孩子課文記不住，“嗯...這個...然后”，磕磕絆絆的；

昨天記下來的單詞，今天就忘了，默寫總出錯；

讓孩子做一件事，轉(zhuǎn)頭就忘，總要再三強調(diào)...

父母急得不可開交，打也打了，罵也罵了，到頭來成績沒上去，反而給孩子造成了不小的心理壓力。

其實，孩子記性差，是注意力無法集中導(dǎo)致的。

所以，孩子寫作業(yè)、背課文，就比其他同學(xué)要花費更多時間，但效率卻低很多。

家長可能會困惑：那孩子注意力到底是為什么這么差呢？

心理實驗研究顯示：孩子注意力集中的程度是和年齡成正比。

如果孩子注意力可以維持在特定范圍之內(nèi)，就屬于正?，F(xiàn)象，注意力會隨年齡的增長，逐漸趨于穩(wěn)定和集中的。

相反，如果孩子注意力時長不能達到相對應(yīng)的標準，那么，就可能存在注意力不集中的困擾。

對于這樣的孩子，醫(yī)生需要根據(jù)具體情況，制定針對性、個性化的方法來改善孩子的注意力問題。

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此外，飲食和睡眠情況也會直接影響注意力。

比如，孩子不吃早餐，挑食、偏食，睡眠質(zhì)量不佳，多夢、失眠，愛熬夜等。

像這樣生理因素，家長只要讓孩子養(yǎng)成了良好的生活作息，注意力會慢慢改善。

一方面，可能與孩子腦部受損有關(guān)。

可能在媽媽腹中的時候，母體出現(xiàn)宮內(nèi)感染、缺氧等，也許是在生產(chǎn)時腦部受到了擠壓。

這些情況都可能損傷孩子注意力。

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另一方面，父母關(guān)系不好、學(xué)習(xí)壓力過大，都會減弱孩子大腦的調(diào)節(jié)功能，誘發(fā)多動癥，導(dǎo)致注意力不集中。

所以，家長發(fā)現(xiàn)孩子有注意力不集中的表現(xiàn)，就一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，幫孩子改善注意力不集中的問題。

孩子的注意力很容易被新鮮、刺激的事物所吸引。

比如玩具太多，就容易讓孩子眼花繚亂，無從下手，注意力持續(xù)的時間也會縮短。

玩具的選擇，應(yīng)該是顏色鮮艷、形象生動的，這樣容易激發(fā)孩子的興趣，有助于集中他的注意力。

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再比如，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜也會影響注意力。

所以，家長要給孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，千萬不在家里要把電視、電腦聲音開得太大...

孩子的注意力一旦被破壞，直接會對TA的學(xué)習(xí)、心理、未來生活造成影響。

★危害1、學(xué)習(xí)成績差

上課難集中注意力，走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引，對老師的講課內(nèi)容一知半解。

作業(yè)拖沓，學(xué)習(xí)效率低下，嚴重影響成績。

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★危害2、缺乏自信心

在沉重的學(xué)習(xí)壓力下，注意力不集中的學(xué)生很容易被定位為“問題學(xué)生”。

考試成績差，不被老師、同學(xué)喜歡，還會被父母責(zé)罵，久而久之，孩子的自信心就會受到傷害。

長期經(jīng)歷學(xué)習(xí)上的挫折，很多孩子容易自卑、膽小怯懦。

★危害3、人際關(guān)系交往困難

經(jīng)常沖動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定，容易和同學(xué)發(fā)生沖突或打架，很難與同學(xué)建立正常朋友關(guān)系。

上課經(jīng)常搞小動作，會造成師生關(guān)系不融洽。

自控能力差，還會給孩子造成很大的壓力，為一點雞毛蒜皮的小事就可能和父母產(chǎn)生矛盾，破壞親子關(guān)系。

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★危害4、無自控能力

孩子的自我控制能力弱，無論是語言和行為都會具有攻擊性；當受到壓力時，沖動行為更加嚴重。

這類孩子有很容易受不良影響和引誘，可發(fā)生打架斗毆、說謊偷竊，甚至走上犯罪的道路。

溫馨提示：好的注意力是成功的保障，如果孩子存在注意力不集中的表現(xiàn)，家長要盡早尋找專業(yè)醫(yī)生的幫助！

廣州天使兒童醫(yī)院
健康一個孩子，幸福一個家庭！