我是肌肉康復(fù)師，經(jīng)常接觸到很多肩頸疼痛的患者，過來做康復(fù)訓(xùn)練的。通常我都會(huì)推薦大家選購(gòu)按摩器?？墒侨缃袷忻嫔系陌茨ζ髌放圃絹碓蕉?，怎么選令人犯難了。選錯(cuò)按摩器不僅不能起到按摩作用還會(huì)導(dǎo)致肌肉受損。那么頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？今天我就來給大家分享一些選購(gòu)按摩器的技巧，幫助大家選到好用的頸椎按摩器。

以下是我使用并評(píng)測(cè)過的頸椎按摩器：

其實(shí)不只是上班族，還有考研黨、長(zhǎng)期開車的司機(jī)、廚師、老師等等，都因?yàn)殚L(zhǎng)期的不健康的姿勢(shì)，導(dǎo)致肩頸肌肉受損。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)頸椎病患者已高達(dá)2億人，可見數(shù)據(jù)多年龐大。因此很多醫(yī)生都會(huì)推薦大家使用按摩器，那么按摩器對(duì)人體都有哪些好處？我們一起來看看吧。

好處一：可以預(yù)防頸椎疾病。

因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)生活，長(zhǎng)期的以不正確的姿勢(shì)使用肩頸肌肉，都會(huì)引起肌肉酸痛、酥麻、僵硬等問題。需要及時(shí)的對(duì)肌肉進(jìn)行按摩恢復(fù)，頸椎按摩器對(duì)肩頸以及后背的肌肉都能有效的按摩到位，緩解肩頸的各類不適，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

好處二：可以矯正肩頸肌肉壓迫。

每天在工作、學(xué)習(xí)、娛樂中，頻繁的使用手機(jī)電腦、電子產(chǎn)品等，以及長(zhǎng)期伏案工作，肩頸肌肉都是在承受較大的壓迫和緊張，長(zhǎng)期對(duì)肌肉不進(jìn)行放松，容易形成頸椎病、肩周炎、肩頸肌肉僵化、疼痛等！

好處三：緩解睡眠問題。

頸椎按摩器能對(duì)頭部、頸部、肩部以及背部都有按摩放松的作用，睡覺前，使用按摩器15分鐘左右，讓頭部肩頸部都得到充分的放松，幫助輕松入睡，也能快速進(jìn)入深度睡眠，緩解失眠等癥狀。

好處四：可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)。

頸椎按摩器是通過物理振動(dòng)以及有模擬人手的推拿方式來促進(jìn)肩頸部肌肉的放松，進(jìn)而加快血液循環(huán)，這樣能消除疲勞感，增加頭部供氧，緩解頭暈氣短癥狀。

好處五：緩解頸椎酸痛和身體的疲勞感。

頸椎按摩器的作用，能對(duì)緊繃的肌肉進(jìn)行緩解，令肌肉恢復(fù)放松狀態(tài)，恢復(fù)肌肉彈性，肩頸部的酸痛感也就得到緩解，身體不再感到疲憊沉重。

頸椎按摩器這么多的好處，頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？才能有緩解我們的肩頸問題呢。我總結(jié)了幾條重要的指標(biāo)，只要抓住這幾個(gè)點(diǎn)進(jìn)行挑選，就可以從琳瑯滿目的按摩器中，選到性能強(qiáng)大，不損傷肌肉的按摩器。

1、選擇專業(yè)的大品牌

專業(yè)的按摩器品牌，在按摩器領(lǐng)域深耕多年。對(duì)核心的傳動(dòng)性能和按摩舒適度都有兼顧的很到位，電機(jī)、按摩力度、深度等等也都有大量的調(diào)校，更適合廣泛的用戶群體。

2、優(yōu)先選擇雙電機(jī)

雙電機(jī)的優(yōu)點(diǎn)在于可以大幅縮減電機(jī)的負(fù)荷，讓按摩器的動(dòng)能利用率更高，長(zhǎng)時(shí)間使用，也傳動(dòng)的衰減也更低一些。整體使用起來，穩(wěn)定性個(gè)更好，使用壽命延長(zhǎng)。

