a.【滋補】羊肉、甲魚、榴蓮、龍蝦、鰻魚、蠔、鴿子、奶酪、黃油、

b.【親民】番茄、洋蔥、大蒜、生菜、大白菜、豆角、茄子、香蕉、紫菜、海帶、

c.【薯類】馬鈴薯、番薯、山藥、芋頭、南瓜、玉米

d.【鮮品】蟹醬、烏魚子、鮟鱇、沙蟲、比目魚、牛肝菌、羊肚菌、雞樅、

e.【果】香蕉、榴蓮、獼猴桃、芒果、檸檬、

f.【藥材】人參、當歸、枸杞、黃芪、黃精、

g.【飲品】烏龍茶、紅茶、茉莉花茶、酸奶、

牛奶、豆?jié){、咖啡、酸梅湯、啤酒、

h.【海鮮】金槍魚、沙丁魚、巴沙魚、馬鮫魚、龍蝦、鰻魚、蠔、竹蟶、蛤蜊