又到了春夏交替的感冒高發(fā)期，晝夜溫差大，一不注意寶寶就容易感冒。

而部分家長護理方法不當(dāng)，反而可能加重病情。如何讓寶寶健康、快樂地度過這段時期？

今天，讓紐樂曼專家為我們好好上一課。

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01

為什么寶寶更容易感冒？

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1. 呼吸道屏障功能弱

孩子的呼吸道纖毛細胞不成熟，呼吸道黏膜嬌嫩，病毒容易透過層層防線，進入體內(nèi)。

2. 免疫系統(tǒng)不成熟

一方面，寶寶的免疫系統(tǒng)還處在發(fā)育階段，抵抗外界侵害的能力弱。另一方面，寶寶體內(nèi)的免疫抗體少，進入身體的病毒難以清除，容易引發(fā)感染。

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3. 更容易接觸到病原體

集體生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍時便容易將病原體傳播開來。所以經(jīng)常會聽說這樣的情況：幼兒園、小學(xué)的班級里有一個寶寶生病了，很快大半個班級都會生病。

02

治感冒，千萬不要這么做

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錯誤一：把孩子捂得很厚，認為捂出一身汗就好了

很多家長認為孩子發(fā)燒了就更容易受涼，因此將孩子捂得很厚很多衣服，這樣其實是錯誤的。因為這樣做一方面不易散熱、使孩子體溫進一步升高；另一方面會使孩子出汗過多，造成水分丟失，造成脫水，對于小嬰兒來說，嚴重的話還會引起捂熱綜合征。

錯誤二：短時間內(nèi)使用各種退燒藥，甚至盲目的加用抗生素

孩子發(fā)燒大多是病毒感染引起的，病程一般在3到5天，這期間會反復(fù)發(fā)燒，如果精神好，血常規(guī)和CRP等炎癥指標正常的話，估計由于病毒在體內(nèi)造成的。如果體溫高，可以口服退燒藥，但是不可以短時間之內(nèi)反復(fù)服用兩種甚至兩種以上退燒藥。以免藥物作用疊加，出現(xiàn)不良反應(yīng)的風(fēng)險增高。

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沒有細菌感染指征（如黃濃痰）等情況下，不建議隨意使用抗生素，不然容易造成孩子耐藥，當(dāng)然有免疫力低下，貧血和先天性心臟病的除外。

錯誤三：一感冒發(fā)熱要求醫(yī)生打點滴退燒

孩子發(fā)熱很多情況是病毒感染引起的，大多數(shù)經(jīng)過抗病毒、補液、對癥支持治療后5-7天可以治愈，一般不需要靜脈點滴退燒藥。

錯誤四：上網(wǎng)查一下，自己買點藥吃吃

很多家長擔(dān)心用藥副作用，不吃醫(yī)生開的藥，或者不帶孩子做任何檢查，上網(wǎng)查一下，自己買點藥給孩子醫(yī)治，這種做法是不可取的，亂用藥可能帶來不良后果，最后受罪的還是孩子。

03

寶寶感冒了，這么護理更靠譜

1. 好好睡覺

睡眠是身體恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境，保證寶寶充分的睡眠，能讓身體更好地自我調(diào)節(jié)。

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2. 減衣物，保持涼爽

別再穿太多了！給寶寶換上更透氣合身的睡衣，能讓寶寶的身體更舒適。有的家長會覺得感冒就是「著涼」引起的，一旦孩子得了感冒的就使勁加衣。但其實，衣物增減的唯一目的就是要讓寶寶舒適。如果孩子有發(fā)熱的情況，適當(dāng)換薄一點，透氣性好的衣服才能幫助降低體溫，避免高熱出現(xiàn)。

3. 多喝熱水

你沒聽錯，「多喝熱水」真的能幫助改善感冒癥狀。因為吞咽溫?zé)嵋后w的動作不僅可以緩解寶寶咽喉不適，還可以減少咳嗽的發(fā)生。除了溫開水，還可以喝雞湯、米湯、稀釋的果汁、面條湯等，幫助寶寶補充水分。

04

預(yù)防寶寶感冒，試試 3 個小妙招

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1. 日常清潔做起來

感冒，與其說「罪魁禍首」，不如說罪魁禍「手」。多幫寶寶的小手進行清潔，減少病菌的殘留。大人回家要抱寶寶，親寶寶之前也要洗手換外套，這樣可以盡量減少病原體的傳播哦。

2. 感冒可補充紐樂曼酵母β-葡聚糖接骨木莓

源自新西蘭原裝進口明星產(chǎn)品——紐樂曼酵母β-葡聚糖接骨木莓在朋友圈刷屏，寶寶0歲就可以喝，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，減少感冒等癥狀發(fā)病幾率。

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非活性酵母可以在兩小時內(nèi)顯著增加細胞活性，幫助機體免疫系統(tǒng)快速有效的識別靶細胞病毒，有助于經(jīng)?；己粑到y(tǒng)及鼻竇炎疾病的患者，改善過敏癥狀，縮短感冒病程，緩解感冒癥狀。

3. 體溫變化要注意

寶寶冷了需要加衣，熱了需要減衣。衣物的選擇也是爸媽需要注意的地方。尤其是在寶寶睡覺，家長不容易顧及的時候。選擇一件舒適、合身，透氣的睡衣，能在一定程度上避免寶寶過熱或過冷的情況。

比如最近流行的，可感知寶寶溫度變化的可視化睡衣，能輔助家長更好地判斷寶寶體溫。