立秋過后，早晚天氣會(huì)比較涼快，但是白天依舊陽光強(qiáng)烈，尤其是中午，容易讓人的情緒不暢，這種現(xiàn)象被老百姓俗稱為“秋老虎”。

不僅如此，在這樣氣溫高、氣壓低的時(shí)節(jié)，空氣中濕度增高、含氧量降低，特別容易加劇心血管病人的不適癥狀，出現(xiàn)胸悶、心慌、頭暈等癥狀。

這時(shí)候我們就需要謹(jǐn)防心血管疾病的發(fā)生！

①量血壓：血壓是心血管疾病的重要指標(biāo)之一，其變化會(huì)直接影響血管的健康狀態(tài)，所以心血管病人一定要時(shí)刻監(jiān)測血壓。

②關(guān)注心血管疾病的預(yù)兆：心血管疾病在發(fā)作之前是有預(yù)兆的，例如胸悶、胸痛、心慌等，一旦有這些預(yù)兆，應(yīng)及時(shí)提高警惕，最好提前就醫(yī)。

③日常堅(jiān)持飲用天草丹參保心茶：它不但口感上具有濃郁的茶香，還具有養(yǎng)護(hù)心血管的作用。詳情如下：

丹參保心茶為國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的心血管病專用的OTC中藥茶劑，能夠凈血液、溶血栓、通血管。它采用了藥用價(jià)值更高的紫花丹參，并運(yùn)用中國發(fā)明專利技術(shù)（一種丹參提取物及其制備方法，專利號(hào)：ZL2014 1 0069832.9），充分提取丹參中的丹參酮、原兒茶酚，與有機(jī)綠茶科學(xué)配伍，能夠有效緩解胸悶、心痛、心悸等癥狀。

紫花丹參具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用，同時(shí)有機(jī)綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、調(diào)節(jié)糖脂代謝的功能。兩者相輔相成，作用加乘，不但可以保護(hù)心臟，還可以軟化疏通血管、凈化血液、防止動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)一步強(qiáng)健心臟和血管。

夏秋交替時(shí)期，“忽冷忽熱”，大家一定要作息守時(shí)、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，只有這樣才能保護(hù)好心臟，提高機(jī)體對(duì)“秋老虎”的抵御能力！