有人問(wèn)我怎么視覺(jué)化臉，說(shuō)覺(jué)得視覺(jué)化容貌很難??
我提幾個(gè)思路吧！

1.像玩游戲一樣操作你的臉
大家都玩過(guò)捏臉游戲吧！想象左邊是自己的臉，2D、3D都可以，右邊是調(diào)節(jié)數(shù)值的地方，每個(gè)部位每個(gè)小點(diǎn)都可以調(diào)整數(shù)值，比如眼睛增大+1 +1 +1…，面部長(zhǎng)度-1 -1 -1…
2.鏡子??自拍????
這種視覺(jué)化需要耐心，以鏡子為例，想象桌面上有一面很清晰的鏡子，你的手把它拿到了面前，隨著你的動(dòng)作，你在鏡子里看見(jiàn)了你的手你的脖頸你的臉…一步一步慢慢來(lái)，不要著急，這種視覺(jué)化是相對(duì)不那么容易的。
3.他人夸贊
視覺(jué)化你在某個(gè)場(chǎng)景里（最好是對(duì)你來(lái)說(shuō)常見(jiàn)的），一個(gè)人眼睛炯炯有神的，夸你“你好好看啊/皮膚好白啊/其他你想顯化的點(diǎn)”，或者路上一個(gè)陌生人突然羞澀說(shuō)“對(duì)不起但你實(shí)在太讓我心動(dòng)了，請(qǐng)問(wèn)我可以加你的vx嗎？”。

總結(jié)：
不必追求畫面的高清，練得多了自然而然會(huì)越來(lái)越清晰，不要因?yàn)槟壳翱床磺褰o自己搞煩躁不自信了！
感覺(jué)是最重要的！這些畫面都是為了讓你沉浸，通過(guò)情境萌發(fā)感情。感覺(jué)到位就可以了！其他的不重要！

仔細(xì)感受體會(huì)視覺(jué)化時(shí)的感覺(jué)，比如捏臉時(shí)可以是全然的自在自信創(chuàng)造感，照鏡子時(shí)感到愜意愉悅，被別人夸贊時(shí)歡喜感恩。這些感覺(jué)只是舉例，你要去體會(huì)自己的感情，一次體會(huì)不出來(lái)沒(méi)關(guān)系，記住！慢慢來(lái)！你又不是個(gè)??木頭！慢慢去發(fā)現(xiàn)就可以！千萬(wàn)記住耐心！??