生活壓力大，現(xiàn)在大家對于“睡覺”這件事可是感情復(fù)雜，一方面怕睡不好，一方面又怕睡太多，一邊刷著手機(jī)焦慮自己又熬夜，一邊又想著明天是不是應(yīng)該買些護(hù)肝、提神的吃吃?？傊?，“睡眠自由”似乎也成了一種可望不可及的“夢”。當(dāng)然，能做夢說明睡得還行。

這集的病例其實(shí)是一種存在于非洲的寄生蟲病，因?yàn)榧纳谘汉湍X部從而引發(fā)了持續(xù)不斷的昏睡。但實(shí)際上臨床上包括睡眠障礙在內(nèi)的睡眠問題是很多種的，有生理性的，也有精神性的，而心理問題引發(fā)的睡眠問題也非常值得大家關(guān)注，這是一個身與心的惡性循環(huán)。所以，熬夜，其實(shí)也是需要區(qū)分下，到底是真的不得不，還是沒有睡眠欲望，還是本身有睡眠問題，總之，睡眠的問題還是需要用睡眠來解決才是最好的。