣10個,雞蛋1個,包菜10克,胡蘿卜10克,亞麻籽油適量,原味白芝麻鹽
月齡:一周歲以上
食材:牡蠣10個,雞蛋1個,包菜10克,胡蘿卜10克,亞麻籽油適量,原味白芝麻鹽適量。
做法:
1.?? 包菜切碎。
2.?? 牡蠣焯水,切碎。
3.?? 碗中打入雞蛋,加包菜碎、牡蠣碎、芝麻鹽、攪拌均勻。
4.鍋中刷油,攤?cè)氲昂?,煎熟后卷成蛋卷,切小段即可?/p>
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要點(diǎn):牡蠣肉中有個黑色小團(tuán),這是內(nèi)臟團(tuán),最好去除后再用來制作輔食。






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