今天是開工第一天，大家是怎么過的呢？

昨天這個(gè)時(shí)候，大家還是放飛自我的自由行走的花，今天就被迫覺醒了熱血又無奈的打工之魂，果然在成年人的世界里，除了“長(zhǎng)胖”，其他都不容易。

而且，今天對(duì)于法考生來說更是一記“重錘”，尤其是那些在職考生，今天不止是開工日，還意味著2022年法考的備戰(zhàn)號(hào)角正式吹響！

春節(jié)前人社部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于2022年度專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格考試計(jì)劃及有關(guān)事項(xiàng)的通知》，其中，2022年法考的時(shí)間安排是：

2022法考客觀題考試：9月17日-9月18日

2022法考主觀題考試：10月16日

從這個(gè)時(shí)間安排來看，還有7個(gè)多月過兒們就要迎來2022年客觀題考試了，任務(wù)不可謂不重！

那么，法考人該如何度過接下來的備考征程，為最后成功上岸積蓄力量呢？小藍(lán)有12條建議，希望大家能牢記于心！

01

保持早睡，拒絕熬夜

熬夜或許難免，但一定不能常態(tài)

備考期間要堅(jiān)持早睡早起

這樣你才能保全頭發(fā)

兼顧美貌與實(shí)力

02

提高睡眠質(zhì)量

給法考生2個(gè)提升睡眠質(zhì)量的小技巧

① 睡前不進(jìn)食、不喝水

② 睡前三件套：泡腳、冥想、聽書

03

積極擁抱新知識(shí)和新技能

備考生活雖然枯燥

也要給自己制造小小的快樂

比如學(xué)習(xí)一些新技能，保持生命鮮活感

比如做菜，比如學(xué)英語

04

定期運(yùn)動(dòng)，有益身心

慢跑、俯臥撐、卷腹、瑜伽等等都可以

只要堅(jiān)持下來，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)

以后遇到什么困境和挑戰(zhàn)，都難不倒你

05

做事要有“提前思維”

比如，睡前想一想明天要做的事

把要帶出門的東西準(zhǔn)備好（文件、證件等）

這樣第二天就不會(huì)慌里慌張

備考也是一樣

06

享受獨(dú)處的時(shí)光

不必通過合群證明自己

別人參加各種局的時(shí)間

可以用來沉淀自己，認(rèn)真生活

比如，散步、聽歌、讀書，都挺好

07

治療拖延癥，堅(jiān)持10分鐘

萬事開頭難

當(dāng)你開始做了10min

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，繼續(xù)做下去也沒有那么難

08

每天復(fù)盤，細(xì)數(shù)收獲

當(dāng)天復(fù)習(xí)完，問問自己

今天收獲了什么

哪里做的不好

做得不好的原因是什么

以后怎樣避免或改進(jìn)

堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)收獲感爆棚

09

告別“低價(jià)值”社交

幾百年沒聯(lián)系的同學(xué)邀你參加婚禮

關(guān)系一般的同事邀你下載某多多拼刀

不想去，不想下載，就找個(gè)理由拒絕吧

不要想著拒絕別人不好

生活已經(jīng)這么累，何必再添煩心

10

勞逸結(jié)合，不要陷入牛角尖

人生80%的時(shí)間，要用來工作和解決問題

剩下的20%，要做一些能減壓的事

可以趁假期去小眾景點(diǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，換個(gè)心情

既能為生活增添樂趣，也能讓備考更有動(dòng)力

11

堅(jiān)定內(nèi)心，做事果斷

備考艱難，長(zhǎng)路漫漫

你可能會(huì)遭受質(zhì)疑和打擊

但要時(shí)刻堅(jiān)定內(nèi)心、做事果斷

這樣就能打消障礙，一往無前

12

管理時(shí)間，落實(shí)高效

不要總是問時(shí)間都去哪兒了

我們要做時(shí)間的主人

針對(duì)自身情況做好備考規(guī)劃

每天落實(shí)執(zhí)行，提高效率

把時(shí)間用到刀刃上，就離上岸不遠(yuǎn)了

結(jié)語?

新的一年，新的開始，用嶄新面貌，迎接新的征程！

希望過兒們盡快調(diào)整好狀態(tài)，高效備考，小藍(lán)相信大家通過不懈的努力與奮斗，今年一定可以成功上岸，如猛虎一般登頂高崗，長(zhǎng)嘯四野，盡覽山河！