一句話：千萬不要自己當y生，長痘是皮膚生病了！該z療z療，任何護膚品都達不到z療的效果！??！

長痘的因素有很多，不同的誘發(fā)因素，不同痘痘的嚴重程度不同膚質類型都是不同的z療方式！

如果你跟我原來情況類似，可參考我的皮膚管理方式。

我是15歲開始長痘，到現(xiàn)在一直反反復復，不過現(xiàn)階段皮膚基本處于穩(wěn)定狀態(tài)，不會像以前那樣爛臉，我是典型的油痘敏感肌膚。

不過油痘敏肌膚都是自己后天作出來的??！14歲以前大多數(shù)人都是中性皮膚。

先說我的爛臉的誘因：長期熬夜，皮膚本身愛出油，愛吃甜食，作息不規(guī)律。

皮膚一愛出油我就想把它洗掉，用皂基洗面奶過度清潔，大學后愛化妝，各種不當?shù)男秺y方式導致皮膚越來越敏感。

那時候不懂，博主推什么就買什么，換過很多護膚品甚至祛痘凝膠類的，亂七八糟一堆，最后的結果就是越來越糟！??！

后來我在皮小度平臺專門看了皮膚，這才明白了，屏障壞了，擦啥護膚品都沒用，屏障受損后長斑長痘長紅血絲毛孔粗大一堆問題就來了。

皮小度是一個專注于皮膚管理的線上平臺，上面有很多專業(yè)人士，還有AI測膚質的功能，智能診斷皮膚狀況，可以量身定制專屬的皮膚改善方案，還可以學習科學的護膚教程。

所以我從去年開始，堅持使用皮小度定制的皮膚z療護理方案，先幫做屏障修復??！只有屏障好了就啥都好了??！

然后針對我想要的皮膚效果，還有幫我制定我做一些皮膚管理的皮膚項目。

去年3月份，我第一次做了剝脫性點陣j光，創(chuàng)面大修復期長，不過受損毛孔效果蠻不錯，皮膚也變細膩很多，但也有少許副作用，紅血絲變明顯了。如果痘坑嚴重，毛孔粗大特別明顯可以選擇，但是修復很重要??！

其后，我又堅持做了4次g子嫩膚+2次水光z。

光子嫩膚就是修復屏障，退紅，改善皮脂腺的油脂分泌，水光z主要給真皮層基底層補充營養(yǎng)水分，水分到位你的屏障才能得到改善，就像你光吃飯不喝水你身體同樣難受?。?/p>

總結來說，靠護膚品，基本沒用。當然是我自身情況，原來毛孔就堵，吸收通道都堵了，擦啥也進不去，該z療就z療，真的很香??！

總之，對于皮膚問題、皮膚變好，皮小度真的非常專業(yè)，大家有皮膚問題的不要自己盲目去種草，專業(yè)的事情還是得找專業(yè)的人。有需要的可以搜索“皮小度”g眾號免費z詢。