1、程序員的 35 歲魔咒

不知道從什么時候起，35 歲變成了一個很“殘酷”的年齡。35 歲的中浪，稍不留神，就可能被前浪和后浪拍打在沙灘上，連浪花都不剩。 中年危機已是一個普遍的社會問題。但對程序員這個群體來說，35 歲的危機感似乎格外重一些。

“因為程序員的工資普遍高于其他行業(yè)，一旦這個行業(yè)不要你了，（薪資）可能會面臨斷崖式下跌，所以才會有危機”，資深程序員趙可（化名）說。

35 歲是一道界限分明的職場分水嶺，最尷尬莫過于“高不成、低不就”。如果到了 35、40 歲還沒晉升上管理層去，就會面臨失業(yè)、被社會淘汰的風(fēng)險。一位 35+ 程序員在求職網(wǎng)站自述，他在今年年初被裁后的 2 個月里，瘋狂海投簡歷、面試，只拿到了 6 個非大廠 offer，最終他決定平薪入職其中一家。 打擊面并不僅限于職場。在某社交平臺上，一位程序員憤憤表示，新認識的交友對象對“程序員到了 35 歲就退休”的定律感到介意，以致于感情快告吹了。

越臨近 35 歲，焦慮感越發(fā)強烈起來。打開不少社交平臺的相關(guān)話題頁，你很容易被各種憂心忡忡的情緒所感染，35+ 程序員懊惱失業(yè)，就連 20+ 的年輕人也開始擔(dān)憂未來會失業(yè)... InfoQ 接觸到的幾位 35+ 技術(shù)人坦言，自己曾因為年齡的問題而感到焦慮。 我產(chǎn)生過年齡上的焦慮，首先覺得自己沒有財務(wù)自由，也不是老板，隨時會面臨各種選擇，跟年輕時的狀態(tài)確實不一樣了。

當(dāng)?shù)?35 歲時，我確實感覺到，自己和更年輕的同學(xué)間有些不同。身體的能力沒有以前充沛了，感覺沒以前那么能熬夜了，學(xué)習(xí)新事物的速度也慢了一些，可能需要更規(guī)律的管理時間以保持充沛精力投入工作。尤其當(dāng)我成立了家庭，有了孩子后，需要承擔(dān)的角色和責(zé)任更多了，一開始覺得有轉(zhuǎn)變的時候，內(nèi)心其實還是有點慌的。

就像懂得所有道理卻還是過不好生活。中年焦慮“魔幻”之處在于當(dāng)你置身其中時，你明知道它是正?，F(xiàn)象，卻很難逃離負面情緒的“手掌心”。而這個時候，就越不能做情緒的奴隸，得盡快調(diào)整好心態(tài)，以防沉浸其中。

“其實中年危機時刻伴隨著我，但我覺得只有不斷提升自己，剩下就看運氣了，盡人事聽天命。我覺得大部分普通人過著一天天‘推著車輪子’往前走的生活，顧慮太多反而徒增壓力，還是多關(guān)注一些眼前得到的東西最實際”，趙可的樂觀心態(tài)里透著點“佛系”。

Juicedata 合伙人蘇銳今年 38 歲，他很慶幸自己現(xiàn)在的心態(tài)和 20 多歲時差不多。走出短暫的焦慮期后，蘇銳意識到，年齡沉淀下的經(jīng)驗果實對他走上創(chuàng)業(yè)之路大有裨益 — 對人的理解、對事物運行規(guī)律的體悟比 20 多歲清晰多了。

“干的活兒我挺喜歡的，還能掙錢，工資拿的還不低，為什么要焦慮呢”，從業(yè) 20 多年的程序員任從文（化名）是個天生的樂天派。

“我從來沒有產(chǎn)生過年齡焦慮。因為我堅信技術(shù)是有價值的，隨著時間的積累，技術(shù)掌握的越純熟，越有價值。在我從業(yè)的十幾年里，我盡量使自己朝著一個能夠有積累的方向走”，Juicedata 創(chuàng)始人 &CEO 劉洪清十分篤定。

