臉上出油愛長痘，早上起來口苦、一吃飯就腹脹，胳膊腿上長濕疹，舌頭發(fā)紅、舌苔黃膩。這是怎么回事呢？劉醫(yī)生提醒你這可能是體內(nèi)有濕熱了。今天我就給大家分享5個方法，無論濕熱藏在哪，都能把它趕出去。

濕熱為什么難以去除呢？這是因為濕本來就有粘滯的特性，躲在身體里，就像在面里加了油，很難分離。另外，濕性趨下而火性炎上，濕和熱這兩個東西攪和在一起，既能往上，又能往下，侵入全身。想要趕走它，我們就要找到它躲藏的部位，對證用藥，才能事半功倍。

俗話說：病從口入，所以濕熱也最愛躲在與口腔直接相連的胃中。濕熱停在脾胃，你最明顯的表現(xiàn)就是腹脹，稍微吃點飯就撐得慌，還會感覺四肢沉重，像有石頭綁在上面。平時臉上、頭上很愛出油。早上起來會感覺口中黏黏的，嘴里面有一股難聞的味道。雖然會感到口渴，但是喝水也不多，這時候你就可以參考一味藿香清胃片清一清脾胃的濕熱。

濕熱還很愛藏在肝膽經(jīng)，這時候我們早上起來會感覺到口中發(fā)苦，動不動就牙齦發(fā)紅變腫，還愛長口腔潰瘍，因為肝經(jīng)的走行經(jīng)過人體下部，還會有一些難以言說的痛苦，襠部潮濕，瘙癢，動不動就長濕疹。平時脾氣比較暴躁，很容易動氣，生氣的時候感覺脅肋發(fā)脹疼痛。小便顏色黃，大便偏干。這時候我們可以參考一味龍膽瀉肝丸清清肝膽的濕熱。

第三個我們說一下濕熱在大腸，這種情況往往出現(xiàn)在吃了辛辣油膩食物或者是喝完酒之后的第二天，你會出現(xiàn)腹中劇烈疼痛，大便很稀就像一灘黃褐色的水，味道很臭，上完廁所屁股上有一種燒灼感，過一會還會再次發(fā)作。整個人都有虛脫的感覺。如果你經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可以在家里面?zhèn)鋷缀?strong>加味香連丸來應(yīng)急。

如果你體內(nèi)的濕熱停留在膀胱，濕熱灼燒尿道，你會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡的癥狀。上廁所的時候尿道燒灼疼痛，就像有一根燒紅的針在里面扎，不去廁所又感覺自己控制不住，好像下一秒就要尿褲子，真去了廁所發(fā)現(xiàn)并沒有幾滴，小便短黃。這時候我們可以參考一味清熱利濕通淋的八正顆粒。

最后一種是濕熱在筋骨關(guān)節(jié)。這類人往往有風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎。一到陰雨天就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫疼痛、甚至說潰爛。活動起來很困難，嚴重的人平時就一直有這些癥狀，渾身上下沒一處舒展的。這時候可以參考一味當歸拈痛丸。

以上就是濕熱在胃、肝、大腸、膀胱、關(guān)節(jié)的不同表現(xiàn)，如果有問題可以留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識。