化療期間吃什么食物好

看到小紅薯們的留言，有人說(shuō)放化療期間拉肚子怎么辦？其實(shí)我爸爸在化療的時(shí)候，也是如此，不是便秘就是拉肚子，醫(yī)生說(shuō)這是化療藥物導(dǎo)致的腸胃面膜受損了，這個(gè)呢我以前也提到過(guò)，其實(shí)很多時(shí)候，病人在化療后，除了拉肚子，還是出現(xiàn)吃不下飯，一吃東西就打嗝放屁等情況。這些全部都是化療藥物造成的胃腸道黏膜受損。

首先，飲食上，不能吃纖維素高的食物，例如堅(jiān)果、瓜子、干果，也停止食用粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、筍等。同時(shí)可以適當(dāng)服用益生菌來(lái)幫助緩解腹瀉。我老爸沒(méi)有單獨(dú)吃益生菌，因?yàn)镽ZLAAT免疫素里面含有8聯(lián)益生菌，能很好的幫助修復(fù)胃腸道黏膜，逐漸恢復(fù)胃腸道功能。腹瀉的時(shí)候不僅身體不舒服，還容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，一方面注意飲食；一方面服用RZLAAT免疫素也能幫助補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素，幫助對(duì)抗化療帶來(lái)的副作用，幫助提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。要不然營(yíng)養(yǎng)跟不上，人特別容易消瘦，化療反應(yīng)也更大。

其次，辛辣寒涼刺激性的食物不要吃，容易加重腹瀉。另外，如果上吐下瀉的話，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，所以要保證每天攝入2-2.5升的液體，如水、清湯、果汁等。

最后，拉肚子比較厲害的話，可以選擇用鞣酸蛋白止瀉，不過(guò)不能長(zhǎng)期用，以免引起便秘。

接下來(lái)，我把老爸化療期緩解腹瀉的食譜分享出來(lái)，希望能夠?qū)δ阌袔椭鷡

大米蓮子芡實(shí)粥

原料：大米150克，蓮子50克、芡實(shí)25克

做法：

1、蓮子擇去雜質(zhì)，洗凈，泡至回軟；大米、芡實(shí)米分別淘洗干凈。

2、鍋內(nèi)放入清水，下入蓮子，用小火燒開(kāi)。

3、下入芡實(shí)米攪勻，燒開(kāi)略煮。

4、下入大米攪勻燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火至材料軟爛，還可以根據(jù)個(gè)人口味添加冰糖。出鍋裝碗即成。

山藥紅棗粥

食材：山藥15克、大米40克、大棗3枚

做法：

1、大棗洗凈，提前冷水浸泡后再次清洗干凈。

2、山藥去皮洗凈切小丁。

3、鍋中加入適量的水，大米淘洗干凈，冷水入鍋煮開(kāi)，加入山藥和大棗小火煮10分鐘左右，煮至粘稠，出鍋。

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