很多自身免疫病都是因炎癥而起，例如橋本甲狀腺炎，炎癥的刺激會使橋本氏甲狀腺炎快速發(fā)展到甲亢，隨之很快發(fā)展為甲減。并且除此之外還會影響我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致紊亂，加重身體的炎癥，對身體來是無疑是雪上加霜！

甲狀腺專家賈永忠主任介紹：降低身體的炎癥，對改善身體的疾病來說也是非常有幫助的！

甲狀腺專家賈永忠主任：中西醫(yī)疑難病研討會特邀嘉賓

賈永忠，中西醫(yī)甲狀腺疾病學(xué)會導(dǎo)師，中西醫(yī)疑難病研討會特邀嘉賓，并多次受邀參加BTV新聞《都市晚高峰》、全國中西醫(yī)疑難病診療學(xué)術(shù)研討大會，在業(yè)界享負(fù)盛名。從業(yè)后，又虛心向諸多國醫(yī)大師潛心學(xué)習(xí)，兼收各家之所長，臨床加以運用總結(jié)了一套針對甲狀腺病癥完善的理論體系和治療手法，創(chuàng)新性提出“中醫(yī)辨證施治+物理診療”相結(jié)合的新觀點，為中國甲狀腺診療事業(yè)做出了卓越貢獻(xiàn)。

擅長以疏通經(jīng)絡(luò)、疏肝理氣、扶正祛邪、平衡陰陽為主。根據(jù)中醫(yī)氣血津液辯證理論和方法，通過“疏導(dǎo)”和“補益”相結(jié)合，從人體經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫、循環(huán)、血液等多系統(tǒng)角度綜合考慮對各類甲狀腺疾病進(jìn)行診斷治療甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫大、大脖子病、甲亢突眼、甲狀腺囊腫、橋本氏病、甲狀腺炎、亞甲炎等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病中取得一定成績。
身體是否有炎癥可以通過這8個癥狀來判斷：

1.脫發(fā)；
2.身體腫脹，體重增加；
3.面部浮腫；

4.疲憊不堪；
5.午后精力不濟，直到晚上；
6.下午3點左右開始感到筋疲力竭，精力無法支撐到晚上；
7.畏寒怕冷；
8.月經(jīng)不調(diào)或者閉經(jīng)；

橋本氏甲狀腺炎的④大抗炎飲食

1.蔬菜水果
蔬菜水果中富含較多的抗氧化劑，能夠非常有效地控制炎癥。
蔬菜：胡蘿卜、西紅柿、西蘭花、小白菜、菜心、大頭菜、油菜、大白菜、著心菜、薺菜、椰菜等等。
水果：柚子、李子、芒果、草莓、楊梅、白蘭瓜、白金瓜、櫻桃、雪蓮果、木瓜、番石榴、檸檬、蘋果等等。

2.食用油
食用油：桃欖油、藝麻油、魚油、山茶油、牛油果油、豬油、亞麻籽等。
3.堅果
堅果中富含纖維素、鈣和硒，具有抗炎功效。
堅果：核桃、榛子、開心果、蔓越莓干、杏仁、南瓜子、腰果、松子仁等。
4.谷物、豆類
谷物：糙米、蕎麥、芋頭、地瓜、山藥、無麩質(zhì)燕麥、大米、河粉、米粉、小米等。
豆類：豌豆、紅豆、綠豆等。

看了專家的講解，相信您對橋本甲狀腺炎有了更加深入的了解?；疾〔⒉豢膳拢覀円龅木褪菆猿终_的治療方案和保持健康樂觀的心情，正視疾病，戰(zhàn)勝疾病，一起加油吧！