2、35 歲不轉(zhuǎn)管理“混吃等死”？

“我沒焦慮過，因為我在 35 歲之前就轉(zhuǎn)型管理了”，

70 后技術(shù)人陳岳（化名）自 2006 年開始轉(zhuǎn)做架構(gòu)師，兼做技術(shù)研究。在陳岳看來，較早轉(zhuǎn)型讓他“跳”過了 35 歲這道檻。 35 歲以上的程序員都去哪了？經(jīng)常有人發(fā)出這樣的靈魂拷問。很多人會選擇在 35 歲的當(dāng)口轉(zhuǎn)型以渡過中年危機。 一般來說，35+ 程序員的職業(yè)路徑主要有三個大方向：技術(shù)專家、技術(shù)管理、跨行業(yè)就業(yè)（非技術(shù)向）。 轉(zhuǎn)做技術(shù)管理，大多數(shù)程序員都會走上這條路。

在國內(nèi)科技公司，大齡程序員想要一直做研發(fā)需要運氣和實力。公司得提供這樣的崗位，還要有足夠的開放度允許他們長期寫代碼。而 35+ 程序員也要證明自己寫的代碼對公司有利，年輕人還替代不了。 另一方面，技術(shù)做久了，升到管理層，也是正常的職場晉升流程。

柳疏桐（化名）從 2016 年開始逐漸轉(zhuǎn)向管理，到 18 年年底才完全從一線工作中解放出來。

“那個時候我是技術(shù)骨干，同時還要周旋在各項管理會議里，大家很多事都需要等我做完才能往下推進，漸漸地我就成了團隊的‘瓶頸’，這促使我下定決心把一線研發(fā)工作下放到團隊中去”。

但需要注意的是，并非所有程序員都適合做管理。 二者在思維和工作性質(zhì)上有很大不同，程序員主要與機器打交道，通過程序驅(qū)動機器運作、服務(wù)，做管理多和人打交道，得擅長對技術(shù)方向做把握、協(xié)調(diào)、判斷、決策。 從技術(shù)到技術(shù)管理，要跨過的“坎”不少。

剛轉(zhuǎn)到管理時，柳疏桐有挺多地方不適應(yīng)。“主要還是改不了程序員那套習(xí)慣，很多事愿意親力親為，參與細節(jié)，對別人不放心，我自己做最放心。一開始感覺在向務(wù)虛的方向走，感覺寫的代碼少了就和技術(shù)脫鉤了，時常感到焦慮”。

經(jīng)過 2 年多磨合，柳疏桐已經(jīng)是一個成熟的技術(shù) Leader 了。與工程師對自己負責(zé)，對程序負責(zé)不同，他意識到，舍得權(quán)力下放，推動整個技術(shù)體系前進，帶動團隊成功是從技術(shù)開發(fā)者進階到技術(shù)領(lǐng)導(dǎo)者必須要面對的事。

38 歲的趙可剛剛渡過“管理小白”的階段。加入一家創(chuàng)業(yè)公司 3 年后，今年年初，他被提拔到前端組負責(zé)人，手底下管著十幾個人。

開始管人后，要給團隊制定 kpi 和 deadline，以前習(xí)慣了和同事平級交流，趙可對“下命令”這事感到很別扭。日常工作也變得手忙腳亂，“天天覺得特別忙，在做這件事，馬上就有人來找我，還沒處理完呢，另一個人又來找我”；“以前核心代碼都是我寫的，我來處理可能只需要 1 天就解決了，交給別人可能需要 1 個禮拜”..... 花了一年多時間，通過看管理書，聽管理課程，趙可才慢慢培養(yǎng)起了管理思維。 另一個程序員經(jīng)常糾結(jié)的問題是，去大廠做管理還是去小廠做管理？ 一般大廠不太可能空降“管理者”，它更看重對團隊、業(yè)務(wù)的熟悉度及對公司的忠誠度，因此多傾向于內(nèi)部孵化技術(shù)管理者。如果一個從大廠出來的程序員在小廠呆了幾年后再想回去做管理就很難了。因此有不少從大廠出來的程序員選擇去中小創(chuàng)業(yè)公司做技術(shù) Leader，有些人不止自己去還帶著自己原來的團隊一起加入。

