昨天聽到一本很有意思的書《四千周》，顧名思義，就是四千個星期天。假如一個人能活到80歲，也就4千個星期天。我現(xiàn)在30歲，距離八十歲，還是40-50年，聽上去很長時間，可如果按星期算，也就兩千多星期。 如果在墻上花四千個格子，每過一周圖一個格子，倒計時過生活，好像我的生命只是一段旅程。是這一段時間，這一段注意力，我放在哪里，關(guān)注什么，那就是我的人生。

大概在28歲的某一天，突然看到了一個，讓我想起來都會淚流滿面的事實，就是我是會死的。想到我死了，在那一刻永遠(yuǎn)沒有未來。死亡是一座永恒的燈塔，無論你駛向何方，最終都會朝它轉(zhuǎn)向。 茫茫宇宙，好像只有死神永生，寫到這，我感覺鼻子一酸，眼眶瞬間濕潤。這本書突然提醒了我，一個讓人無比痛苦的事實，生命和時間的有限性。再回顧一下，日常我是怎么處理自己的時間的。 好像有些東西不一樣了。在之前我是如何對待自己的休閑時間的呢？寫作、練琴、鍛煉、滑板，休閑時間不能只休閑，是我未來更好的路徑。我把時間當(dāng)做換取未來的籌碼，突然這本書告訴我，未來也是這樣。 那我現(xiàn)在努力克制勤奮自律是為了什么？只是平白的內(nèi)耗嗎？有了這個新觀點，是不是要重新審視一下自己的人生和時間安排？未來是虛幻的，一切在冥冥之中，不是定數(shù)，取決于每個當(dāng)下的選擇。 過去已經(jīng)過去，把時間放在過去上， 更是沒必要，其次曾經(jīng)的美好與否，取決于當(dāng)下對這件事的看法，看法一變，一切都跟著變。我好像只有當(dāng)下，這是唯一擁有，唯一珍貴的。

人生是由一連串當(dāng)下組成，當(dāng)下不能只是通向未來的籌碼。遺憾的是，在過去，我始終把它當(dāng)成兌換未來好生活的籌碼。至于未來的好生活，那是未知的，可能賺到很多錢就行了，可能孩子上大學(xué)就行，可能有了好工作就行。 它始終存在于我的想象中，是可望不可即的。為此犧牲的是當(dāng)下，這是成本代價。我好像不知道，這次兌換是否劃算，還有其他的機(jī)會、方式嗎？不知道。 我只是盡我最大的能力，根據(jù)已有的能力、知識、經(jīng)驗、智慧，做出在當(dāng)下看來利益最大化的決策，至于未來，隨他去吧。我也沒能力控制。 之前跟李笑來學(xué)通往財富自由之路，學(xué)到注意力是最寶貴的資源，一個人身上最有價值的東西。而這本書上說，注意力不是資源，而是人生。我的人生，是一段注意力組成的。 注意力在哪里，生命就是什么，以后需要更多關(guān)注注意力。其實在此前，還有個困擾，寫作的過程中，經(jīng)常分心，一會兒注意力飛了，一會兒又飛了。為什么會分心？

書中認(rèn)為，分心與其說是外部干擾，不如說是內(nèi)在的問題。意思是說，在我心中，有些東西想讓我們分心，是一種逃離的沖動。 它可能是厭倦，可能是無聊，可能是痛苦。輕易地分心，其實是我在盼望一個借口，幫我逃離正在做的事情，不去感受不悅。這個借口可能是查資料，別人找我?guī)兔?，也可能是朋友突然的信息，又或者是猛然出現(xiàn)在腦海的念頭。 之所以會分心，也可能是不想面對有限帶來的痛苦。重要的事情讓人不安。當(dāng)我嘗試專注于寫作時，就要被迫開始面對自己的局限。這讓人很痛苦，清楚意識到自己的局限，永遠(yuǎn)不可能寫出那樣美好的文章，這真的讓人感覺絕望。 當(dāng)我分心，就能回避這種不愉快，回避了，就像它不存在?？梢蕴与x我的焦慮、厭倦和自我懷疑。不一定有效，卻能讓人感覺愉快。 真正的問題不在于事情本身，而在于自己內(nèi)心對它的抵觸。結(jié)論總是在出現(xiàn)后，才顯而易見。我為什么寫作？是為了看到殘酷的真相嗎？是讓自己感覺沮喪、絕望嗎？不是的。

寫作是讓我感覺到支持與力量，是讓我感覺好的，不是認(rèn)識世界殘酷、他人可惡的。我需要相信人性中的善良天使，相信漢隆剃刀，能用愚蠢解釋的，就不要用惡意。 真相是事實，始終在那里，不以個人意志為轉(zhuǎn)移。我能做的是看到真相，調(diào)整自己的應(yīng)對，讓自己更舒適、有價值、財富自由、精神富足，而不是充滿貧瘠和匱乏。 總結(jié)：1.我的生命，只剩下兩千多個星期。 2.人生是由一連串當(dāng)下組成，當(dāng)下不能只是通向未來的籌碼。 3.注意力不是資源，就是人生。 4.問題不在事情本身，而是自己內(nèi)心對它的情緒。 我會怎么應(yīng)對呢？你想知道嗎？留言說出你的看法。謝謝欣賞。