在大多數(shù)人的眼中，相對于女性而言，男性可能承受著更大的工作、生活壓力，而男性又通常不是善于表達的人群，很多時候他們把自己的一些想法和一些傷心的事情隱藏起來不去傾訴，長此以往很容易引發(fā)抑郁癥。

那么，男性抑郁癥常見的癥狀表現(xiàn)有哪些呢？和女性抑郁癥的表現(xiàn)又有哪些不同？心理專家作出如下解答：

1.容易疲勞

與女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。

2.睡得過多或過少

每天睡覺超過12個小時仍然渾身無力，或者睡2個小時左右就會醒來，是男性抑郁常見癥狀之一。

3.不明原因的胃痛或背痛

不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見癥狀，可男性很容易忽略這一點，值得引起重視。

4.易激惹

男性抑郁時，容易出現(xiàn)“易激惹”癥狀，表現(xiàn)為對外界反應過度，一遇到刺激就不愉快。

5.注意力難以集中

由于大腦功能受到影響，抑郁的人常常出現(xiàn)注意力難以集中，容易分心走神等情況。

6.容易發(fā)怒、敵意增

男性抑郁時，更容易表現(xiàn)為愛發(fā)火，對外界充滿懷疑和敵意。

7.緊張應激

男性出現(xiàn)抑郁情緒時，很多時候會變得神經高度緊張，進入“應激”狀態(tài)，非常敏感。

8.焦慮不安

與女性相比，男性抑郁時更容易擔心害怕，出現(xiàn)焦慮情緒，表現(xiàn)為緊張不安、擔心出事等。

9.劇烈吸煙或酗酒

男性情緒低落時更喜歡“借酒澆愁”，用吸煙、喝酒等不良方式麻痹神經。

10.性功能障礙

性功能障礙是男性抑郁的典型特點之一，如果不及時處理，很容易加重抑郁。

11.難以做決定

男人被抑郁情緒困擾時，通常會變得優(yōu)柔寡斷，遇事猶豫不決。

12.反復出現(xiàn)自殺的想法

男性有了抑郁情緒，容易出現(xiàn)各種自殺的想法，并深陷其中。對年齡大的人，更要注意這一點。

生存與工作固然重要，但是什么都沒有健康重要，希望忙碌的人們在生活中一定要更加注重自己的日常身心健康。