“35 歲不轉(zhuǎn)管理就‘混吃等死’”，很多程序員覺得到了 35 歲、40 歲，再不轉(zhuǎn)管理就來不及了。

對此，蘇銳認為這一說法不成立?！岸啻竽昙o都可以轉(zhuǎn)管理，轉(zhuǎn)管理崗是一個挺大的角色轉(zhuǎn)換，工作的重點會從自己產(chǎn)出變成支持團隊去產(chǎn)出，需要對團隊的成員、團隊與團隊之間提供支持，做橋梁。能否勝任這些工作與年齡無關(guān)，而與你是否愿意去做，是否擅長去做有關(guān)?！?現(xiàn)實情況下，技術(shù)管理崗位相比普通程序員崗位要少得多，所有人都去做高管顯然不切實際，市場空間小且需要在技術(shù)和管理能力上具有相當(dāng)?shù)母偁幜Α?/p>

在這種背景下，程序員到了 35+ 還在一線寫代碼的人一定大有人在。實際上，如果熱愛技術(shù)工作，就算到了 35 歲不轉(zhuǎn)管理，堅守在一線崗位也未必就發(fā)展不好。

到底要不要轉(zhuǎn)型，當(dāng)你做決定的時候，可以先思考下這兩個問題，一是想轉(zhuǎn)到什么崗位及評估自己是否具備該崗位所需的技能；第二，是否熱愛這個行業(yè)，并愿意始終在這個行業(yè)學(xué)習(xí)。

3、“最愁 35+ 技術(shù) Leader 不寫代碼” 轉(zhuǎn)向技術(shù)管理后，一個最直接的變化是，代碼量越來越少了。 InfoQ 接觸到的幾位技術(shù)管理者都表示，做了管理后，多數(shù)時間花在管理上，寫代碼的頻次和數(shù)量與以前相比大大減少。 但他們并沒有完全“拋棄”代碼。他們?nèi)匀魂P(guān)注新的技術(shù)趨勢，當(dāng)有新技術(shù)（產(chǎn)品）出來時也會抽空直接上手“跑一跑”。

作業(yè)幫 NLP 技術(shù)負責(zé)人蔣宏飛喜歡在周末或者晚上有空檔時就一些新出的算法模型開源代碼進行分析并跑跑嘗試一下?！斑@個過程有點像小孩拆玩具再組裝起來的感覺，你在研究一個東西，完全沉浸在里面了。不摻雜任何功利和緊迫的東西，那一刻我感到特別放松”。

對很多技術(shù)管理者來說，偶爾研究下新出的技術(shù)，既能讓自己保持技術(shù)敏銳度，同時也能更好地幫助作技術(shù)判斷和決策。

近期，一則阿里巴巴 CEO 張勇對 35 歲程序員的看法流傳網(wǎng)絡(luò)。張勇表示，不會對程序員限制年齡，對 35+ 還在寫代碼的程序員表示鼓勵。但他同時表示，“現(xiàn)在我最不發(fā)愁的事情不是 35 歲以上的員工寫代碼，而是 35 歲的員工不寫代碼”。

張勇的表態(tài)引起熱議。那么，35 歲 + 的程序員到底要不要寫代碼？各個層級的技術(shù)管理者是否必須要保持一定的代碼量？ 蔣宏飛覺得，技術(shù)管理者不能失去技術(shù)敏感度，否則管理可能會“變形”。新技術(shù)點、新模型，新框架能否在業(yè)務(wù)場景中形成新應(yīng)用或改造升級舊應(yīng)用，能否結(jié)合業(yè)務(wù)場景改造現(xiàn)有技術(shù)并推動業(yè)務(wù)升級，這些都考驗著技術(shù)管理者的判斷能力。固步自封和盲目跟風(fēng)都不可取，不能產(chǎn)生業(yè)務(wù)價值，團隊成長也會成問題。

陳岳強調(diào)了對風(fēng)險控制的重要性。當(dāng)生產(chǎn)運作遭遇突發(fā)風(fēng)險時，亟需快速定位癥結(jié)所在。如果技術(shù) Leader 不寫代碼，對內(nèi)部結(jié)構(gòu)、上下游關(guān)系了解不夠細致，一旦出了問題，可能不知道從何處著手解決。