3、按摩方式選擇

盡量選擇物理按摩方式的按摩器，也就是模仿人手的動(dòng)作，對(duì)肩頸肌肉進(jìn)行按摩、敲打、推拿等。這種方式，對(duì)肩頸刺激比較小，大部分人都能適應(yīng)。電流脈沖方式的，是對(duì)肌肉進(jìn)行生物電流的傳遞，達(dá)到按摩作用，一般人接受不了，而且也會(huì)傷害肌肉。

4、選擇可靠耐用的按摩器

一款可靠、安全又耐用的按摩器是消費(fèi)者最關(guān)注的，而很多頸椎按摩器疊加了很多附加功能：智能APP、力度感應(yīng)、內(nèi)置香氛等等，這些功能大大降低了頸椎按摩器內(nèi)部的穩(wěn)定性和可靠性！不要被很多花哨的功能迷惑了。

5、價(jià)格低于300元的慎選

低于300元的按摩器，很多都是貼牌產(chǎn)品，沒有經(jīng)過技術(shù)調(diào)校，那就只是一個(gè)會(huì)單一敲打的機(jī)器，沒有按摩效果，也沒有質(zhì)量保證，更沒有按摩質(zhì)量而言，一方面不能對(duì)肌肉進(jìn)行放松，另一方面也很容易造成損傷肌肉。也會(huì)有各種各樣的質(zhì)量問題。

頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？首先掌握住以上5個(gè)選購(gòu)要點(diǎn)，其次也可以選擇自己喜歡的外觀，顏色，續(xù)航能力等等?？赡苓€有人覺得，這些看起來太麻煩了，還是推薦幾款評(píng)測(cè)好用的按摩器出來，這樣更方面選擇。下面我列舉5個(gè)經(jīng)過我的評(píng)測(cè)后，感覺還不錯(cuò)的按摩器。

一、AGVIEE未野

個(gè)人實(shí)測(cè)下來最推薦的無疑是AGVIEE未野，它作為極限運(yùn)動(dòng)和專業(yè)理療品牌，性能最佳且肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)性能拔尖且降低97.2%的肌肉損傷率！且按摩精準(zhǔn)度、動(dòng)力持久性抗衰減度、兼容性等表現(xiàn)，均為千元內(nèi)最強(qiáng)！它是和倍輕松等齊名的三大按摩品牌之一，堅(jiān)持從不做廣告，憑超強(qiáng)口碑性能在運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和理療師圈子中爆火，是李爽和涂蕭等極限運(yùn)動(dòng)世界冠軍的自用款，中高端銷量口碑常年第一！

它曾為全球多家國(guó)際康護(hù)品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。為了性能發(fā)燒，高兼容性、不傷肌肉，未野砍掉多余大眾化功能，純粹專注產(chǎn)品死磕多年，升級(jí)數(shù)十次，優(yōu)化了100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。促使動(dòng)力、精度、穩(wěn)定、兼容性強(qiáng)大！它首創(chuàng)十大核心性能和不傷肌肉黑科技，在定制金屬雙動(dòng)力電機(jī)、核定傳動(dòng)技術(shù)、過壓減震工藝、棱形分布24式按摩陣點(diǎn)等的加持下，做到了性能最強(qiáng)肌肉損傷率最低！

為了適配國(guó)人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的“全場(chǎng)景、高覆蓋、高跨度”肌肉兼容性健康護(hù)理體系。作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，且為了適應(yīng)極端運(yùn)動(dòng)環(huán)境，便形成多達(dá)30項(xiàng)以上極端環(huán)境下的測(cè)試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定！

以上是未野比較火的語錄之一

兼容性拔尖的未野被譽(yù)為最適合送禮的牌子，旗下筋膜槍、按摩器口碑銷量都很棒，超適合送給父母長(zhǎng)輩、師長(zhǎng)同學(xué)、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對(duì)Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

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二、倍輕松N5mini

頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？倍輕松榜上有名。倍輕松這款手拉按摩器，外觀設(shè)計(jì)的很特別，延續(xù)了時(shí)尚簡(jiǎn)約的風(fēng)格，深受年輕女性的熱愛。當(dāng)然了，名氣大也歸功于，廣告宣傳做的到位，請(qǐng)明星代言，找網(wǎng)紅帶貨等等。同時(shí)，外表面還做了可拆卸設(shè)計(jì)，清洗很方便。

