6月,這堿性水果再不吃就沒了!遇到買20斤!曬干儲(chǔ)存,隨吃隨取,營養(yǎng)還開胃

炎熱的夏天把我曬得都想天天窩在空調(diào)房里面,但是夏天的來臨我還是非常喜歡,因?yàn)橄奶斓?,可以吃到非常多的美食。夏季美食有很多,四果湯或者是仙草蜜,石花膏,冰淇淋,還有可以到外面游泳,沙灘上玩耍等項(xiàng)目都是非常不錯(cuò)。
在夏天的水果也很多,現(xiàn)在的水果正是時(shí)候,價(jià)格會(huì)比秋冬季節(jié)來的便宜,所以現(xiàn)在不吃水果的話,過段時(shí)間再吃就相對會(huì)貴很多了。夏季的水果中的鳳梨,我就特別喜歡。

朋友的老家種了一大片的鳳梨,每到這個(gè)時(shí)候他都會(huì)送我好大半大一大袋,每次我都吃不完。分點(diǎn)給親戚朋友,剩下的就用來制作鳳梨干,容易保存,而且風(fēng)味十足。平時(shí)想吃的話就取出來,非常的方便,而且鳳梨的季節(jié)性很強(qiáng),現(xiàn)在不吃,過段時(shí)間也就沒了,說干就干一次,我便給他弄成了鳳梨干,每年夏天我都會(huì)做這樣的鳳梨干,因?yàn)樽龇ㄒ埠唵?,關(guān)鍵是自己做,干凈還衛(wèi)生。

我們喜歡到外面,我們在外面買回來的鳳梨干口感都是相對甜,為了保留更長時(shí)間,在制作的過程中會(huì)加很多糖,吃一小塊就非常的膩,吃不太下去。我們可以買回來原來自己做,自己做的話。加太多的沒有添加什么添加劑,特口感清爽,吃了一次還想再吃,特別不錯(cuò)。
準(zhǔn)備食材:鳳梨,食鹽具體做法:1.買回來的鳳梨湯表面有很多“鳳梨眼”,而且鳳梨的表面不好清洗,我們直接用清水將鳳梨的表面沖洗一下,洗干凈之后再用刀把鳳梨的頭尾去掉,去掉后直接用刀將它表面的皮去掉。鳳梨的表皮去掉之后,再用刀沿著鳳梨眼切開,處理干凈,這個(gè)部位吃了會(huì)“咬嘴”。處理好后的鳳梨放在案板上,接著我們用刀把鳳梨切成小片。
2.厚度一般一厘米左右的,這一個(gè)厚度剛好,而且弄出來的口感也比較好,處理好后的鳳梨放在一旁備用。準(zhǔn)備一個(gè)盆,盆里面加入兩勺的食鹽,然后又加入涼白開,用筷子給它們攪拌均勻,讓食鹽能更好地融化到水里面。

鳳梨切好后,我們就給它放到鹽水中,泡個(gè)兩分鐘就好了。因?yàn)辂}水浸泡鳳梨有一定的殺菌消毒,而且也可以使得鳳梨更加的甜。就是說經(jīng)過鹽水浸泡后的鳳梨,它的口感會(huì)更加的鮮甜好吃,將鳳梨泡后直接撈出來,然后放在一旁。

鳳梨的水分非常的多,我們在晾干的量的時(shí)候一定要用竹籃,因?yàn)橹窕@的孔法,竹編的籃子這一個(gè)竹簸箕也可以說是竹籃或者煮缽雞都可以,因?yàn)檫@一個(gè)它的孔比較大,在晾曬的過程中可以使得鳳梨更容易散失水分。

我們將處理好后的鳳梨放在竹籃,竹簸箕上面,然后放在太陽中曬個(gè)一天,曬干后它的體積會(huì)縮小一丟丟,然后表皮有點(diǎn)干,摸上去會(huì)有點(diǎn)干。接下來我們就把收回來的鳳梨放在鍋里面蒸個(gè)10分鐘,蒸熟之后隔天早上再給拿出去曬,就這樣子重復(fù)2~3次這樣子,會(huì)使得晾曬出來的鳳梨干口感更加有嚼勁,而且不會(huì)太硬,吃起來味道非常的好。

這是我們晾曬了三天后的鳳梨干,體積跟之前的相比已經(jīng)小了很多,而且表面粘摸上去是干干的的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候的鳳梨干就可以吃了,非常的甜,而且營養(yǎng)也很高,關(guān)鍵是婦科口感很有嚼勁,特別好吃,鳳梨是我們夏季的水果之一。

現(xiàn)在的鳳梨口感和營養(yǎng)也是時(shí)候,每次遇到鳳梨我都會(huì)買一些回來,但是如果說買多了吃不完就可以像這樣子做?;蛘呤钦f想在一年里面都能吃到鳳梨的話,我們就一次性買這樣子簡單地給它處理一下,平時(shí)看電視劇或者是有家有朋友過來聊天的話,我們也可以作為搭配特別不錯(cuò)。

小朋友喜歡吃點(diǎn)零食,甜甜的零食,用這樣子的鳳梨干,作為孩子的零食也是非常的,也是非常的不錯(cuò)。吃起來QQ彈彈的很甜,而且小小一個(gè),拿起來也很方便。

我是曉蘋,美食領(lǐng)域原創(chuàng)作者,用日常普通食材做出好味道。如果您還在煩惱每天吃什么,不妨關(guān)注我,一起探討美食!