“如果一個技術(shù) Leader 完全不寫代碼，并不一定會對他開展管理工作有影響”，在創(chuàng)業(yè)之初，蘇銳還會貢獻一些代碼，隨著技術(shù)團隊擴大，他現(xiàn)在絕大部分精力都放在了產(chǎn)品、市場上。但他仍然會從工程師的角度去思考問題，這也為他開展市場工作提供了另一種視角。

“代碼留給技術(shù)人的是觀察世界和思考世界的方法，這種方法是‘道’，真正優(yōu)秀的技術(shù)人會將這種‘道’吸收進而內(nèi)化成為自己的一項能力。而代碼水平是‘術(shù)’。即便管理工作多用“道”，也許術(shù)的部分有些生疏，但本質(zhì)上計算機的邏輯沒有變，并不妨礙成為一個優(yōu)秀的技術(shù)人”，蘇銳說。

35 歲 + 管理者代碼量的問題或許很難給出一個統(tǒng)一的答案或者標準，因為公司類別、規(guī)模、崗位等的不同，對管理者的要求也必然不盡一致。 從公司規(guī)模的角度看，大公司的技術(shù) Leader 不寫代碼并不意味著沒有價值。平時可能很少見哪個大公司的 CTO 還在寫代碼。對他們來說，設(shè)計和把控技術(shù)方案更重要。

而對于中小公司，尤其是初創(chuàng)團隊而言，不太可能單純只招一個只負責(zé)管理而不能從事技術(shù)工作的人。自 2017 年創(chuàng)業(yè)以來，劉洪清目前仍是公司核心產(chǎn)品 JuiceFS 存儲系統(tǒng)的主要代碼貢獻者。他的技術(shù)團隊目前不到 10 人，除每天早上花一個小時左右開會外，剩下的時間，劉洪清幾乎全都撲在產(chǎn)品研發(fā)上。

在以業(yè)務(wù)為導(dǎo)向的應(yīng)用型公司，企業(yè)運營、戰(zhàn)略管理可能比寫代碼更為重要。而若是純技術(shù)型公司，技術(shù) Leader 最好需要保持一定的代碼量。

濤思數(shù)據(jù)創(chuàng)始人陶建輝今年 52 歲了，仍在一線寫代碼，據(jù)他介紹，他現(xiàn)在平均每天花 12 個小時寫代碼，最高 14 個小時。陶建輝是公司核心產(chǎn)品物聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺 TDengine 的主要代碼貢獻者，已為其寫了 5 萬多行代碼。 他認為，代碼是底層技術(shù)公司最重要的工作和價值所在，如果 CEO 不親自寫代碼會失去對產(chǎn)品的把握，“如果 CEO 不寫代碼或者不懂代碼，那我覺得這個公司不可能成為偉大的公司”。

4、互聯(lián)網(wǎng)不需要中年人

回過頭來反思一下，為什么 35 歲成了程序員的職場終點？ 表面上看，這是個人的職場發(fā)展遇到了困境。更深層次的原因與當(dāng)前激烈的就業(yè)環(huán)境不無關(guān)聯(lián)，這里面很大程度上是市場“倒逼”的結(jié)果。 華為勸退 35 歲員工，強制退休補償 45 歲員工；騰訊裁撤 10% 高管，勸退 35+ 員工... 如今的快速迭代的互聯(lián)網(wǎng)和職場環(huán)境，都在向中年人傳遞出一個信號 —“你老了”。正如馬化騰所說，或許你什么錯都沒有，就錯在太老了。

“不要 35 歲以上的中年人，再便宜也不要”。雖沒有明文，但 35 歲定律已是國內(nèi)科技互聯(lián)網(wǎng)公司招聘標準里的“潛規(guī)則”。 年輕人能修 996 福報，對薪資要求不高，中年人精力和體力雙下滑，家庭負擔(dān)拖累成長空間，對薪資要求還高。于是“橄欖枝”更多伸向了年輕人。

擋住大齡員工求職的主要就是在招聘過程。 一位運維工程師在脈脈上講述他電話面試阿里的經(jīng)歷，“剛開始聊的挺好的，當(dāng)聽到我的年齡是 35 的時候，感覺面試官比我還緊張了”。最終，不出意料，他收到了拒絕郵件。 InfoQ 查詢 Boss 直聘發(fā)現(xiàn)，有些公司在招聘 JD 上直接寫明了年齡范圍 。某軟件公司招高級程序員的任職要求之一是“3 年以上經(jīng)驗，40 歲以下”。

