洪拳三寶之一的鐵線拳拳譜的口訣。

洪家鐵線拳。鐵與絲。渾鐵棍乃千錘打。金絲纏腕。銅橋鐵馬。合剛化柔。神鋒如舞鳳。坐馬沉腰。鳳眼朝天星。招沉力猛。一根柱杖嵌雲(yún)星。烏雲(yún)巧疊盤龍警。勁貫手臂。涓涓寒脈穿雲(yún)過(guò)?；毓鈨?nèi)照寧心坐。喜怒哀樂(lè)調(diào)五臟六腑。內(nèi)練一口氣。養(yǎng)性修真熬日月。弱水三千。水勢(shì)連天。門鑽幾路赤金釘。五行山壓。翻波躍浪乾坤暗。龍子歸真化馬形。鎮(zhèn)海神珍法力洪。千般巧妙明珠墜。寶凳光飛金線明。雲(yún)扇描金舞獸形。瓦鑠黃金焰。日映金蓮。柳搖金線露華新。紫竹林中啼孔雀。休言水勢(shì)。秋去冬殘春過(guò)半。微微蕩蕩乾坤大。玉柱起根搖。周流腎水入華池。遍現(xiàn)法界現(xiàn)金蓮。鉛汞相投分日月。嬰兒奼女配陰陽(yáng)。五氣朝元通透徹。靈龜吸盡金烏血。離龍坎虎用調(diào)和。三花聚頂?shù)脷w根。九轉(zhuǎn)大還丹。左右陰陽(yáng)分日月。進(jìn)與玉皇鎮(zhèn)丹闕。金從木順皆為一。木戀金仁總發(fā)揮。寒著千針百袖袍。月滿金華是伐毛。千山千水深。日落西山藏火鏡。心猿降得木龍歸。四海龍王朝上拜。落下猛風(fēng)飄瑞雪。此是鍛煉神冰鐵。七層鐵塔侵佛頭。 正氣乾坤。劍氣鎮(zhèn)群魔。

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?洪拳三寶之一的虎鶴雙形拳拳譜的口訣。

洪拳三寶之虎鶴雙形口訣。猛虎抓沙?；⒋蚨焉碇畡?。骨靈則力實(shí)。勁貫骨髓。力剛?cè)玷F。勁貫骨髓。繼又虎爪屈卷張?；⒆?。筋骨收斂而舒放。力生於骨?；⒋蚨焉碇畡?。勇從骨而出。柔骨之法。大指指天分筋骨。步正。氣穩(wěn)。橋沉。腰吞。身含。神斂。膂力千斤。猛虎抓沙。頭打落意隨足走。四方符金打直勁。大伏魔拳法。能使金爪應(yīng)手崩。甩擊銅捶準(zhǔn)且狠。銳目快手防遭殃。猛虎坐洞。腿下騎馬襠為止。骨靈則力實(shí)。氣生於骨。餓虎撲食。動(dòng)如猛虎怒。降龍伏妖送陰門。飛拳來(lái)砸頭。偷施陰捶最難防。點(diǎn)破中極當(dāng)場(chǎng)亡。東方符木打抖陰。鷂子鑽林劈心錘。腕手馬步?jīng)_心錘。順手推碑。跳步切金斷玉。迎面飛掌來(lái)似箭。空胸活腋暢心懷。手揮五弦。童子拜佛。碎心勁。雲(yún)拳擊對(duì)手。子午練陽(yáng)掌。子時(shí)練陰掌。活肋束腋藏玄機(jī)。耳後聽(tīng)風(fēng)撩陰錘。震腳劈心錘。大跨虎。猛虎出洞。虎出洞。擊步腕手。金雞獨(dú)立打虎勢(shì)。獨(dú)立出陰錘。旋風(fēng)腳?？巯グ悄_趾抓地。勁隨腰轉(zhuǎn)?；㈩^劈心錘。偷取水分臍下眼。明防暗攻開(kāi)泉流。虛實(shí)兼施迷誘他。旋風(fēng)腳。多少英雄競(jìng)折腰。青龍轉(zhuǎn)身。力在剛陽(yáng)。千斤之臂。勁意貫於腕指。五指發(fā)勁。勁意貫指。再運(yùn)臂勁。臂如擰繩。勁意貫於腕。貫勁於指。勁意貫指。猛虎抓沙?；⑿蝿偯?。鐵沙虎爪功。凝力雙臂。虎形練骨。虎似下山出林之壯。動(dòng)如猛虎之出林?；⒆^戶手。猛似瘋虎。鐵沙虎爪功。虎打堆身之勁。鶴嘴勁點(diǎn)龍躍竅。氣聚鶴嘴勁。真氣旋轉(zhuǎn)貫其中。抓石打鐵。錘似流星。千斤之力。千斤掌。力推九牛。截手沉靜宜用勁。鶴似休枝啄食之意。外氣剛猛。白鶴擊浪。陽(yáng)鳥也而游於陰。兩手昭陽(yáng)。霸王打鼎。鶴壽千歲。氣貫鞭梢。控鶴功。合手陰陽(yáng)為上旋。發(fā)勁不在勢(shì)窮時(shí)。力發(fā)於骨。金精神臂。氣行任督小周天。用力全憑氣。歸氣丹田掌前推。雲(yún)鶴搏龍。鶴法。勁貫骨髓。筋須舒兮臂須長(zhǎng)。金絲纏腕。剛勁猛烈。剛為天。雷火洪步。千招可破，唯快不破。氣聚鶴嘴勁。承受清風(fēng)?；ⅩQ合一。

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?洪拳三寶之一的工字伏虎拳拳譜的口訣。

工字伏虎拳。單工千字。千字劈手臂如鐵。倒翻花摘腦後纓。逢山開(kāi)路單手揚(yáng)。扇點(diǎn)處如龍首奪晴。倒行古樹(shù)貍貓功。莫容起手進(jìn)連環(huán)。一本貫手。反身白蛇吐信變。蛇拳走柔。手揮琵琶穿化精。扇通臂上托駕功。頭頂金剛。觀空大劈手。繞身一點(diǎn)鳳搖頭。掌劈承山堆玉樹(shù)。斜走單鞭胸膛佔(zhàn)。銅拳鐵臂。金剛在頭。雲(yún)手三進(jìn)臂上功。脫手沉橋須跌蕩。截手沉靜宜用勁。大觀劈手。招沉力猛。迅速沉猛。勢(shì)猛力強(qiáng)。頭頂如懸。土金而腰腳須沉。猛虎伸腰沒(méi)情留。頭頂金剛。舉步風(fēng)雲(yún)起。歸氣丹田掌前推。坐馬沉腰。土金而腰腳須沉。氣吼山河動(dòng)。拳沉雄矯。銅橋鐵馬。金剛在頭。橋來(lái)橋上過(guò)。銅拳鐵臂。身手步法腰馬眼。足踢敵人莫容情。洛鐘東應(yīng)。腳打中宮猶可說(shuō)。腳踏般若千斤不動(dòng)。剛勁猛烈。雙膝如鐵。至剛至陽(yáng)。霸王舉鼎。左手如抱嬰兒。右手如托泰山。洪開(kāi)天門渡眾生。羅漢卸兵。左掌力沉而虛。右掌力微而實(shí)。幽谷撞鐘。銅橋鐵馬。手腳和合扣連環(huán)。洪開(kāi)天門渡眾生。