{"ops":[{"insert":"對(duì)陳田良太極拳架中“鼓蕩”的理解 汪傳楊式太極拳陳田良老師的拳架，有一個(gè)非常重要的特點(diǎn)，在每一個(gè)拳式的（定式）終點(diǎn)，都有一個(gè)“鼓蕩”。師父陳田良老師生前授拳時(shí)很重視“鼓蕩”，要求在定式時(shí)，要牽動(dòng)往來(lái)氣貼背，沿脊椎要往后一貼，并強(qiáng)調(diào)用意不能太重，一想就夠，再想則過(guò)。用意過(guò)重會(huì)引起腰背痛。陳老師在帶領(lǐng)大家打拳架時(shí)，每到定式時(shí)，嘴里都會(huì)念叨一下“鼓蕩”二字。并在教授如何鼓蕩時(shí)，常讓弟子和學(xué)生摸其腰背，以體會(huì)什么是“鼓蕩”。\n\n“鼓蕩”在太極拳養(yǎng)生推手中，可用于體會(huì)有前必有后的太極拳發(fā)勁原理，兩人搭手，勁不在搭的手上，當(dāng)感覺(jué)控制住對(duì)方或?qū)Ψ接蟹磻?yīng)時(shí)，得機(jī)得勢(shì)時(shí)，一“鼓蕩”對(duì)方便被發(fā)出，這是擠勁，是靠勁。如果鼓蕩出的氣是沿背向下沿腳向前向上向?qū)Ψ缴砗螽?huà)弧線，則發(fā)掤勁。如果鼓蕩出的氣是沿背部向上向前向?qū)Ψ缴砗螽?huà)弧線，則發(fā)出按勁。如果鼓蕩出的神意氣走平圓，走斜圓，則發(fā)出捋挒采勁和肘勁?？梢?jiàn)一個(gè)鼓蕩已包含了掤捋擠按采挒肘靠太極八勁的八種勁。\n"}]}