易烊千璽飾演的癌癥患者，能在病魔下好好生活嗎？
趕著2020年末尾上線的《送你一朵小紅花》，講述了一群癌癥患者和他們家屬互相支持的故事。這部電影圍繞著他們的苦與樂，溫情又治愈。
易烊千璽飾演的韋一航，面對隨時(shí)可能復(fù)發(fā)的癌癥，用演技呈現(xiàn)出了患者的復(fù)雜心路歷程。
“我這個(gè)人走路喜歡挨邊走，我坐公交車必須得縮在最后一排，我不想跟任何人產(chǎn)生聯(lián)系，我怕我剛把我的真心掏出來，我就死了”
盡管癌癥早已非不治之癥，但像韋一航一樣，被癌癥襲擊后心態(tài)大變的患者不在少數(shù)。他們需要心理支持，一起陪伴他們度過人生中最艱難的一段時(shí)光。
今天的文章，我們想聊聊年輕癌癥患者如何提高生存的質(zhì)量，以及該如何給患者和他們的家屬提供心理支持。
在現(xiàn)實(shí)中，馬小遠(yuǎn)和韋一航這類年紀(jì)輕輕就患上癌癥的病人并不是個(gè)例。
“癌癥這個(gè)東西，一直以來覺得離自己特別遙遠(yuǎn)。因?yàn)槟贻p，我也不會往這方面想過?！?/strong>
2018年，培培27歲，確診為 ER 型乳腺癌四期。她輾轉(zhuǎn)北上廣三地，幾乎找遍了國內(nèi)乳腺癌方面的頂級專家。在7次化療以及30次放療后，培培于2018年7月進(jìn)行了手術(shù)，切除掉了患側(cè)乳腺。
時(shí)至如今，培培仍需要持續(xù)打針和服藥，并且隨時(shí)警惕復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
“我高中的時(shí)候身邊也有患白血病的，但我就認(rèn)為，那是別人的故事，是電視劇里的情節(jié)，從來沒有想到我會變成那樣?！?/strong>
診斷出結(jié)腸癌中晚期時(shí)，林云之剛升入大四，正準(zhǔn)備去實(shí)習(xí)。6個(gè)多小時(shí)的手術(shù)完成后，林云之開啟了漫長的化療階段。化療的那一刻起，他才意識到自己是一個(gè)癌癥病人，意識到自己成為了“那個(gè)群體”中的一員。
這個(gè)22歲的大男生，在第一次化療時(shí)就掉淚了。
根據(jù)2020《中國癌癥生存質(zhì)量白皮書》數(shù)據(jù)顯示，胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌等多種癌癥都已呈現(xiàn)出了年輕患者（15-39歲）比例不斷增加的現(xiàn)象。
美國癌癥協(xié)會等單位的一項(xiàng)研究統(tǒng)計(jì)了最近10年數(shù)據(jù)（2007年~2016年），在這10年里，各年齡段年輕人（15-39歲）的癌癥發(fā)病率都在不斷地上升。
近年來不斷增長的年輕群體癌癥發(fā)病率提醒著每個(gè)人——我們與癌的距離，可能并不遙遠(yuǎn)。
但整體來看，年輕人的癌癥發(fā)病率仍遠(yuǎn)低于老年人，且生存率遠(yuǎn)超老年人。根據(jù)2009-2015年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，15-39歲年輕人癌癥患者的5年生存率為83%-86%，遠(yuǎn)超40歲以上癌癥患者的66%。
這也就意味著大量的年輕人要在很長的一段時(shí)間需要帶癌生存。
那么如何在這段漫長的生活中活出質(zhì)量，就成了每個(gè)韋一航需要考慮的問題。
身患癌癥絕不是一項(xiàng)輕松的考驗(yàn)，手里接過診斷書的那一刻起，人生便再也不同。
身體中各處的疼痛和化療的副作用，是每日必修的課題。在治療的過程中，每個(gè)人的情緒反應(yīng)也會不同，面臨情緒波動(dòng)和喪失，痛苦水平會隨著時(shí)間而改變。
就像影片中的韋一航，即便手術(shù)很成功，但無休止地吃藥、復(fù)診，以及對復(fù)發(fā)的擔(dān)憂，時(shí)刻提醒他是一個(gè)“非正常人”。他為了避免受傷，躲進(jìn)了“山洞”里面開始自我封閉，渾身上下都散發(fā)著喪的氣息。
爸媽讓他多出門，多認(rèn)識些新的朋友。他就用勸退式開場白：“你好，我叫韋一航，你想看我的腦腫瘤切片嗎？”把話堵死。
直到他遇到了馬小遠(yuǎn)，同樣身患腦癌卻活力滿滿，從此韋一航的“山洞”被照亮了，重燃了生活下去的勇氣。
但大部分癌癥病人都會對于自己病癥的自卑感以及絕望，使他們不敢像正常人那樣去學(xué)習(xí)、工作、社交，只能囿于自己的圈子里，呆在他們自己設(shè)定的安全區(qū)內(nèi)，惡性循環(huán)，憂郁、絕望、孤獨(dú)充斥著他們的生活。
“我們很渴望愛情，但與健康人在一起會很自卑；與病友在一起又會很壓抑，總會得到自己是個(gè)病人的心理暗示?！?/strong>
