家常菜——魚(yú)香肉絲
家常菜——魚(yú)香肉絲
原料:里脊300克、冬筍100克、干木耳5朵、大蔥一段、雞蛋1個(gè)、姜3片(切成末)。
調(diào)料:醬油(生抽)1勺(15ml)、醋2勺(30ml)、泡椒40克、鹽5克、白糖15克、料酒1勺(15ml)、水淀粉50ml。
做法:
1、里脊洗凈后切成長(zhǎng)約4厘米,寬半厘米的絲,加入料酒、雞蛋(蛋清即可)、水淀粉(20ml)、鹽3克,拌勻后腌制20分鐘。同時(shí)將干木耳泡發(fā),冬筍洗凈,分別切成細(xì)絲,泡椒切碎備用;
2、取一只小碗,依次加入醬油、白糖、醋、蔥末,水淀粉調(diào)勻,即成魚(yú)香汁備用;
3、油鍋加熱到5成熱時(shí),放入腌好的肉絲,迅速用鏟子劃散,看到肉絲變白、脫生后立即盛出備用;
4、利用炒肉絲剩余的油,再次將油溫?zé)?成熱時(shí),轉(zhuǎn)成小火,放入泡椒、姜末,慢慢煸炒出紅油。然后放入木耳、冬筍絲,加入剩余的2克鹽,拌勻炒到出香味;
5、放入之前炒過(guò)的肉絲,倒入魚(yú)香調(diào)料,迅速拌勻,湯汁漸干時(shí)立即出鍋。
小貼士:
魚(yú)香肉絲當(dāng)之無(wú)愧的是飯店出鏡率最高的一道菜,不見(jiàn)魚(yú)卻有魚(yú)香,很有滋味。學(xué)會(huì)這道家常菜,相信能順利地拿下很多人,以后不用上飯店也能吃到大廚一樣手藝!
做這個(gè)菜盡量選用泡椒或者剁椒來(lái)做,最好別用郫縣豆瓣醬,這會(huì)使菜的口味變得很重,有醬香但卻聞不到魚(yú)香!泡椒在超市有袋裝的出售,別買(mǎi)大包裝的,不宜保存,或者在菜市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)新鮮的。做菜前最好嘗一下泡椒的味道,不同牌子的東西咸淡、酸辣程度都相差很大,這樣便于掌握鹽、白糖的用量;
調(diào)味汁一定要提前準(zhǔn)備好,如果一邊炒菜一邊加入的話(huà),肉質(zhì)很快就變老了。倒入調(diào)味汁前,再次輕輕攪勻,因?yàn)槔锩嬗兴矸郏悦獬恋?。調(diào)味汁其實(shí)也是芡汁,所以倒入后拌勻就立即出鍋,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話(huà)菜品會(huì)變得軟爛,粘成團(tuán);
魚(yú)香肉絲里的兩樣重要配料是木耳、筍,一般不加其它材料。有的飯店加入胡蘿卜、蒜苗、青椒等,其實(shí)只是增加了顏色和營(yíng)養(yǎng)搭配,對(duì)于味道影響都不大;
木耳用溫水泡發(fā),水的溫度大約不燙手即可。如果你家的木耳雜質(zhì)很多,可以在水里加入一小勺淀粉,有利于洗凈雜質(zhì)。冬筍可以買(mǎi)保鮮裝的,只要將筍心的白色鈣化物質(zhì)洗凈即可,不需要焯燙。