3、4歲的孩子尿床，是在平常不過(guò)的事情了，誰(shuí)家的孩子沒(méi)尿過(guò)床呢？我們小時(shí)候也尿過(guò)！

尿床這件事，或許就是一個(gè)小插曲，很快就過(guò)去了，但也可能會(huì)成為孩子的心理陰影，背負(fù)一生，關(guān)鍵在于父母不同的應(yīng)對(duì)態(tài)度。

一、家長(zhǎng)的負(fù)面情緒，對(duì)孩子有什么影響？

1、影響孩子的性格

床單好洗，孩子心靈的創(chuàng)傷很難修復(fù)。

父母的責(zé)備、厭煩，懲罰甚至打罵，讓孩子產(chǎn)生自卑心理，導(dǎo)致孩子情緒過(guò)于緊張和害怕，形成心理負(fù)擔(dān)，反而會(huì)加重尿床現(xiàn)象，形成惡性循環(huán)，這些恐怖難堪的感受在孩子心理留下烙印，使他們的自尊心受到打擊，失去自信，慢慢變得自卑、膽小、怯懦。

2、影響學(xué)習(xí)的成績(jī)和興趣

孩子總擔(dān)心會(huì)尿床，受到父母的責(zé)備，睡覺(jué)時(shí)情緒緊張，睡眠質(zhì)量差，白天疲倦提不起精神，影響學(xué)習(xí)效果。在孩子啟蒙教育階段，孩子的好勝心很強(qiáng)，喜歡和小朋友比較，如果看到周圍的小朋友比自己更快地掌握所學(xué)的知識(shí)，內(nèi)心的壓力會(huì)使他們逃避，失去學(xué)習(xí)的興趣，甚至有抵觸心理，討厭學(xué)習(xí)。

3、影響孩子的社交和工作發(fā)展

孩子缺乏自信，為了保護(hù)自己脆弱的自尊心，不敢嘗試挑戰(zhàn)性的工作，不敢公開表達(dá)自己，甚至不敢與人溝通交流，會(huì)錯(cuò)失很多鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。雖然父母可能會(huì)希望孩子日后工作穩(wěn)定、輕松壓力小，覺(jué)得這樣很不錯(cuò)啊，但這是孩子所甘心的嗎，也許他從小有某方面的潛能，只不過(guò)被壓制埋沒(méi)了。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)："兒童的尊嚴(yán)是人類心靈里最敏感的角落，保護(hù)兒童的自尊心就是保護(hù)兒童的潛在力量。"

?二、如何應(yīng)對(duì)孩子尿床這件事？

1、用平常心對(duì)待

不要責(zé)怪孩子或流露出不耐煩的情緒，因?yàn)楹⒆诱谛⌒囊硪淼赜^察父母的態(tài)度，他們已經(jīng)有了羞恥感和內(nèi)疚感，所以請(qǐng)保護(hù)他脆弱的小心靈。即使心中有煩躁和不滿的情緒，也請(qǐng)忍一忍吧，如果你不把尿床作為一個(gè)大問(wèn)題，孩子也不會(huì)好。

可以輕松耐心地和孩子解釋，這不是犯錯(cuò)誤，小時(shí)候這是正常的，別的孩子也尿床，也許是因?yàn)樗X(jué)前忘記上廁所了?和孩子討論該如何做才可以避免尿床。

2、不透露孩子隱私，禁止家庭成員嘲笑

不要在人前說(shuō)起孩子尿床的小秘密，保護(hù)孩子的自尊心。也許有些家長(zhǎng)覺(jué)得孩子的糗事很有意思，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，自己的小隱私被公開，心理會(huì)非常自卑和難受。

告訴家庭成員和兄弟姐妹，不要嘲笑和討論這件事。兄弟姐妹的嘲笑也許只是開玩笑，說(shuō)過(guò)就忘記了，卻在孩子心里埋下一粒失敗的種子，他會(huì)覺(jué)得自己低人一等，喪失自信。

3、經(jīng)常正面鼓勵(lì)孩子

理解、尊重、鼓勵(lì)孩子會(huì)讓孩子充滿自信，積極面對(duì)尿床這件事，孩子會(huì)主動(dòng)有意識(shí)地想辦法控制，比如睡覺(jué)前不喝太多水，睡前去小便，這時(shí)父母要適時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。一個(gè)肯定的眼神，一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，不僅維護(hù)了孩子的自尊，還給了孩子改變的力量。不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子尿床的現(xiàn)象正在慢慢消失。

4、關(guān)注孩子內(nèi)心世界

孩子對(duì)事物的接受能力和心理承受能力有限，當(dāng)周圍環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，要注意疏導(dǎo)孩子的情緒，比如搬新家了、換新學(xué)校、換了新老師，家里有了弟弟妹妹等，要關(guān)心孩子，多和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心的變化 ，幫助他調(diào)整情緒，避免孩子一直處在緊張焦慮中。

5、采取應(yīng)對(duì)措施

喝水在睡前一小時(shí)進(jìn)行，睡覺(jué)前帶孩子去衛(wèi)生間，規(guī)律睡眠，睡前不做劇烈活動(dòng)，以免過(guò)度興奮。床單下鋪個(gè)隔尿墊，即使尿床也不會(huì)弄濕褥子。如果孩子半夜尿床，動(dòng)靜別太大，換個(gè)被褥，用溫濕紙巾幫孩子擦一擦，盡快換上干凈衣褲，避免著涼和影響睡眠。

武翠凡主任表示：孩子都是敏感和脆弱的，孩子尿床這件事，父母的態(tài)度對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是大事，我們的愛(ài)與尊重才能使小事化了，并且調(diào)動(dòng)和激發(fā)孩子的自覺(jué)性、積極性，使他們不斷克服缺點(diǎn)，逐漸完善自我。

廣州天使兒童醫(yī)院

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