患者所承受的高度的精神打擊和痛苦對其預(yù)后、生活質(zhì)量、治療依從性、醫(yī)院住院時(shí)間和生活自理能力均有負(fù)面影響，會導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量更差，治療依從性變差，預(yù)后更差。
甚至，心理活動(dòng)還會通過各種心理神經(jīng)免疫內(nèi)分泌機(jī)制，影響病情的發(fā)生發(fā)展。
面對癌癥，不僅患者會出現(xiàn)情緒問題，家屬也會出現(xiàn)無助、恐懼甚至焦慮、抑郁等情緒問題，有時(shí)患者配偶的抑郁情緒比患者本人更嚴(yán)重。
而癌癥給家庭帶來的各種情緒和心理問題困擾，很多人都選擇了忽略，覺得過段時(shí)間就好了。
但是腫瘤的治療是一場持久戰(zhàn)，在這個(gè)過程中情緒問題沒有辦法得到及時(shí)解決。日積月累的負(fù)面情緒，不單只影響到患者的治療和康復(fù)，對家庭中的每一位成員都是傷害。
癌癥病人的孤獨(dú)和絕望是他人無法體驗(yàn)的，他們經(jīng)常因擔(dān)心影響他人而回避表達(dá)痛苦，親人也因不知如何安慰患者而逃避與之溝通，二者都使癌癥病人陷入孤立無援的境地。
要打破這個(gè)僵局，需要尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)和心理幫助。疏導(dǎo)不良情緒和正視疾病帶來的影響，可以促進(jìn)患者疾病的康復(fù)，提高家庭生活的質(zhì)量。
| 團(tuán)體支持
團(tuán)體支持是癌癥患者及其家屬重要的輔助干預(yù)方式?？梢酝ㄟ^把病友團(tuán)體或者是癌癥患者家屬團(tuán)體集中在一起，一方面可以分享一些實(shí)用的知識，另一方面也為癌癥病人創(chuàng)造一種支持、表達(dá)內(nèi)心感受的團(tuán)體氛圍。
團(tuán)體心理治療的優(yōu)勢在于團(tuán)體的形式可以降低病人的社會孤獨(dú)感。安全、接納的團(tuán)體氛圍可以使病人毫無顧忌地談?wù)撈綍r(shí)不能與家人和醫(yī)護(hù)人員提及的話題，相互分享恐懼和克服恐懼的體驗(yàn)，共同面對疾病對生命的威脅。
| 家庭治療
家屬照顧患者時(shí)可能會受患者情緒的影響，也出現(xiàn)些不積極的情緒，但要記得把自己從情緒中抽離出來，避免干擾患者的治療，也不要讓自己被“照料者抑郁”侵襲。另外，只有照顧好自己才能更好地照顧患者，家屬首先要將自己身體照顧好，才能給患者更多的幫助。
家庭治療是心理治療的一種形式，治療對象不只是患者本人，而是整個(gè)家庭。通過在家庭內(nèi)部促成諒解，增進(jìn)情感交流，糾正心理和情緒問題。
國內(nèi)有研究者發(fā)現(xiàn)，增加了心理治療的輔助之后，患者的臨床癥狀、活動(dòng)能力和疼痛程度均有了更為明顯的改善。
| 心理行為干預(yù)
心理行為干預(yù)可以幫助患者和家庭。該療法的一般目標(biāo)是通過教育、行為療法或心理動(dòng)力療法改善患者的應(yīng)對技能，如認(rèn)知行為療法，放松訓(xùn)練等。
認(rèn)知行為干預(yù)在改善癌癥患者情緒方面有著極為重要的意義。同樣，許多研究顯示，它在控制軀體癥狀上也具有一定作用。認(rèn)知行為干預(yù)可以顯著改善患者的睡眠，且干預(yù)效果能維持到治療結(jié)束后6個(gè)月。
另外，簡單的專注呼吸訓(xùn)練、冥想和漸進(jìn)式肌肉放松可以減輕許多癌癥患者都會出現(xiàn)的發(fā)作性焦慮。
| 藥物治療?
對于患者的睡眠和疼痛問題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用安眠藥和鎮(zhèn)痛藥會讓他們的生存質(zhì)量得到改善，而針對中至重度抑郁患者和焦慮患者，使用抗抑郁藥和聯(lián)合抗焦慮藥物也會讓他們的情緒穩(wěn)定些。
藥物治療還可幫助患者參與康復(fù)治療并改善整體功能。
2006年，世界衛(wèi)生組織 (WHO)正式將腫瘤納入慢性病范疇。也就是說，昔日被視為 “絕癥 ”的大部分癌癥，如今已成為可控制的慢性病。
但是，疾病帶來的心理創(chuàng)傷卻有可能比疾病本身更可怕。
對于癌癥患者和他們的家人來說，他們需要的是全方位的幫助。
生病時(shí)，家屬和親朋好友是患者最重要的精神支柱，多陪伴在他身邊，耐心傾聽患者，給他多些鼓勵(lì)和支持，讓患者感受到愛和溫暖。
而《小紅花》沒有停留于此，它擴(kuò)大了愛和關(guān)心半徑，從家庭延伸到每一位陌生人。無論是積極組建病友群的吳曉昧，還是對韋一航招手微笑的小女孩，抑或是給失去女兒的父親送盒飯的韋一航，我們能感受到愛在其中的傳遞。
也許生命終將消逝，但重要的不是結(jié)果，而是有沒有“活出精氣神”。
送你一朵小紅花，希望你身體健康。
