都說眼睛是心靈的窗戶，但是現(xiàn)在很多小朋友還沒上初中，可能就早早的近視了。究其原因，除了和頻繁觀看電子屏幕密不可分之外，不良的用眼習慣也是一大關(guān)鍵。孩子寫作業(yè)時不時揉眼睛的動作，其實只要時間一長，眼睛就會不舒服。經(jīng)過我的一番思考，感覺這個問題大概率是由于臺燈光線不佳造成的。所以選擇一款好的護眼臺燈是非常重要的

雖然自然界中的藍光對我們的眼睛并沒有危害作用，但是LED燈里的藍光對視網(wǎng)膜有“光毒性”，因此國標里專門強調(diào)了藍光危害，并要求最好使用藍光危害RG0等級的產(chǎn)品。

一般市面上生產(chǎn)的LED燈珠出于節(jié)能的考慮會選用藍光激發(fā)的LED芯片，對眼睛傷害最大的是414~455納米范圍的藍光。尤其是廉價LED燈具藍光問題更突出，亮度不高，藍光來湊，甚至有的產(chǎn)品發(fā)出的藍光比其他光源更多，對眼睛的危害自然不言而喻。

給大家推薦五款臺燈

1、南卡護眼臺燈pro

很多青少年學(xué)生、辦公司白領(lǐng)、眼科專家等，基本人手有一臺南卡護眼臺燈Pro，南卡因為不打廣告不找明星代言，導(dǎo)致名氣小，但懂行的自然知道，南卡護眼臺燈Pro目前已經(jīng)是護眼燈行業(yè)天花板的存在，無論是高效的護眼功能，有效降低80%近視風險，還是操作體驗感，它可是業(yè)內(nèi)人士都極其認可的專業(yè)級護眼燈品牌，當前已經(jīng)是國內(nèi)該領(lǐng)域的NO1。

它的核心優(yōu)勢是科學(xué)化的數(shù)據(jù)護眼，攻克了護眼燈行業(yè)容易被忽略的多種痛點難點，打造第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光，在100次/s高頻監(jiān)測下，實現(xiàn)多維度智能調(diào)光，帶來極致的舒適用光體驗。

南卡護眼臺燈Pro融合護眼臺燈和室內(nèi)光源的雙重優(yōu)勢，實現(xiàn)上下多層光源照射，呈現(xiàn)立體式護眼光，結(jié)合運用三維漫射技術(shù)搭配2000萬納米級導(dǎo)光點打造的99.8%太陽自然光，將自然健康的太陽光搬進家內(nèi)，重塑真正護眼的光環(huán)境！應(yīng)對復(fù)雜的室內(nèi)場景時，南卡護眼臺燈Pro通過第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光，智能根據(jù)場景自適應(yīng)AI調(diào)光，保證光線保持舒適且安全不傷眼！

南卡護眼臺燈Pro還有很多優(yōu)勢都還沒拿出來講，隨便拎一個出來都是現(xiàn)在行業(yè)的最高水準，如高國AA標準，護眼光覆蓋面積為國AA要求的2.1倍；另外還擁有無重影背發(fā)光的設(shè)計，打造立體護眼光，減少手部重影。還有著自然全光譜、入座自動開關(guān)燈、多種定時模式等等多項黑科技功能。

2、雷士銀河臺燈

紫芯108顆全光譜燈珠，使用上下投光設(shè)計將光線擴散到整個讀寫環(huán)境不易重影，均勻度達到1.82保證光照均勻照射在桌面，通過SMQ認證無藍光危害、無可視頻閃，還有另外這些功能：45分鐘定時、60s延時關(guān)閉、鋼化玻璃面板。al智能感光調(diào)節(jié)亮度能根據(jù)不同場景滿足不同使用需求。臺燈效果還是非常理想的，性價比不錯。

3、米家臺燈Lite臺燈

雙棱鏡出光面蜂窩水紋設(shè)計臺燈整體材質(zhì)是樹脂的，三檔調(diào)光模式臺燈的燈頭可以180度左右旋轉(zhuǎn)，照亮想要照的區(qū)域臺燈采用了分段折疊式設(shè)計，這樣收納起來特別方便。無藍光、無可視頻閃，但是有時候會突然燈就關(guān)了，供電效果不穩(wěn)定。

4、華為智選 達倫智能臺燈2臺燈

臺燈1600mm大直徑面光源78顆高顯指燈珠，可照射1.6米桌面范圍，使用側(cè)發(fā)光技術(shù)使光源均勻擴散，顯色指數(shù)Ra95，中心照度1736lux，國aa級照度，另外支持番茄模式工作法 ，勞逸結(jié)合效率增高，滑動觸控調(diào)光也很實用，手機也可連接臺燈實現(xiàn)遠程操控。

5、眼爸爸YB-Read5臺燈

眼爸爸YB-Read5給孩子貼心設(shè)計，固定暖白光3700k孩子長時間學(xué)習適用，照度國aa級，Rg0無藍光、無可視頻閃，顯色指數(shù)Ra98，最大程度的還原了色彩的真實性，30cm均勻度1.16，另外臺燈還有可拆卸燈罩，防孩子直視光線晃眼，緩解眼部疲勞和視力模糊。