每年秋季的8月中旬到10月初，是過敏性鼻炎的高發(fā)期。過敏性鼻炎雖然不是大病，但是發(fā)作起來嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量，有時(shí)還會(huì)因?yàn)楸亲硬煌鈱?dǎo)致食欲下降、睡眠質(zhì)量下降。最重要的是，過敏性鼻炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作，難以根治，讓我們不得不常年飽受鼻炎折磨。相信這一點(diǎn)，所有的鼻炎患者都有共鳴。

認(rèn)識(shí)過敏性鼻炎

過敏性鼻炎，也稱為“變應(yīng)性鼻炎”，是當(dāng)過敏體質(zhì)患者在接觸致敏原后，產(chǎn)生的鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等為主要臨床表現(xiàn)的鼻粘膜慢性炎癥性疾病。

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過敏性鼻炎發(fā)病率為15%-25%，目前有上升和低齡化趨勢，原因可能與人們同外界接觸面狹窄，免疫耐受力較差有關(guān)。過敏性鼻炎如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫、鼻息肉、并發(fā)鼻竇炎、滲出性中耳炎等，甚至發(fā)生支氣管哮喘。

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秋季反復(fù)打噴嚏、流鼻涕，可能不是感冒，是過敏性鼻炎

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其實(shí)，以為自己得了感冒的時(shí)候，很有可能是過敏性鼻炎發(fā)作了。過敏性鼻炎的表現(xiàn)和感冒很像，鼻癢、打噴嚏、鼻塞，有的時(shí)候眼睛也會(huì)覺得很癢，偶爾會(huì)伴隨咳喘。怎么才能判斷自己到底是得了過敏性鼻炎還是感冒呢？

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普通感冒：一般一周就好

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普通感冒多數(shù)是因?yàn)橹鴽?、過度勞累、病毒感染等等引起的；除了鼻塞、流鼻涕以外，有些人還有咽喉痛、頭痛的癥狀，嚴(yán)重些的甚至?xí)l(fā)熱、全身酸痛、腹瀉。

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但感冒屬于自愈性疾病，一般過了一周癥狀基本就消失了；如果還有細(xì)菌感染的話，這些癥狀持續(xù)的時(shí)間可能會(huì)比較長。

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過敏性鼻炎：只有鼻子有癥狀

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過敏性鼻炎一定要同時(shí)滿足3個(gè)條件才會(huì)發(fā)病。

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1有過敏原（引起過敏的物質(zhì)）；

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2患者有過敏體質(zhì)；

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3有過敏體質(zhì)的人，鼻粘膜多次接觸足量的過敏原。

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過敏性鼻炎，基本上是由于室外的花粉和室內(nèi)的塵螨等過敏原誘發(fā)的；和感冒不一樣的是，過敏性鼻炎主要出現(xiàn)“鼻子”的癥狀——鼻癢、打噴嚏、鼻塞、鼻涕等偶爾也會(huì)眼癢，其他的喉嚨痛、渾身疼啊都不會(huì)出現(xiàn)。

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得了過敏性鼻炎應(yīng)如何應(yīng)對？

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1、盡量遠(yuǎn)離過敏原

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塵螨、室內(nèi)灰塵、柳絮、棉絮、霉菌、煙和花粉都是容易引發(fā)過敏性鼻炎的主要原因。另外換季時(shí)節(jié)晝夜溫差大，兒童容易感冒，也是導(dǎo)致過敏性鼻炎的重要原因。患者可通過自己生活經(jīng)驗(yàn)的積累以及過敏原檢測，明確自己對哪種東西過敏，然后針對性避開過敏原。

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2、藥物治療

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過敏性鼻炎患者應(yīng)當(dāng)積極配合醫(yī)生接受治療，過敏性鼻炎的常用藥品是比較多的，大多數(shù)都選擇使用口服藥物品的方法進(jìn)行治療，地氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥品，能夠有效的緩解身體不適的癥狀，對過敏性鼻炎這個(gè)疾病的治療都有很好的效果，曲安奈德鼻噴霧劑也是一種比較常見的治療過敏性鼻炎的藥品之一，總可以選擇使用生理海水進(jìn)行鼻腔的沖洗，這樣可以有效的緩解身體不適的癥狀，避免出現(xiàn)鼻腔發(fā)癢和打噴嚏的癥狀，能夠有效的控制病情的發(fā)展。

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3、調(diào)整過敏體質(zhì)

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過敏性鼻炎其實(shí)是過敏體質(zhì)所致。隨著微生物研究人員發(fā)現(xiàn)，過敏性鼻炎的原因，一是因?yàn)槟c道發(fā)育不完善，菌群失衡，導(dǎo)致乳糖不耐受或者其他過敏癥狀；二是由于體內(nèi)T細(xì)胞失衡、遺傳、環(huán)境污染等導(dǎo)致的過敏體質(zhì)。普通的藥物只能緩解和壓制表面過敏癥狀，不能根源改善腸道菌群和調(diào)控T細(xì)胞，一旦再次接觸過敏原就可能復(fù)發(fā)。

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而臺(tái)敏樂抗過敏益生菌可以從根本上調(diào)節(jié)腸道菌群、提高腸道功能，同時(shí)調(diào)控T細(xì)胞，平衡免疫系統(tǒng)，改善過敏體質(zhì)。這主要是抗過敏益生菌的特性引起，可以定植腸道黏膜，搶占有害菌的位置，提高腸道的物理屏障功能；可以刺激腸道免疫功能；能減輕炎癥因子的釋放。而小孩的腸道和免疫系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，所以干預(yù)和改善起來效果最好。正因?yàn)榫邆溥@兩點(diǎn)主要優(yōu)勢，采用抗過敏益生菌治療兒童和成人過敏也成了育兒專家崔玉濤醫(yī)生大力推薦的方法之一。崔玉濤醫(yī)生的觀點(diǎn)認(rèn)為：臺(tái)敏樂抗過敏益生菌在緩解過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘方面顯示出顯著的療效，而且沒有出現(xiàn)傳統(tǒng)治療方法引起的那些討厭的副作用，因此，臺(tái)敏樂抗過敏益生菌可能更適用于長期治療過敏性疾病的一種替代療法。

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4、日常護(hù)理

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養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，即定時(shí)定量，不能饑飽無常。易犯過敏性鼻炎的患者不宜進(jìn)食含有刺激性氣體、辛辣、寒涼、海鮮食品，宜吃得清淡有營養(yǎng)。

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避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

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外出戴口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

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