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長時間的面對電腦或者手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的習(xí)慣，那面對電腦手機(jī)輻射時我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)我們的肌膚，怎么做才能更好的守護(hù)我們的肌膚，守護(hù)肌膚不受電腦手機(jī)的輻射。

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面對電腦輻射肌膚補(bǔ)水少不了

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每天上班面對電腦時，一定要做好及時補(bǔ)水，不僅是面對電腦的輻射還有空調(diào)也會對皮膚中的水分進(jìn)行蒸發(fā)，讓肌膚變得干燥，缺水嚴(yán)重時還會讓皮膚表層干裂起皮，長期的缺水會使皮膚變成油性肌膚，所以在座位上準(zhǔn)備一瓶玫瑰純露，每間隔一到兩個小時就使用一次，舒緩肌膚的干燥，讓肌膚保持水潤的狀態(tài)，而且噴霧不會破壞我們已經(jīng)畫好的妝容。

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面對電腦輻射肌膚保濕少不了

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每天做好肌膚的保濕，補(bǔ)水是一件很容易的事但保濕則是很難的事情，想要達(dá)到肌膚的水油平衡，皮膚保濕是非常重要的，而且電腦輻射還會造成皮膚出油嚴(yán)重毛孔粗大，黑頭多等問題，想要緩解我們可以根據(jù)自己的復(fù)制選擇專屬于個人的護(hù)膚產(chǎn)品，同時也要注意多喝水、多休息，形成健康的飲食習(xí)慣。保濕是防止輻射帶來皮膚傷害的最重要的一步。

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面對電腦輻膚肌膚隔離少不了

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做好保濕后就要做好蘆丁隔離，隔離的作用也是不容忽視的，使用隔離不僅能隔離灰塵、隔離彩妝、修飾肌膚讓肌膚看起來平滑，還能隔離輻射和紫外線，而且蘆丁隔離還有水潤肌膚的作用。即使是做好隔離外出時也要做好物理防曬，防輻射的同時也要做好防曬。

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面對電腦輻射肌膚清潔少不了

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早晚一次小皂清潔，有利于緩解毛孔粗大，黑頭多的情況，面對電腦輻射時會加速皮膚的氧化速度，皮膚出油后不做好清潔，油脂就會在毛孔中堆積，從而讓毛孔變大產(chǎn)生黑頭，毛孔粗大和黑頭如果產(chǎn)生，想要改善就很難了。

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如何預(yù)防電腦輻射

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不要讓電腦屏幕的背面朝著有人的地方。電腦輻射最強(qiáng)的部位是顯示屏的背面，然后是左右兩邊，屏幕正面的輻射會比較弱一些。眼睛和屏幕間的距離要保持在50至75CM之間，這樣能夠減少電磁輻射的傷害。

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做好護(hù)膚蘆丁隔離工作，能夠有效防止環(huán)境污染的侵害及電腦輻射的傷害。

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在使用電腦后要及時用清水洗臉，這樣能令所受輻射降低70%以上。

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每天多喝水，多吃水果蔬菜補(bǔ)充足夠的維生素，給身體提供每天的能量。

調(diào)整好屏幕的亮度。通常，屏幕亮度愈大，電磁輻射愈強(qiáng);所以，電腦屏幕不宜調(diào)得過亮，要不然對眼睛同樣有損害。

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在電腦旁邊放上幾盆仙人掌，能夠有效吸收電磁輻射。

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