某教育公司的招聘 JD 上要求道“ 18 年畢業(yè)的 -35 歲以內(nèi)都有的聊”，HR 備注卡年齡的原因是因為“年齡大職級可能 hold 不住” 。

到了 35+ 的年齡再去找工作，市場的期待值也會變高。

有程序員表示，獵頭找他的理由很直接“你的年齡也不太年輕了，想邀請你過來，希望你帶一個團隊”，聊的話題也基本圍繞過往的管理經(jīng)歷。這或許能解釋為什么程序員們擔(dān)憂過了 35 歲再不轉(zhuǎn)管理就來不及了。這就好比很多人 30 多歲了被催婚，傳統(tǒng)的觀念總認為，到了某個年齡，就意味著必須要到達一個階段。 “我之前去面試國內(nèi)某大廠，一面時被提問的所有問題我都答上來了，最終面試的人明顯比我要年輕很多，面完之后，他說讓我等一等他就走了，然后就再也沒有然后了。那年，我三十四，面試官看起來也就二十七八歲。我當(dāng)時猜測他可能‘嫌’我歲數(shù)大，覺得 30+ 的人水平應(yīng)該更高”，胡偉（化名）向 InfoQ 講述自己上一份面試經(jīng)歷。 現(xiàn)在做了技術(shù) Leader 的胡偉似乎也成了當(dāng)年那個“拒絕”他的面試官。

“現(xiàn)在招聘看簡歷，如果是 32 或 33 歲以上的，我就不會再看了。因為他們要求的工資待遇比較高，我們創(chuàng)業(yè)公司可能承受不了。另一個是好不好管的問題，像這個年紀，一般已做過一些管理崗位，價值觀已基本定型了”。

“但每當(dāng)我直接 pass 這些 30+ 候選人的簡歷時，我心里其實還是有一個坎兒的。反射到我自己的經(jīng)歷，也會同樣感到不舒服。但這確實是正?，F(xiàn)象”。

胡偉的矛盾，反映出了市場的選擇。這可能不能簡單稱之為“偏見”或“歧視”。

不同企業(yè)對不同技術(shù)崗位有著差異化的需求和成本上的考量。如果一個技術(shù)崗對技能的要求并不高，考慮到性價比，企業(yè)更愿意少花錢招一個合適的人。如果 30+ 的工程師還在做基礎(chǔ)工作，那與年輕人相比顯然不具備競爭力。而那些技能要求高、犯錯成本高的崗位，企業(yè)會更傾向于花更多的錢找一個有經(jīng)驗的人。 蔣宏飛在招人時發(fā)現(xiàn)，其實市場上很缺人，但又有很多大學(xué)生找不到工作。這并不矛盾?！昂芏喑绦騿T的簡歷上寫著做過很多項目，但真聊起來發(fā)現(xiàn)他做的并不深入。行業(yè)真正需要的是經(jīng)驗豐富、能實際解決問題的人才”。

從另一個角度看，市場的“優(yōu)勝劣汰"機制，也并非全都是壞事。它能鞭策程序員不斷提高自己，形成自己的競爭優(yōu)勢。 5、國外程序員從不談中年危機，35 歲退休是中國特色？ 與國外相比，國內(nèi)的互聯(lián)網(wǎng)公司似乎更崇尚年輕文化。 從平均年齡上看，國內(nèi)的互聯(lián)網(wǎng)員工要比國外更年輕。

今年 3 月脈脈研究院發(fā)布的《互聯(lián)網(wǎng)人才流動報告》統(tǒng)計，19 家企業(yè)的人才平均年齡為 29.6 歲，其中滴滴算是“最老”的，員工平均年齡為 33 歲，最年輕的是字節(jié)跳動和拼多多，人才平均年齡僅為 27 歲。 另據(jù)美國調(diào)查機構(gòu) PayScale 數(shù)據(jù)，截止 2018 年年底，蘋果員工平均年齡 31 歲，谷歌員工平均員工 30 歲，F(xiàn)acebook 和 LinkedIn 員工平均年齡為 29 歲。