N5mini這款按摩器采用的是物理按摩方式，模仿了人手揉捏按摩形式，以刺激肌肉恢復(fù)彈性。實(shí)測(cè)發(fā)現(xiàn)，它的按摩深度還不錯(cuò)能按摩到深層的肌肉。但震頻有時(shí)候忽大忽小，如果能穩(wěn)定一些對(duì)肌肉的保護(hù)性會(huì)更好。

這款按摩器操作起來也很簡(jiǎn)單，不論是老人還是孩子一學(xué)就會(huì)，按鍵也很簡(jiǎn)單，還可以設(shè)置10分鐘的定時(shí)，到時(shí)間自動(dòng)關(guān)機(jī)。

三、飛利浦3211N

頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？飛利浦也不用多說吧。國(guó)內(nèi)外知名度都比較高的品牌，這款3211N手拉按摩器顏值也抗打，肩背式設(shè)計(jì)很新穎，突破了單一手拉式使用的方式，配色也是簡(jiǎn)潔大氣。

就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來說,飛利浦這款3211N按摩器的按摩面積挺大的，脖頸的整個(gè)區(qū)域都涵蓋到。按摩力度偏強(qiáng)，按摩的力度雖說是到位了，如果痛感明顯的問題能改善一下就更好了。

這款按摩器的外表面的材質(zhì)選用了親膚面料，既輕薄又有觸感，柔軟貼膚有很多透氣呼吸孔，實(shí)用起來舒適不悶汗。

四、康佳KJH62按摩器

頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？康佳KJH62也值得推薦?？导阎纫餐Ω?，對(duì)按摩器的外觀設(shè)計(jì)依然是比較看重每一個(gè)細(xì)節(jié)。機(jī)身以純白為主，顯得很時(shí)尚也很高端。外形比較輕巧，方便攜帶，外包裝也大氣。

就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來說，這款按摩器是脈沖式按摩方式，實(shí)用的時(shí)候會(huì)有觸電般的麻麻的感覺，這種脈沖式的按摩方式很多中老年人都適應(yīng)不了，更適合年輕人。貼合度上，還是不錯(cuò)的，也不容易滑落。要是電流輸出方面能均勻點(diǎn)，按摩體驗(yàn)會(huì)更好。

這款按摩器的整機(jī)是親膚材質(zhì)，進(jìn)口硅膠原材料，貼服很舒適，非常柔軟也不會(huì)冰涼。按摩頭采用奧氏體304不銹鋼，觸感細(xì)膩不過敏。

五、象術(shù)頸部N2

頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)？最后來分析一下象術(shù)頸部N2。象術(shù)這個(gè)品牌主要是針對(duì)年輕女性，所以在外觀設(shè)計(jì)方面下了功夫，主打輕奢高級(jí)風(fēng)。也做了很多的宣傳：請(qǐng)明星代言，所以在網(wǎng)上小有名氣。

就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來說，象術(shù)N2這款按摩器的貼合度還不錯(cuò)，能與脖頸的肌肉貼合的很好，不易滑落。按摩的位置也不會(huì)移動(dòng)，能做到深度按摩。就是按摩的力度太弱了，要是能大點(diǎn)按摩舒適體驗(yàn)會(huì)更好。

按摩器的連接口是四段隱形磁吸扣設(shè)計(jì)，輕輕一碰即能吸附，不挑脖頸的胖瘦。

以上5個(gè)品牌是我實(shí)測(cè)后覺得還不錯(cuò)的，從不同方面都進(jìn)行了評(píng)測(cè)。相信大家看完全文以后對(duì)頸部頸椎按摩器怎么選購(gòu)這個(gè)問題心中都有數(shù)了。總之，大家在選擇的時(shí)候一定要記住，選擇性能強(qiáng)大、不會(huì)損傷肌肉、兼容性強(qiáng)，且能適合廣泛的人群的按摩器。不要被主播的介紹說迷惑，也不要更風(fēng)購(gòu)買，謹(jǐn)防踩雷。