早餐：地瓜?? 雞蛋?? 豆?jié){

加餐：桃子??

午餐：玉米?? 尖椒牛肉?? 拌黃瓜?? 海帶燉凍豆腐

加餐：兩個(gè)凍梨*

晚餐：玉米?? 海帶燉凍豆腐

和中午差不多啦~

有沒有姐妹在網(wǎng)上買過散裝核桃的呀 有推薦嘛 家里這邊小地方超市里比較貴品質(zhì)也不好想網(wǎng)購看看??