運用“和”法的養(yǎng)生經(jīng)驗：調(diào)和肝脾情志暢。臟腑病證是臟腑病理反映于外的客觀表象，由于各臟腑生理功能不一，其反映的癥狀亦有差異?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏緊湊，壓力增大，故常見焦慮、躁怒、失眠、消化不良等癥狀，擾亂很多人的正常生活與工作。 《溫病條辨》曰：“肝為剛臟，內(nèi)寄相火?！备沃魃?、主動，具有剛強、暴急的生理特征，若五志過激，則易導(dǎo)致陽冒無制、氣機不暢。情志不舒不僅傷肝亦損脾。五行中，肝屬木，脾屬土，若任何一方過盛，都會致另一方虛弱引起過克或反侮。故王晞星常以調(diào)和肝脾、舒暢情志為基本治法，在逍遙散的基礎(chǔ)上加減用藥。 ??除以中藥調(diào)和，還應(yīng)參練八段錦、太極等中醫(yī)功法，并配合呼吸節(jié)律，使肝脾之氣相和，則心緒自舒，身體康健。此外，合歡花性味甘平，有解郁安神之效，可用來泡水代茶飲，以求疏肝健脾，情志酣暢。