我們知道抑郁癥會(huì)使人感到情緒低落、悲傷、自卑自責(zé)、對什么都不起興趣。這些是情緒上的表現(xiàn)，那么你知道抑郁癥會(huì)造成哪些軀體表現(xiàn)呢？太原科大專注失眠抑郁下面為大家講解焦慮抑郁癥癥狀有哪些癥狀。

抑郁癥有哪些種類

1、內(nèi)源性抑郁癥

即有懶、呆、變、憂、慮“五征”。

2、反應(yīng)性抑郁癥

即由各種精神刺激，挫折打擊所導(dǎo)致的抑郁癥。

在生活中，突遇天災(zāi)人禍、失戀婚變、重病、事業(yè)挫折等，心理承受能力差的人，容易患反應(yīng)性抑郁癥。

3、隱匿性和抑郁癥

情緒低下和憂郁癥狀并不明顯，常常表現(xiàn)為各種軀體不適癥狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。

4、以學(xué)習(xí)困難為特征的抑郁癥

這類抑郁癥，可導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，注意力渙散，記憶力下降，成績?nèi)嫦陆祷蛲蝗幌陆?，厭學(xué)、恐學(xué)、逃學(xué)或拒學(xué)。

5、藥物引起的繼發(fā)性抑郁癥

如有的高血壓患者，服用降壓藥后，導(dǎo)致情緒持續(xù)憂郁、消沉。

6、軀體疾病引起的繼發(fā)性抑郁癥

如心臟病、肺部疾病、內(nèi)分泌代謝疾病甚至重感冒、高熱等，都可引發(fā)這類抑郁癥。

7、產(chǎn)后抑郁癥

其特別是對自己的嬰兒產(chǎn)生強(qiáng)烈內(nèi)疚、自卑（受家里長輩“重男輕女”思想影響）、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理。

癥狀表現(xiàn)為：哭泣、失眠、吃不下東西，憂郁，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

淺談抑郁癥病因

抑郁癥的出現(xiàn)一般情況下都會(huì)有表面上的誘因，比如失戀、失婚、失業(yè)，或是一次不大不小的挫敗、多多少少對自我現(xiàn)狀的不滿，于是很長時(shí)間“怎么也看不開”，平時(shí)樂意做的事也不想做了，甚至正常的睡眠、吃飯、洗臉洗澡和社交都成了“討人厭”的事，有些人還伴有莫名其妙查不出原因的軀體癥狀，比如頭疼、頭暈、嘔吐、月經(jīng)不調(diào)、晨勃減少或消失以及無法跟人言說的身體上的難受，假如這種狀況持續(xù)的時(shí)間超過了兩周以上，就需要引起該有的重視！

抑郁癥不會(huì)自行緩解，也無法單純通過心理調(diào)節(jié)來治好。任由病情發(fā)展，最終會(huì)覺得生活沒有意思，只有死了才會(huì)是一種解脫，結(jié)束了自己的一生，到那時(shí)說再多都以無用。抑郁癥需要引起重視，但不要害怕！它是可以治好的。

抑郁癥患者沒有特定的飲食禁忌，保證健康的飲食習(xí)慣，均衡飲食、注意補(bǔ)充營養(yǎng)即可。

飲食推薦：

日常飲食用應(yīng)盡量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水產(chǎn)品、大豆及堅(jiān)果制品，主食可選擇全谷物或谷薯類主食。

食鹽、油脂要適量；

粗細(xì)要搭配：應(yīng)選擇一部分粗加工食物，如谷物攝入可選擇粗加工的全谷物。

甜食需少吃：過量的甜食可增加齲齒、糖尿病、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)避免攝入過量甜食。

三餐要合理：建議每天安排三餐飲食，盡量不要不吃早餐。

以上就是對于的相關(guān)介紹，您是否有了一定的認(rèn)識和理解了呢，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥傾向時(shí)，一定要及時(shí)地求助專業(yè)人士，避免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)，造成危害。