工作中遇到身體不適要硬撐嗎？我建議不要硬撐！好身體是工作的前提，有精氣神才能完成自己的夢想！給你幾個不要硬撐的理由：

1、公司沒有你也會正常運作，不要把自己看得太重要！身體是自己的，為了自己、為了家人也要保護(hù)好身體！

2、想自己走得更遠(yuǎn)，有健康的身體蕞重要！

3、工作是一輩子的事，有健康的身體何愁沒有工作機(jī)會。

4、身體不舒服是一個求救信號，提醒你注意：要好好吃飯、好好睡覺、好好愛自己、好好珍惜自己、好好休息！

5、讓你檢討過往的生活習(xí)慣、運動習(xí)慣、情緒管理是否到位。

大家搞清楚以上5點就會釋懷，不再為工作而硬撐，讓自己累積更大的毛病，無藥可救！

從今天開始，好好愛自己：不熬夜、多運動，健康飲食，讓自己每天元氣滿滿！凡是用身體健康換來的名利財富都是浮云！身體好，詩和遠(yuǎn)方都在面前！?