食欲減退、惡心嘔吐是化療期間常見的副作用，這是因?yàn)橹委熓刮改c道功能受到影響，從而導(dǎo)致很多患者吃不下飯，變得消瘦虛弱，甚至營養(yǎng)不良。如果不能及時(shí)緩解這種癥狀，患者的營養(yǎng)跟不上，就會影響后續(xù)治療的進(jìn)度和效果。那么要怎么緩解癥狀，增強(qiáng)食欲呢？

01 注重營養(yǎng)

在飲食結(jié)構(gòu)上，要多給患者做一些高營養(yǎng)的食物，例如蛋、奶、瘦肉、魚蝦等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，是一定要保證攝入量的，再次基礎(chǔ)上，再讓患者吃一些蔬菜、水果，保持營養(yǎng)均衡。

02 鼓勵(lì)患者多吃

抗腫瘤治療對體能的要求是很高的，如果不吃東西，體質(zhì)虛弱，就會拖累治療。因此要鼓勵(lì)患者盡量多吃，哪怕吃不下，也不能一點(diǎn)也不吃。

03 適當(dāng)做一些開胃菜

當(dāng)患者沒有胃口，可以嘗試讓患者飲用一些酸甜的水果汁來開胃，這樣不僅能增進(jìn)患者的食欲，而且水果汁中含有的維生素也對患者的健康有好處。

04 投患者所好

可以多讓患者吃喜歡吃的食物，食物的種類要豐富，讓患者可以自由選擇。

05 少食多餐

進(jìn)食的方式上宜采用少食多餐的原則，每頓都不用吃太飽，在三餐的基礎(chǔ)上視情況增加2~3餐，還可以給患者吃一些小體積高營養(yǎng)的食物。

06 忌食油膩

盡量不要給患者食用油膩、生冷或刺激性的食物，這些食物不利于消化，可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，加重惡心、嘔吐的癥狀。食物要以清淡、易消化為主，烹飪方式多選蒸、煮、燉。

07 不過分忌口

準(zhǔn)備多種類型的食物以及患者愛吃的食物，給患者多一些選擇，而不用過度忌口。烹飪食物時(shí)，在色、香、胃上多下功夫，調(diào)動患者的食物，讓患者盡量能多吃一些。

08 加強(qiáng)運(yùn)動

在患者身體條件允許下，應(yīng)該鼓勵(lì)患者適量運(yùn)動，不僅能放松身心，轉(zhuǎn)移注意力，也能促進(jìn)食物消化，緩解癥狀。

09 止吐治療

如果患者出現(xiàn)劇烈的惡心嘔吐，應(yīng)及時(shí)給予止吐治療，并在下一次化療前給予預(yù)防性的止吐治療。

癌癥的治療對患者身體的消耗是很大的，后期出現(xiàn)惡心、嘔吐也是不可避免的，應(yīng)該要積極面對這種情況，多嘗試一些方法讓患者進(jìn)食，避免讓患者因?yàn)闋I養(yǎng)不良而加重病情。

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