值得一提的是，F(xiàn)acebook 是一家極其奉行年輕文化的企業(yè)，這家公司簡直就是年輕人的天下，年輕就是王道”是 Facebook 的用人準則。

而在脈脈研究院所統(tǒng)計的 19 家公司中，有 9 家公司的員工平均年齡低于或者與 Facebook 持平。其中不乏網(wǎng)易這種 20 多歲的“中年”公司。

還有一個很有意思的現(xiàn)象，在國內(nèi)的公司里，似乎很少見到中年的程序員，但國外就能見到很多中年程序員。 有數(shù)據(jù)為證。

2019 年搜狐科技《中國互聯(lián)網(wǎng)簡史》報告顯示，國內(nèi)近一半的程序員年齡在 25-29 歲之間，其次為 30-34%，占比 24.6%，35 歲 -39 歲的程序員占比 6.1%，而 40+ 的僅占 1.2%。

2019 年，Stack Overflow 對全球（中國參與者較少）近 9 萬名開發(fā)者的調(diào)研報告顯示，國外 20-34 歲程序員人數(shù)占比最高，35 歲以上的程序員占總數(shù)的 25.7% 。

上周，已經(jīng)退休的 64 歲 Python 之父 Guido van Rossum 因為覺得退休生活太無聊了，而重返職場成了微軟“打工人”。前段時間美國一位數(shù)據(jù)科學(xué)家 Gene D'Angelo 在社區(qū)表示他已經(jīng) 74 歲了，從事編程 57 年，至今仍沒有退休的打算。 國外 IT 行業(yè)對于大齡程序員也有著較高的包容度。此前，同樣 60 多歲的 Java 之父 James Gosling 曾自述在求職時感受到的善意“我們雖然不愿意招你這個年齡的程序員，但可以對你特殊考慮”。

而且在海外程序員眼里，中年危機壓根并不是一件多么嚴重的事情。陶建輝此前在美國留學(xué)，后又先后在美國 Motorola、3Com 等公司從事技術(shù)工作。他介紹，在美國、歐洲的科技公司，無論規(guī)模大小，40-50 歲的程序員工作狀態(tài)非常好，在他們的觀念里，程序員并不一定非得帶團隊，做管理晉升到 CTO、CEO 級別才能證明人生是正常，圓滿的。

“在美國，從來不討論 35 歲程序員的問題，美國程序員沒有年齡危機，大家只是把它當(dāng)做一份正常的工作”。

35 歲中年危機，難道是中國特色？ 劉洪清向 InfoQ 表示，這種差異與兩個國家的 IT 行業(yè)的發(fā)展歷史有關(guān)。美國的 IT 行業(yè)從上個世紀 70 年代開始發(fā)展，而中國差不多晚了 20 年。在這種時代背景下，國內(nèi)年長的程序員的數(shù)量肯定要少很多，中國四十歲以上的第一代程序員，相當(dāng)于美國六十歲以上的那一代。

自 1994 年中國接入國際互聯(lián)網(wǎng)開始，從 PC 到移動互聯(lián)網(wǎng)，中國出現(xiàn)了三次大的互聯(lián)網(wǎng)浪潮，帶動國內(nèi) IT 行業(yè)在最近 10 年 -20 年間獲得了井噴式增長，程序員數(shù)量也迎來爆發(fā)。這促使整個從業(yè)者群體的年齡結(jié)構(gòu)更加年輕，再加上管理層的“空白”，公司需要有經(jīng)驗的程序員去做管理。

到這里你可能就明白為什么中年危機會聚焦在 35 歲了。在中國，時代的紅利已經(jīng)讓最早的一批程序員（70 后）實現(xiàn)了財富自由，他們用不著焦慮。而隨著產(chǎn)業(yè)壯大，時代紅利漸消怠，80 后成了第一批遇到這個問題的群體。沒有前人的經(jīng)驗可以借鑒，而更有年齡優(yōu)勢的 90 后，00 后正在快速成長，80 后程序員的焦慮感可能更重。

