專注目標(biāo)

自己從具體中退出，上來就是不解釋。姐/我就是愛這口，誰都攔不住。

你廢啥話啊，讓開。讓我煩心一邊去。

?

例如，你吃著飯，聽到你對面的人說這個飯怎么怎么不好吃，這時候你選擇接話，討論好不好吃，那就是所謂的影響自己心情，赤裸裸的挑戰(zhàn)自己不能開心吃飯的本質(zhì)。

結(jié)果，你無視目標(biāo)了，終于被那個人撩起來和他互動了，結(jié)果呢享受美食的樂趣轉(zhuǎn)換了。

?

而專注目標(biāo)呢會繼續(xù)吃著自己的飯，說不定你還在邊吃邊刷手機(jī)呢，等一下，刷手機(jī)也是無我專注。

怎么說呢，專注目標(biāo)沒有一個標(biāo)準(zhǔn)，不過大概的意思就是專注現(xiàn)在做的事兒。

專注目標(biāo)只是代表無視3d的一個快捷方式，

?

如果有什么向你特殊貼近，別人在危險的預(yù)期中驚呼，而你內(nèi)心毫無波瀾。泰山壓于頂不變色，不是內(nèi)心克服了恐懼，而是根本不起泰山來了這個解釋。因為你一定不的內(nèi)心，一切都已經(jīng)安排好了。

?

?

無我專注

?

而無我專注在于已經(jīng)有了專注目標(biāo)的底子，看人待物已經(jīng)擁有了不亂自己心的狀態(tài)。簡單一句話，你們說你們的，我還是一臉笑嘻嘻。

無我專注相對于之前的專注目標(biāo)，對身邊人是一種這個人傻傻的感覺。

?

而自己在環(huán)境中是一種出入自由的愉悅感，所有的選擇都可以順著走，繞著走。

?

而且無我專注換種角度講就是講內(nèi)在心和外在心的，不過有很多時候自己會困于固有的思維而不自知。

所以看似毫無選擇，很多時候是由外相推著自己到了那個位置。

?

在這里只是隨便說的，由于困于語言的固有限制。同樣兩個人，做事也會迥然不同。

?

無我專注的重點更加偏向于與周圍環(huán)境的互動，隨時都可以跳出來。

?

放在鮮花上，其實更多人包括我自己一開始設(shè)定目標(biāo)大多時候過于過程細(xì)節(jié)（比如每天說多少肯定語，睡前怎么說話，自然就是緊繃著而不是放松的享受過程）

?

舉個例子，同樣是吃飯，對面的朋友說這個飯好難吃，這時候自己的選擇就是認(rèn)同他的觀點，或者干脆就是笑笑。說的好棒啊，所以我更覺得我的選擇與眾不同了，他人是我的一面鏡子啊。

?

因為我也不知道我們的口味是否一致，你喜歡吃辣的，我喜歡吃甜的，無可厚非。

如果要相互都說自己的好吃，那就開始阻礙了我做自己喜歡的事情，我心情很不爽。

?

鮮花的重點是什么，自己有愛，而且愛得不得了的東西，這才是目標(biāo)。

三天兩頭讓我心煩，算了我不配讓你這么費(fèi)心，我還是選擇我有愛的事情做吧。

?

別了我的小可愛，我總是抑制不住想管住你，我知道一定是我們不合適。

不然的話，一起玩任天堂不是很棒的嗎。