陶建輝認為，“35 歲現(xiàn)象”出現(xiàn)的根源在于中國的 IT 水平還相對落后，國內(nèi)在操作系統(tǒng)、中間件、內(nèi)核軟件、數(shù)據(jù)庫等底層技術(shù)上與國外差距大，做移動應(yīng)用的公司較多，軟件開發(fā)門檻低，甚至有些程序員從培訓(xùn)班出來就能寫，對高級人才需求不足。

“中國目前還沒有任何一家軟件公司開發(fā)的軟件，真正走向全球。如果國內(nèi)做基礎(chǔ)開發(fā)的公司越來越多，那可能不會再有 35 歲程序員的問題”。

6、結(jié)語：如何打破 35 歲定律

35 歲定律就像一把高懸在頭頂?shù)倪_摩克利斯之劍，懸而不落的狀態(tài)最“折磨”人。但時間永在流逝，沒有人能避免 35 歲的來臨。 如果一個程序員隨著年齡的成長，每天還只是在重復(fù)做著基礎(chǔ)工作，那么當(dāng) 35 歲來臨時，危機大概率也會找上門。

對抗 35 歲危機，不能打無準備的“仗”。最關(guān)鍵的是，一定要對自己有清晰的人生定位，“你在 35 歲之前最好想明白，任何行業(yè)、任何崗位，都能創(chuàng)造奇跡”，陶建輝建議。

如果真的熱愛技術(shù)，希望在技術(shù)領(lǐng)域長期發(fā)展下去，就要持續(xù)學(xué)習(xí)，以讓自己在技術(shù)上有積累，有系統(tǒng)化的理解和認知。如果有志向轉(zhuǎn)型管理，那也要做相應(yīng)的準備，注意培養(yǎng)自己的管理思維。而對于那些覺得干這行不是特別突出，競爭力相對較弱的普通程序員來說，提早準備 Plan B ，探索第二職業(yè)，謀求合適的時機轉(zhuǎn)型 ，也不失為明智之舉。

總之，無論是繼續(xù)堅守技術(shù)道路還是轉(zhuǎn)型，遵從自己的內(nèi)心和志趣是最重要的，也都少不了持續(xù)學(xué)習(xí)，方能打破 35 歲悖論。商業(yè)世界瞬息萬變，必須緊跟腳步才能不被時代拋棄。 克服 35 歲現(xiàn)象，除了個人努力突破職業(yè)瓶頸外，還需要良好的輿論環(huán)境，不要“妖魔化”35 歲。 更重要的是，職場生態(tài)需要進一步改善，希望企業(yè)為大齡技術(shù)人營造更加公平良性的就業(yè)機會和就業(yè)環(huán)境，給予大齡程序員更加包容、開放的空間。 據(jù)了解，在美國、歐洲等國家，為減少經(jīng)驗干擾和就業(yè)歧視，求職簡歷上不允許寫年齡，也避諱問年齡，涉及年齡是違法行為。這就意味著，求職者全靠作品說話。

對 35 歲以上員工“一刀切”可能會令企業(yè)與那些真正富有經(jīng)驗累積的優(yōu)秀人才失之交臂。我們呼吁，國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)科技公司在招聘技術(shù)人員時不要太限制年齡，例如在招聘 JD 里不寫年齡規(guī)定，面試環(huán)節(jié)盡量不問年齡。就像招聘時不問膚色、種族一樣，年齡也應(yīng)該逐漸避免成為干擾因素。

我們欣然看到，已經(jīng)有一些企業(yè)做出了改變。某企業(yè)在招聘 JD 中表示，自己是知乎 995 程序員白名單企業(yè)，公司沒有 996，倡導(dǎo)有幸福感的工作。另一創(chuàng)業(yè)公司“有搞頭”特意強調(diào)自己招 35 歲以上的程序員，因為 CEO 就是 35 歲找不到工作而創(chuàng)業(yè)的。 在陶建輝公司 20 來人的技術(shù)團隊中，超過 50 歲的就有 3 個，“我沒覺得丟面子，也沒覺得影響公司的發(fā)展。

因為我自己年齡的原因，一般挑簡歷的時候，我不太在乎年齡，我更看重他心態(tài)是不是很年輕，是不是能像我一樣挽起袖子到‘田里’做事”。